お正月太りに！糖質オフレシピ[新着順（12/13）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

相方実家に行った時に、レンジに放置し出すのを忘れてたおつまみ(汗)台所を借りてまずした作業が、コレをお皿に盛ってレンジに入れる。→後ほどタイミング見てチンして... 続きを読む>>

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ブロッコリーは食(おつまみ)バランスを取ってくれる、最強の野菜ーーー！！。。。だと、あたしは確信している。ビタミンCとか豊富だし、健康食でありがたい食材((人... 続きを読む>>

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糖質オフダイエット、流行りだしましたねー我が家では去年の夏前からやっていましたが新年早々､日経ウーマンオンラインに掲載して頂いた「ほうりこめ汁on the豆腐」... 続きを読む>>

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卵が1パック98円とか78円とか安売りしてたら必ずゲットしたいよねー意外とビールのおつまみにもなる煮玉子もちろんラーメンにもご飯に乗せてもいいそういや、ラーメン... 続きを読む>>

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おはようございます。ブログに ご訪問下さり、ありがとうございますクリスマスからお正月にかけて ご馳走を食べ、体が重くなっているように感じます。私は体重計にのっ... 続きを読む>>

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こんにちは♪ブログに ご訪問下さり、ありがとうございます 今日は 青空。 いいお天気です地元では 成人式が行われています。新成人の皆さま、おめでとうございます... 続きを読む>>

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遅れ馳せながら 今日は【ストーブで炊く七草粥＆根菜汁】のご紹介です♪畑は今 連日霜が降りてザクザク真っ白なのですが 良く探しましたら 殆ど自前で間に合う ... 続きを読む>>

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根三つ葉があとひと束、水につけてありました。最後は大好きな食材と和え物にしていただきました。 菊と三つ葉のおろし和え。大好物の菊は、パパさんのお母さんが育てて... 続きを読む>>

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１月７日の朝に食べる習慣ですが、とまと家は夜ご飯にいただきました。はこべら・すずしろ・すずな・なずな・せり・ごぎょう・ほとけのざ全てが入っている、フリーズドラ... 続きを読む>>

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一昨日赤パプリカが少しお安かったので4個立派なのをゲット 続きを読む>>

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とまとばば(実母：認知症)に作ったスープ鶏むね挽肉の団子入り♪ 「これなら毎日食べたい＾＾♪」と絶賛してくれましたヘルシースープです。実家でお料理、２回分作っ... 続きを読む>>

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正月太り解消にさっぱりヘルシーな蒸し野菜ストウブ鍋であっという間に簡単～☆野菜好きの夫も大満足でしたよ白菜とキノコ蒸し◆ホットサラダ【ストウブ18cm使用】サッ... 続きを読む>>

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おはようございます＾＾地域によって、11日だったり、15日だったりすると聞いたことがありますが、うちのあたりでは今日11日が鏡開きです。うちは今年喪中だったの... 続きを読む>>

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パパさんが年末にネットで買った牛肉。食べるものがいっぱいあったので、そのまま冷凍庫に眠ってました。いろいろ消費したし、そろそろ作るかな♬ 牛肉のたたき風。材料... 続きを読む>>

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先月、レシピブログさんよりメールがあり「日経ウーマンオンライン編集部」にてレシピの選定をして1月9日(水)公開の「正月太り解消！糖質オフレシピ」企画で、「ほうり... 続きを読む>>

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最近お野菜がとっても高いですね～キャベツが一個350円なんて買うのも躊躇してしまいますそこで安くて でも栄養価もあり美味しいもやしで甘酢漬けを沢山作りました... 続きを読む>>

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ランキングに参加しています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  お手数ですがクリックして頂けると嬉しいです お願いします♪↓ 　　　　　　　　　　　... 続きを読む>>

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さんたが青春まっさかりのお年頃当時、駅の階段なんかで母親に「階段おりるときは両手をポケットに入れてちゃだめよ！転んだとき手がつけないから。」と言われていました... 続きを読む>>

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Likeまいどどど～～～♪ 昨晩は ちゃんこ うちの猫が脱走しちゃって大変な1日 やっと 安心してる我家です 胃腸に優しい献立 その３ メカジキの照り焼き風 ほ... 続きを読む>>

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女性って・・・ 強くもあり優しくもある。（あ、こんな雌とか雄とか女性とは・・という話大好きです。すみません。）断固として譲れない信念はありつつ相手の意向に沿う... 続きを読む>>

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