夏バテ防止に!オクラを使ったネバネバレシピ[新着順(1/26)] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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2013/01/30 UP!オクラとヤングコーンのキムチ by snowさん

オクラとヤングコーンのキムチ by snowさん

オクラとヤングコーンは、よくキムチ鍋に具材として入れていたので、キムチの素で漬けてみました。ポリポリ感とほのかな甘みが、おつまみにもピッタリな箸休めになりました... 続きを読む>>

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2012/08/15 UP!ビタミンCたっぷり!ゴーヤ&オクラの夏野菜カレー by quericoさん

ビタミンCたっぷり!ゴーヤ&オクラの夏野菜カレー by quericoさん

今日はカレー。but,夏バージョンで、夏野菜てんこもりです!!ゴーヤのほろ苦と、オクラのネバネバが、カレーによく合います。食材を切る下準備に少々時間がかかりま... 続きを読む>>

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2012/08/14 UP!☆そうめんの夏野菜チャンプルー☆ by Anne -アンネ-さん

☆そうめんの夏野菜チャンプルー☆ by Anne -アンネ-さん

今日も蒸し暑い1日でしたね。しっかり暑さが戻ってきて、体が参っちゃいそうです 夏バテしないようにお仕事を早々と切りあげて、夏野菜たっぷりの夕食を。カラフ... 続きを読む>>

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2012/08/13 UP!モロッコインゲンとオクラと豆のカレー by kyokoさん

モロッコインゲンとオクラと豆のカレー by kyokoさん

ぐつぐつ煮込まない、水分の少ないカレー。豆は1種類でも十分だけど、手軽な4種混合のドライパックを使ってカラフルで元気な雰囲気に。ヒヨコ豆、青エンドウ、大豆... 続きを読む>>

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2012/08/12 UP!レンコンとチェダーチーズのささ身の丸め焼きと続オクラ by shokoさん

レンコンとチェダーチーズのささ身の丸め焼きと続オクラ by shokoさん

おはようございます。水曜日に、ブログの下書きして、そのままにしてた記事です。木曜日はとってもハードな診療日なので、前夜は体を休めて、体調を整えたくて、パパッと... 続きを読む>>

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2012/08/11 UP!続オクラ最終章!まさかの・・・・ by shokoさん

続オクラ最終章!まさかの・・・・ by shokoさん

こんばんは。オクラを格安で大量購入してから、お弁当や、昼ご飯に、晩御飯にせっせと消費し、今日は、兄夫婦も一緒にオクラ料理を消費してもらい、めでたく全て完食しま... 続きを読む>>

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2012/08/10 UP!8月10日 2色の肉巻き弁当 by カオリさん

8月10日 2色の肉巻き弁当 by カオリさん

おはようございます。夕べは、オリンピックを見るか、睡眠をとるか、迷った挙句、中途半端にレスリングの準決勝まで見て寝ました。起きたら、吉田選手の金メダルのニュー... 続きを読む>>

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2012/08/10 UP!8月9日 味噌ダレ肉詰めピーマン弁当 by カオリさん

8月9日 味噌ダレ肉詰めピーマン弁当 by カオリさん

おはようございます。夕べは久しぶりにエアコンなしで寝れました。朝方、寒くなったくらい。。。寝冷えに気をつけねば。ではでは、今日のパパ弁当~。 輪切りにしたピー... 続きを読む>>

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2012/08/10 UP!納豆そうめん by karonさん

納豆そうめん by karonさん

昨日のお昼ごはんに 納豆そうめん をつくりました長男くんが 「 そうめんが食べたい 」というので しぶしぶお湯を沸かし・・・そうめんはいいけど 暑いのに茹でる... 続きを読む>>

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2012/08/08 UP!続オクラとカポナータ丼のお弁当 by shokoさん

続オクラとカポナータ丼のお弁当 by shokoさん

おはようございます。今日は、大量に購入したオクラを使って、シンプルなオクラとえのきのお浸しを作りました。晩御飯用にタッパー一杯に作ったけど、消費できるかな( ... 続きを読む>>

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2012/08/08 UP!☆シーフードとオクラのスパイシートマト煮☆ by Amaneさん

☆シーフードとオクラのスパイシートマト煮☆ by Amaneさん

~ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽`)♪~ ☆シーフードとオクラのスパイシートマト煮☆ 熱々もいいけれど、よーく冷やしても美味しい一品です。 シーフード... 続きを読む>>

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2012/08/07 UP!【昼ご飯は 美味しいサラダときのこ冷麦でした♪】一人ご飯です。 by あきさん

【昼ご飯は 美味しいサラダときのこ冷麦でした♪】一人ご飯です。 by あきさん

【一人昼ご飯】です~♪この日は厚木の花火大会が有り 娘達と厚木の天然温泉「湯花楽」で待ち合わせでした。「花火が始まる迄 のんびり湯ったりしてから 花火を見よ... 続きを読む>>

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2012/08/07 UP!真夏のネバネバご飯-☆山形のだし by chiibooさん

真夏のネバネバご飯-☆山形のだし by chiibooさん

山形のだし(郷土料理)       ご無沙汰に~(=*^▽^*=)~でございます  真夏の出来事!じゃなくて、真夏のネバネバご飯ょ! [: http:/... 続きを読む>>

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2012/08/07 UP!夏の煮物はこれ、がんもとオクラの冷含め煮、アスパラと椎茸のバター醤油炒め、初、サンマの糠漬け by 酔いどれんぬさん

夏の煮物はこれ、がんもとオクラの冷含め煮、アスパラと椎茸のバター醤油炒め、初、サンマの糠漬け by 酔いどれんぬさん

お姉さま、……いや、ほんと、内村選手、すごいですわよね。……すごい、……すごい…… 老け顔 貫禄ですわよね。。。え?33歳じゃないの?23歳?お、おばちゃんお... 続きを読む>>

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2012/08/06 UP!だし蕎麦 by hiroさん

だし蕎麦 by hiroさん

旅行中、山寺の近くで食べる予定だった、だし蕎麦。予定のお店が閉まっていて食べられなかったので、こんな感じ?と作ってみました。 材料(2人分)茄子 1/2個きゅ... 続きを読む>>

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2012/08/04 UP!「坊ちゃん南瓜の肉詰め~コンソメ仕立て~」 by ぴよさん

「坊ちゃん南瓜の肉詰め~コンソメ仕立て~」 by ぴよさん

おはようございます。真夏の南瓜が取れ始めると、何度か作る南瓜の肉詰め♪。両手のひらにすっぽり納まる坊ちゃん南瓜が手に入ったので、初の南瓜肉詰めは、ブイヨンスープ... 続きを読む>>

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2012/08/02 UP!チューベローズ / ほうれん草たっぷり、夏野菜グリーンカレー by 葉っぱさん

チューベローズ / ほうれん草たっぷり、夏野菜グリーンカレー by 葉っぱさん

チューベローズとモカラのアレンジメント。今回の食卓花であります。 チューベローズは別名「月下香」。咲くととても良い香りがします。特に夜になると香りが強まる神... 続きを読む>>

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2012/08/02 UP!鶏と糸こんとオクラの梅煮込み、ビールに合いまくりのパリパリ by 葉っぱさん

鶏と糸こんとオクラの梅煮込み、ビールに合いまくりのパリパリ by 葉っぱさん

お耳ミミズクなカギィちゃん。--------------------------- そんなこんなな先日の居酒屋またたび亭。 アテは「鶏と糸こんとオクラの梅... 続きを読む>>

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2012/08/02 UP!「オクラと長芋のめかぶ和え」 by ぴよさん

「オクラと長芋のめかぶ和え」 by ぴよさん

ころころ長芋が、ネバネバ!!オクラのネバネバ!!ネバネバめかぶ!!3つのネバネバが集合のサブおかずを作りました。(・▽・) ぴよの一言ご参考までに。。。<材料>... 続きを読む>>

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2012/08/01 UP!☆手早く簡単♪オクラとしいたけのスパイシー炒め☆ by Amaneさん

☆手早く簡単♪オクラとしいたけのスパイシー炒め☆ by Amaneさん

~ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽`)♪~ ☆手早く簡単♪オクラとしいたけのスパイシー炒め☆ オクラは夏の定番!スタミナ野菜。で、しいたけはっちゅーと.... 続きを読む>>

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