5/29こんにゃくデー!ヘルシーレシピ[人気順(4/5)] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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2013/05/24 UP!鶏肉とこんにゃくのコチュジャン炒め煮 by ** KT **さん

鶏肉とこんにゃくのコチュジャン炒め煮 by ** KT **さん

冷蔵庫の奥に長いこと眠っていたこんにゃくがありました。存在を忘れていた訳じゃなくその逆でしっかり覚えていたんだけど、特別な時に楽しもうとずっと大事にとってあっ... 続きを読む>>

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2013/05/28 UP!イージースモーカーで作る最強肴、豆腐の燻製白和えは日本酒、ウイスキーそしてワインに by 酔いどれんぬさん

イージースモーカーで作る最強肴、豆腐の燻製白和えは日本酒、ウイスキーそしてワインに by 酔いどれんぬさん

お姉さま、……。……。「鼻毛の処理法」で検索されて来られてしまうアラフォーブログへ本日もようこそ。昨日は「鋼鉄の胃袋を持つアラフォー」で検索されていらっしゃっ... 続きを読む>>

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2013/12/12 UP!鯵のぬか炊き/蒟蒻と揚げの甘辛 by filleさん

鯵のぬか炊き/蒟蒻と揚げの甘辛 by filleさん

魚のぬか炊き、またはじんだ煮。鰯や鯖、さんま、真あじ等の青さかなをぬかで炊く、福岡は北九州の郷土料理…って、言うけど実はずっと一般的な物だと思ってたので、郷... 続きを読む>>

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2013/06/08 UP!◇豚バラこんにゃく◇ by りっこさん

◇豚バラこんにゃく◇ by りっこさん

しあわせになるものたべよーの りこ です☆手でちぎったこんにゃくをゆがいて豚バラをいためます こんにゃくをあわせて酒、みりん、醤油で煮るだけでぇ〜すピリ辛や... 続きを読む>>

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2014/03/19 UP!コロコロ肉じゃがの黒酢煮 by filleさん

コロコロ肉じゃがの黒酢煮 by filleさん

一口大のコロコロジャガイモと玉こんにゃくのコロコロついでに…塩麹を混ぜた合い挽きミンチを豚のシャブシャブ用の薄切り肉で包み込み、薄力粉をまぶし、フライパンで... 続きを読む>>

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2013/05/29 UP!海藻。。あらめと大豆の炒め煮。。載せてみました^^ by YUKImamaさん

海藻。。あらめと大豆の炒め煮。。載せてみました^^ by YUKImamaさん

こんばんは先ほどクックパッドさんに載せましたあらめと大豆の炒め煮in豚バラ 。。。です^^ http://cookpad.com/rec... 続きを読む>>

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2013/05/24 UP!ハチみそで 蒟蒻とシメジの炒めもの by PROUDさん

ハチみそで 蒟蒻とシメジの炒めもの by PROUDさん

凛りんさんちのハチミツみそ イベントに参加したときにお土産で頂いたハチミツみそ。帰ってきてから早速色んなものに使ってみました。 続きを読む>>

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2013/05/26 UP!【うちレシピ】豆腐とコンニャクでヘルシー★お好み焼き by yunachiさん

【うちレシピ】豆腐とコンニャクでヘルシー★お好み焼き by yunachiさん

春に向けて、脂肪という名の下着を減らすべく、ヘルシーな和風お惣菜系食生活を実践していると、突然やってくるのが・・・・ ビールが進むようなガッツリした... 続きを読む>>

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2013/06/01 UP!麻婆コンニャク by ぷにさん

麻婆コンニャク by ぷにさん

給料日前なので冷蔵庫もスカスカ・・・ 今日は買い置きのコンニャクを食べごたえのある一品にしました。 「材料2人分」 コンニャク 1枚 小ネギ 少々 ... 続きを読む>>

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2013/05/23 UP!すき焼きのタレでもう一品 by カナシュンばーばさん

すき焼きのタレでもう一品 by カナシュンばーばさん

豚汁に半分使い残ったこんにゃくを何に使用か悩んで彩がきれいにおいしく見えるようにいんげんと炒めました。味付けは簡単においしく、すき焼きのタレを使い... 続きを読む>>

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2013/08/15 UP!カリカリ豚肉とこんにゃくの味噌田楽風など by みなづきさん

カリカリ豚肉とこんにゃくの味噌田楽風など by みなづきさん

8/11 晩御飯 カリカリ豚肉(葉っぱ・トマト)・こんにゃくの味噌田楽風・焼き万願寺とうがらし(花鰹)・枝豆・水茄子の浅漬け「暑い夏に大助かり!ラクラク時... 続きを読む>>

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2013/05/23 UP!ヘルシーでガッツリ☆豚こん焼き肉 by カナシュンばーばさん

ヘルシーでガッツリ☆豚こん焼き肉 by カナシュンばーばさん

おはようございます。今朝は雨で寒くなりました。昨夜は豚汁を作って残っていたこんにゃくを何とかしなきゃ!と考えて~豚肉と一緒に焼肉のたれで炒めてみま... 続きを読む>>

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2013/05/23 UP!100円deこんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め by カナシュンばーばさん

100円deこんにゃくとちくわの塩ガーリック炒め by カナシュンばーばさん

もう一品ほしいなぁ~と冷蔵庫の中を確認!こんにゃくとちくわがあったので作ってみました。初めは醤油味できんぴら風味にと思いましたが塩とガーリック味で... 続きを読む>>

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2013/05/27 UP!糸こんにゃくとゴボウのきんぴら&手作り厚揚げ by nickyさん

糸こんにゃくとゴボウのきんぴら&手作り厚揚げ by nickyさん

少し前の居酒屋風晩ごはん.まだ残っていたメニューのレシピです.まずは糸こんにゃくとごぼうのきんぴら.<糸こんにゃくとゴボウのきんぴら>      材料: 4人... 続きを読む>>

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2013/06/01 UP!こんにゃくのきんぴら by ぷにさん

こんにゃくのきんぴら by ぷにさん

今日は低カロリーのヘルシーメニューです。 『材料2人分』 こんにゃく 1/2枚 にんじん 1/2本 醤油 大さじ1 砂糖 小さじ2 み... 続きを読む>>

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2013/05/30 UP!豚コマと大根と豆のピリ辛こんにゃく煮のレシピ by Hilowさん

豚コマと大根と豆のピリ辛こんにゃく煮のレシピ by Hilowさん

豚コマと大根と豆のピリ辛こんにゃく煮よかったら応援にぽちっと!ランキングにも参加中ですレシピブログに参加中♪材料(10人前)豚コマ 250g 高野豆腐 2個 ... 続きを読む>>

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2014/02/04 UP!地味だけど栄養満点!ひじきの五目煮 by まみさん

地味だけど栄養満点!ひじきの五目煮 by まみさん

二月に入り、気がつけば随分日がのびたような気がします。近所の梅の花が咲き始めました。水仙も、すくっと背すじを伸ばして咲いています。我が家のベランダのプランタ... 続きを読む>>

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2013/05/23 UP!*おべんとう* by happyspiceさん

*おべんとう* by happyspiceさん

σ(^_^;)...昨日のおべんとうは、明太子と玉ねぎ・大葉を炒めて白滝と和えたスパゲティー( )と、茹でたいんげんのマヨネーズ和えと茹でた牛肉のドレッシング... 続きを読む>>

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2013/05/28 UP!ノンオイルのけんちん汁、サヨリの塩焼きと週末の食と体重と酒の記録 by 酔いどれんぬさん

ノンオイルのけんちん汁、サヨリの塩焼きと週末の食と体重と酒の記録 by 酔いどれんぬさん

お姉さま、……ここ最近話題になっている芸人さん、キンタローさん。。。女性の方でいらっしゃるんですね。「スギチャン危機感、キンタロー」とヤフートップに出ていたの... 続きを読む>>

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2013/05/23 UP!残ったこんにゃくでもう一品 by カナシュンばーばさん

残ったこんにゃくでもう一品 by カナシュンばーばさん

いつもは残してもしょうがないとそれほど必要ないのに、こんにゃくいっぱいすぎメニューになってしまって^^;こんにゃくだらけ!!になってましたが今回から... 続きを読む>>

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