ダイエットに最適☆海藻を使ったレシピ[新着順（12/33）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

      美味しい酢飯さえあれば誰でも簡単にできるレシピですが・・ 続きを読む>>

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レシピブログに参加中♪ タイトルにも書いていますが、今回はいかの旨味・塩昆布の塩分・ベビーリーフの香りの要素を取り入れたサラダです👍時期によっては、サラダセロリ... 続きを読む>>

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茎ワカメのコリコリした歯ごたえはクセになりますよね~~茎ワカメには、食物繊維、カルシウム、 マグネシウム が、葉ワカメのそれぞれ、2倍弱、約2倍、4倍弱も含まれ... 続きを読む>>

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急に日中暑くなってきましたので、さっぱりする一品をご紹介します。 ☆もずくときゅうりのさっぽり和え☆ 【材料＆作り方】 もずく(塩抜き)…1袋きゅう... 続きを読む>>

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おはようございます   先日のおもてなし料理は夏野菜をたっぷり使って用意しました       JA全農福島産キュウリや茄子・ズッキーニ―・ミニトマトetc・・... 続きを読む>>

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晩ごはんの〆は玄米ご飯にワカメの味噌汁。「他になにかないの?」と相方からの催促に、きゅうりとワカメの梅酢の物のおかわりを出したら大喜びでした(笑)翌日の分まで倍... 続きを読む>>

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もずくを素麺代わり に使う 低糖質麺料理 です。今回はすりおろしトマトで作る爽やか「 トマトめんつゆ 」を添えています。  トマトめんつゆは普通の小麦粉の素麺や... 続きを読む>>

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絵の具遊びがブームの10歳姫と4歳王子。 「ママ、絵の具で遊んでいい？」 「いいけど、まずは汚れてもいい洋服ね。 テーブルに新聞を敷いて、その上でだけで遊んで... 続きを読む>>

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ニュースで野生のパンダの話を見た姫「パンダのお母さんが赤ちゃんを口に入れて、汚いな・・・ 」「え？だって～お口を使わないと運べないしね 」「パンダさん穴の中に... 続きを読む>>

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魚の図鑑が大好きな王子～ 喜ぶだろうなと思って水族館に連れて行きました 「ママ～すごいよ。魚いっぱい 」 「いっぱいだね～ 」 図鑑で見る魚が泳ぐ姿が見れるの... 続きを読む>>

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週末、掃除機がけのお手伝いをしてくれる高校生おにぃ。 小3姫と2歳王子が散らかした部屋を見て・・・ 「おい～掃除機かけられないから、おもちゃ片付けろよ 」 「... 続きを読む>>

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パパのパソコンでユーチューブを楽しむ4歳王子。 パパの部屋に一人で行って、準備万端～ 「パパ～大変」 「どうしたの？」 「何もしてないのにこんなになっちゃった... 続きを読む>>

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前にお話しした、壊れてしまったカメラ 4歳王子はとても気に入っているようで・・・ 「カメラを使いたいからいい？」 「いいけど、ちゃんと撮れないよ？」 「いいの... 続きを読む>>

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寒くなってきましたね野菜も高いし、何を作っていいのかわからない時期ではあります。今日は保存食である高野豆腐と乾燥わかめを使った一品です。「材料２人分」 高野豆腐... 続きを読む>>

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  【ポイント・アレンジ】 ・今回は塩昆布を使ったたたききゅうりになります、味付けしてから少し時間を美味しいです ・お好みでにんにく、ごま油、米酢を入れて下さい... 続きを読む>>

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■材料（ココット皿２つ分[直径約９cm]）ひじきの煮物 １００ｇＡ┌卵 １個│長芋のすりおろし １５０ｇ│醤油 小さじ２└塩 ひとつまみごま油 適量万能ねぎの小... 続きを読む>>

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Norikostyle　 Homecooking*dairy recipes Lifestyle with wine*cheese*food Noriko P... 続きを読む>>

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  こんばんは。   ブログへのご訪問 ありがとうございます！   今日は梅雨の中休み。 晴れて日差しが強く湿度の高い 一日となりました。 明日も晴れて暑くな... 続きを読む>>

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こんにちは(^-^)/今日も朝から蒸し暑いですが、今日は、34℃くらいまで気温が上がるようで。。。梅雨というよりも、真夏ですね(；ﾟДﾟ)子供たちが帰宅したら、... 続きを読む>>

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■材料：（２人分）地ダコ（生食用ぶつ切り）１００ｇワカメ（乾燥）大さじ２Ａ┌白味噌 大さじ１│辛子 小さじ１/２│酢 大さじ１/２└はちみつ 少々クコの実 適量... 続きを読む>>

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