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2016/02/03 UP!恵方巻風♡ミント香る苺のロールパン by とまとママさん

恵方巻風♡ミント香る苺のロールパン by とまとママさん

おはようございます今日は節分。豆まきはしませんが、夕食で恵方巻を食べます。今年も多分海鮮巻き٩(。•◡•。)۶午後から排水口の掃除で業者さんが来るので大忙し╭... 続きを読む>>

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2020/09/19 UP!裏切らぬ旨さ!キャベツ激甘の低カロ鶏白出汁豚バラ鍋(糖質8.9g) by ねこやましゅんさん

裏切らぬ旨さ!キャベツ激甘の低カロ鶏白出汁豚バラ鍋(糖質8.9g) by ねこやましゅんさん

豚バラ肉は激うまだけど、価格とカロリーがちょっとお高い。でもあの沁みだす旨味は、砂肝では少し表現が難しい。そんな時は、味のバランスで豚バラ肉を少量で美味しく仕上... 続きを読む>>

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2020/08/22 UP!お帰り最強タッグ!鶏胸卵の柚子胡椒マヨペッパーオーブン(糖質3.4g) by ねこやましゅんさん

お帰り最強タッグ!鶏胸卵の柚子胡椒マヨペッパーオーブン(糖質3.4g) by ねこやましゅんさん

いつ食べてもホッとする、シンプルで毎日食べられる和食の旨さ。そしてそれは、タマゴと鶏胸の淡白な味にも共通する。「シンプルだからこそ、調理法と味付けに本気なんです... 続きを読む>>

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2020/10/21 UP!温玉最高!白滝覚醒の山盛り台湾風ジャージャー混ぜ麺(糖質6.1g) by ねこやましゅんさん

温玉最高!白滝覚醒の山盛り台湾風ジャージャー混ぜ麺(糖質6.1g) by ねこやましゅんさん

ダイエットの対極に位置する言葉とは、一体何か。思うにそれは、糖質とカロリーがヤバい混ぜ麺ではないだろうか。ただあの美味しさには、一日を乗り切らせてくれる力がある... 続きを読む>>

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2015/03/16 UP!カレーマヨエッグ☆トースト by ** KT **さん

カレーマヨエッグ☆トースト by ** KT **さん

朝食。時々クランペットやシリアル、冬場はポリッジなども登場しますが、我が家では基本的にトーストとコーヒーだけで簡単に済ませます。ある時、週末の朝食だったかな・... 続きを読む>>

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2015/03/16 UP!【レシピ】5分でもう1品! 新玉ねぎとベーコンのおかか和え(^^♪ by ☆s4☆さん

【レシピ】5分でもう1品! 新玉ねぎとベーコンのおかか和え(^^♪ by ☆s4☆さん

ママブロネタ「 晩ごはん 」からの投稿~~~ヾ(^∇^)おはよォございます♪ ☆s4☆です!今日は!【働くママ】に嬉しい簡単料理!こんな1品を覚えておくと時間... 続きを読む>>

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2019/04/07 UP!#フーディーテーブル#かりんほんぽ #かりん本舗 #LIMIA #LIMIAごはんクラブ ... by とまとママさん

#フーディーテーブル#かりんほんぽ #かりん本舗 #LIMIA #LIMIAごはんクラブ ... by とまとママさん

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2021/04/19 UP!パクパク止まらない♪ピリ辛これうま!うずら味玉 by からあげビールさん

パクパク止まらない♪ピリ辛これうま!うずら味玉 by からあげビールさん

またまたうずらの卵おつまみ(笑)キターヾ(°∀° )/ー!定期的に食べたくなるうずらの卵のおつまみ(笑)(*^艸^)クスクスw見切り品の半額うずらの卵を2パック... 続きを読む>>

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2021/01/20 UP!狙えカッパ先輩!出汁おからの絶品ザク旨カニカマ煎餅(糖質4.1g) by ねこやましゅんさん

狙えカッパ先輩!出汁おからの絶品ザク旨カニカマ煎餅(糖質4.1g) by ねこやましゅんさん

その名の通り、止められない・止められない。いや正しくは、止めたくない・だから止めないではないだろうか。それほどまで中毒性の高い、カルビーの名作『かっぱえびせん』... 続きを読む>>

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2015/05/14 UP!副菜にオススメ!~鮭の中骨とわかめの酢の物♪ by ei-recipeさん

副菜にオススメ!~鮭の中骨とわかめの酢の物♪ by ei-recipeさん

毎日の献立で主菜は決まるけど、副菜がわからない・・・こんな声をよく聞きます。う~ん、わかるなぁ。というわけで、今日のレシピは GW明け、ちょっと暑くなってきた... 続きを読む>>

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2019/04/30 UP!超主食系。簡単5分の柔らか豚オイマヨキムチサラダ(糖質3.5g) by ねこやましゅんさん

超主食系。簡単5分の柔らか豚オイマヨキムチサラダ(糖質3.5g) by ねこやましゅんさん

ネーミングに神が宿る、『しゃぶしゃぶサラダ』。シャブシャブなのに、痩せる気にさせるサラダと言う接尾辞。あの柔らか肉をサラダに絡ませ、お肉と野菜のコラボを楽しむと... 続きを読む>>

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2021/07/21 UP!香味満載!山椒塩でいただく大葉一口海老チーズバーグ(糖質4.3g) by ねこやましゅんさん

香味満載!山椒塩でいただく大葉一口海老チーズバーグ(糖質4.3g) by ねこやましゅんさん

甘い身の海老は、繋ぎとしても非常に美味しい。さらに意外とカロリーと脂質も低く、ダイエットにもうってつけ。何より他の食材との相性が良く、海老って名前も最高だ。さら... 続きを読む>>

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2020/02/25 UP!魅惑の赤茶さん!激柔鶏むねの美味しいガーリック生姜焼き(糖質5.8g) by ねこやましゅんさん

魅惑の赤茶さん!激柔鶏むねの美味しいガーリック生姜焼き(糖質5.8g) by ねこやましゅんさん

最近ふと、気が付いた一つの事実。もしや茶色だけではなく、赤茶色にも味の引力があるのでは。赤茶色のお肉を見る度、思わず胃袋が動き出すのでは。ステーキを見ていて、ふ... 続きを読む>>

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2019/04/27 UP!1日の元気なスタートに!かんたん&おいしい朝ごはん#スパイスでおいしい朝ごはん #... by とまとママさん

1日の元気なスタートに!かんたん&おいしい朝ごはん#スパイスでおいしい朝ごはん #... by とまとママさん

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2021/04/01 UP!飽きない旨辛!カレーサバ缶の濃甘糸こんチャプチェ(糖質6.7g) by ねこやましゅんさん

飽きない旨辛!カレーサバ缶の濃甘糸こんチャプチェ(糖質6.7g) by ねこやましゅんさん

上京後に初めて食べた、美味しい甘辛チャプチェ。ふとそのお店を通りかかると、コインパーキングになっていた…。時代の移り変わりと共に、街も食事も変化する。しかし美味... 続きを読む>>

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2020/10/29 UP!極上滑らか!お鍋で絶品蜂蜜アーモンド濃厚黒ゴマプリン(1個糖質3.8g) by ねこやましゅんさん

極上滑らか!お鍋で絶品蜂蜜アーモンド濃厚黒ゴマプリン(1個糖質3.8g) by ねこやましゅんさん

低糖質なデザートは美味しいけれど、少し気になるラカントの甘み。あの独特の後味を、美味しく緩和できないものか。特に個人的にも大好物の、濃厚黒ゴマプリン…。あの間違... 続きを読む>>

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2020/05/21 UP!激プリ悶絶!柚子胡椒チーズの旨み大根つみれバーグ(糖質6.1g) by ねこやましゅんさん

激プリ悶絶!柚子胡椒チーズの旨み大根つみれバーグ(糖質6.1g) by ねこやましゅんさん

モチモチ美味しい、お祭り屋台でも売られている大根餅。それは私の2億種存在する大好物の中で、最上段に君臨する食べ物!でもある日、私は気づいてしまった…。大根が柚子... 続きを読む>>

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2021/09/14 UP!【簡単レシピ】カフェ風♡コンビーフのサンドイッチ♪ by bvividさん

【簡単レシピ】カフェ風♡コンビーフのサンドイッチ♪ by bvividさん

おはようございます今回は、カフェ風♡コンビーフのサンドイッチのご紹介コンビーフとシャキシャキ食感のキャベツが堪らない あと引く美味しさで朝食やランチにもピッタ... 続きを読む>>

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2020/05/09 UP!美味にも程がある。幸福エキスの茄子あさりバター酒蒸し(糖質7.8g) by ねこやましゅんさん

美味にも程がある。幸福エキスの茄子あさりバター酒蒸し(糖質7.8g) by ねこやましゅんさん

春の温かさが暑さに変わる、陽気に踊るこの季節。気温の変化と共に、今年もやつらがやってきた…!1パック220円という、最高にテンションの上がる低価格で…。今年も可... 続きを読む>>

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2015/04/10 UP!フライパンで6分!チキンときのこのミルクスープ煮(ほんのりエスニックテイスト) by decoさん

フライパンで6分!チキンときのこのミルクスープ煮(ほんのりエスニックテイスト) by decoさん

おはようございまーす。 ^^そして、メリークリスマス!ママサンタさん、パパサンタさん、プレゼント計画は、うまく遂行できたでしょうか?^^今朝早く、隣のおうちか... 続きを読む>>

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