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2023/10/23 UP!今週のお弁当(2023年10月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~) by にゃあぱんさん

今週のお弁当(2023年10月第3週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~) by にゃあぱんさん

2023年10月16日(月) に 無事 夫 の 埋没 親知らず 抜歯 手術 が 終わりましてヾ(♥ó㉨ò)ノ♡明日 23日(月) に A歯科医院 で 抜糸 で ... 続きを読む>>

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2023/10/23 UP!■簡単5分!昼おかず【長茄子とピーマンの素揚げに 下ろしポン酢と胡麻ドレッシングをかけて♪】 by あきさん

■簡単5分!昼おかず【長茄子とピーマンの素揚げに 下ろしポン酢と胡麻ドレッシングをかけて♪】 by あきさん

■【パパっと1品 有るもんで昼おかず】★先ずは仕上がり画像からご覧下さいませ^^■【レシピ-----2人分】◆所要時間-----5分■【材料】○長~い長茄子--... 続きを読む>>

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2023/10/21 UP!炊飯器で・・パパッとおでん作ったよ🍢 by かおたんさん

炊飯器で・・パパッとおでん作ったよ🍢 by かおたんさん

出来上がり数:2人分全調理時間:50分 実調理時間:45分 準備:5分簡単!炊飯器でおでんを作ってみました😋炊飯器でおでんを・・短時間で大根もトロトロで味がしみ... 続きを読む>>

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2023/10/21 UP!今週のお弁当(2023年10月第3週目) by にゃあぱんさん

今週のお弁当(2023年10月第3週目) by にゃあぱんさん

夫 2023年10月16日(月) に 埋没 親知らず 抜歯 手術 だった ので 今週 は 火曜日 お休み してA歯科医院 へ 消毒 へ 行って 水木金 の 3連... 続きを読む>>

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2023/10/20 UP!財布に優しいダイエットおかず!【ささみと豆苗のしらたきチャプチェ】のレシピ by 筋肉料理研究家Ryotaさん

財布に優しいダイエットおかず!【ささみと豆苗のしらたきチャプチェ】のレシピ by 筋肉料理研究家Ryotaさん

しらたきで作るチャプチェのレシピ。具材はささみと豆苗で高タンパク低カロリーに。抗酸化成分もたっぷりで、ダイエットはもちろん美肌にもうれしい一品です。作り方はもち... 続きを読む>>

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2023/10/20 UP!焼きそば麺で?!即席にら醤油ラーメン by ZUNのリピ飯さん

焼きそば麺で?!即席にら醤油ラーメン by ZUNのリピ飯さん

こんにちは!ズンです。 今回は、『焼きそば麺で?!即席にら醤油ラーメン』をご紹介します! だんだん寒くなってきましたね。 なんと今回は、中華麺ではなく、焼きそば... 続きを読む>>

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2023/10/18 UP!小松菜と厚揚げのしょうが炒めとまごわやさしいダイエット献立 by アップルミントさん

小松菜と厚揚げのしょうが炒めとまごわやさしいダイエット献立 by アップルミントさん

昨日は快晴でした。 今日も快晴。 気温は22度まで上がり汗ばむ陽気に。 栗狩りに行ってきたのですが、 暑いくらいでした。 栗狩りの様子は、... 続きを読む>>

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2023/10/18 UP!かぶと厚揚げのにんにくバター炒めとまごわやさしいダイエット献立 by アップルミントさん

かぶと厚揚げのにんにくバター炒めとまごわやさしいダイエット献立 by アップルミントさん

昨日はまあまあのお天気でした。 実家の母が誕生日だったので、 子どもたち連れて、 六花亭に行ってきました。 誕生日当日のみなのですが、 証... 続きを読む>>

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2023/10/16 UP!サスティナブル イタリアンぶりあらのブラックペパー風味の唐揚げ♪☆♪☆♪ by みなづきさん

サスティナブル イタリアンぶりあらのブラックペパー風味の唐揚げ♪☆♪☆♪ by みなづきさん

ぶりのブラックペパー風味の唐揚げ 企業様よりコラボ参加商品が届いて  フーディストアワード2023 に参加させていただいていますサスティナブル イタリアンお付き... 続きを読む>>

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2023/10/15 UP!今週のお弁当(2023年10月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~) by にゃあぱんさん

今週のお弁当(2023年10月第2週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~) by にゃあぱんさん

夫 先週 からの 風邪 が 長引いていて( ꒪⌓꒪)しろめ 熱 は すぐ 下がって コロナ でも インフル でもないのに 声 が あまり 出なくて 夜 寝るとき... 続きを読む>>

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2023/10/15 UP!今週のお弁当(2023年10月第2週目) by にゃあぱんさん

今週のお弁当(2023年10月第2週目) by にゃあぱんさん

いやー なかなか 朝晩 の 冷え込み が えぐいわ(*꒦ິ⌓꒦ີ)ほんと つい こないだ まで ノースリーブ だったのに 裏起毛 の レギンス やら 腹巻き も... 続きを読む>>

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2023/10/15 UP!サスティナブル イタリアンすき身まぐろのころころスパイスステーキ♪☆♪☆♪ by みなづきさん

サスティナブル イタリアンすき身まぐろのころころスパイスステーキ♪☆♪☆♪ by みなづきさん

すき身まぐろのころころスパイス ステーキ企業様よりコラボ参加商品が届いて  フーディストアワード2023 に参加させていただいていますサスティナブル イタリアン... 続きを読む>>

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2023/10/14 UP!ちくわとじゃがいもを・・パパッと味噌炒め🥔 by かおたんさん

ちくわとじゃがいもを・・パパッと味噌炒め🥔 by かおたんさん

出来上がり数:2人分全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分ちくわとビタミンCを豊富に含む美容野菜じゃがいもなどなど野菜たっぷり味噌炒め作ったよ(⌒∇... 続きを読む>>

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2023/10/12 UP!思い出して長々と書いちゃった・・・鮭炒飯♪・・♪ by みなづきさん

思い出して長々と書いちゃった・・・鮭炒飯♪・・♪ by みなづきさん

2023-9-23 朝・昼兼用ごはん鮭炒飯・水菜とキウイのサラダ30分もかからない洗濯に1時間だけどエラー表示もなく乾燥まで異常なし片寄りで時間がかかったのかな... 続きを読む>>

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2023/10/12 UP!ちょっと早めに連絡ほしかったなぁ・・・ぶっかけ冷やし肉うどん♪・・♪ by みなづきさん

ちょっと早めに連絡ほしかったなぁ・・・ぶっかけ冷やし肉うどん♪・・♪ by みなづきさん

2023-9-30 朝・昼兼用ごはんぶっかけ冷やし肉うどんお出かけする予定があって時短で簡単なメニュー悩んでいる時間に肉の旨煮を作ってよかったと思った今は温かい... 続きを読む>>

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2023/10/12 UP!いつかの仕込み(フルーツカット・トンカツ衣付け・牛肉豆腐&カレー・お惣菜仕分け・鯖の煮付け&塩焼き) by にゃあぱんさん

いつかの仕込み(フルーツカット・トンカツ衣付け・牛肉豆腐&カレー・お惣菜仕分け・鯖の煮付け&塩焼き) by にゃあぱんさん

最近 の 夜な夜な 仕込み あれこれ♪♫٩(●˙▿˙●)۶ちょっと 忙しく なると すーぐ 下書き に 眠らせて しまうので 出せる ときに 出ーす!(☝︎ ՞... 続きを読む>>

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2023/10/08 UP!使う食材は、にらだけ⁈カリっとした食感がたまらない!にらだけチヂミ by ZUNのリピ飯さん

使う食材は、にらだけ⁈カリっとした食感がたまらない!にらだけチヂミ by ZUNのリピ飯さん

こんにちは!ズンです。 今回は、『使う食材は、にらだけ⁈カリっとした食感がたまらない!にらだけチヂミ』をご紹介します!  スーパーで売っている”にら”が、先週か... 続きを読む>>

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2023/10/08 UP!今週のお弁当(2023年10月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~) by にゃあぱんさん

今週のお弁当(2023年10月第1週目~番外編 夫の朝昼ごはん小弁当~) by にゃあぱんさん

ご多忙 夫 今週 は 火水金 で 出社 ご予定 でしたが|ω・`)チラッ 途中 また 風邪 を もらって(*꒦ິ⌓꒦ີ)お昼休み に 病院 行って さらに 忙し... 続きを読む>>

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2023/10/07 UP!時間がない朝に!簡単たまごチーズサンド🥪 by かおたんさん

時間がない朝に!簡単たまごチーズサンド🥪 by かおたんさん

出来上がり数:2人分全調理時間:20分 実調理時間:15分 準備:5分簡単!時間がない朝にパパッと出来ちゃいます(⌒∇⌒)/ふわふわタマゴにとろけるチーズのオー... 続きを読む>>

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2023/10/07 UP!今週のお弁当(2023年10月第1週目) by にゃあぱんさん

今週のお弁当(2023年10月第1週目) by にゃあぱんさん

10月 に 入ったとたん 今度 は 寒-っ!( ꒪⌓꒪)しろめ 忘れてたー! 感 の ある 急な 秋ε-(´∀`; )夜中 窓 開けてて 寒いなー と 温度計 ... 続きを読む>>

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