冷や汁

写真 by さくらさん

冷や汁のレシピ・作り方 新着順 (2ページ目)

レシピ:122
超簡単コクうまそうめん♪ヨーグルト冷汁

おいしそう 19件

擦り合わせる作業もなくあっという間にできる時短冷汁です。ヨーグルトを豆腐の代わりに使ってみました。 ヨーグルトのコクと酸味で後味の良い冷汁になります。香草と海苔の風味がアクセント。 冷汁はつけ汁と...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:小岩井生乳100%ヨーグルト無糖, 大葉 , 味噌 , 和風スープの素, 胡麻だれ又はドレッシング … by MOMONAO さん
    清涼感!冷や汁そうめん

    おいしそう 42件

    宮崎の郷土料理、冷や汁をそうめんでアレンジしてみました。ごはんだと、なんだか"ねこまんま"みたいに感じてしまう人も、そうめんに代えることでこんなにオシャレな1品に! あるもので作...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:だし, 味噌, きゅうり(薄切りして塩水に浸す), 木綿豆腐, 大葉(千切り)… by さくら さん
    サバ缶でしゃきしゃき冷や汁♪

    おいしそう 75件

    暑くなると食べたくなるのが宮崎の郷土料理『冷や汁』をぱぱっと5分で☆ サバの味噌煮缶を使って仕上げれば、夏のお一人様ランチや夜食に最適!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
  • 材料:サバ味噌煮缶, 胡瓜, みょうが, 大葉, ごはん… by タラゴン さん
    ダシ要らず!お手軽冷や汁。

    おいしそう 4件

    宮崎県の郷土料理の冷や汁を サバ缶を使って簡素化しました。 火を使わずに、材料を混ぜるだけで出来ます。 蒸し暑い夏にピッタリのメニュー。  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:味噌, 水, サバの水煮缶, 茗荷, 青シソ… by しーちゃん さん
    お野菜たっぷり冷や汁

    おいしそう 3件

    好きなお野菜をタップリ入れた、ちょっと甘酸っぱいごま味噌仕立ての冷や汁です♪氷と一緒にご飯にかけて♪  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 材料:山芋, 大根, きゅうり, プチトマト, オクラ… by NANA BOMBER さん
    夏ばてしてもペロっと食べれる♪宮崎の冷汁

    おいしそう 3件

    宮崎地鶏のお店で頂いた冷汁を簡単レシピで♪ これからの季節にピッタリです!!  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
  • 材料:水      , 酒, しょうゆ, あじの干物, 白ごま… by ユキコタロウ さん
    【簡単】食欲がない夏の時期におすすめ!冷や汁の作り方

    おいしそう 10件

    材料【2人分】 ごはん お茶碗2杯分 ツナ缶 1缶 きゅうり 1/2本 みょうが 1個 大葉 3枚 味噌 大さ...  続きを読む>> 「きままな備忘録」by きままなコックさん
    切るだけ、混ぜるだけ☆ さばの水煮缶と夏野菜で冷や汁風サラダ

    おいしそう 9件

    鯖の水煮缶で冷や汁風サラダ   野菜を切るだけ、材料をまぜるだけでできる 冷や汁風のサラダです   火を使わないので、暑い日も楽々調理   さっぱりして美味しいです~ ごまたっぷりがグーですね   ...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
  • 「花ぴーのあてレシピ」by 花ぴーさん
    【熱中症対策レシピ】ひんやり♪クールダウンできる冷や汁アレンジレシピ4選

    おいしそう 10件

    ...す。 そのような時に、栄養たっぷりにクールダウンできる おすすめの熱中症対策レシピ。 本日の投稿は 冷や汁アレンジレシピ4選のご紹介です。      はじめましての方へ コチラでブログの概要 をぜひご...  続きを読む>> 「☆Pure Life☆ ~おいしく、楽しく、健康に。~」by KOICHIさん
    【さば缶でそうめんが3倍美味しくなるアレンジレシピ】さばの旨み際立つ夏野菜の冷や汁そうめん

    おいしそう 5件

    ...日の投稿は ひんやり♪そうめんが3倍美味しくなるアレンジレシピ。 さば缶でつくった旨み際立つ夏野菜の冷や汁そうめんです。 (3倍美味しいとは 個人的にそれほどおいしいそうめんレシピと思っていて 科学的...  続きを読む>>
  • 人数:3人分
  • 調理時間:5~15分
  • 「☆Pure Life☆ ~おいしく、楽しく、健康に。~」by KOICHIさん

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