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夏野菜が主役!ベジおかず

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2010/08/28 UP!【農家のレシピ】枝豆ごはん   ~黄金率で絶品豆ごはん~ by Farmer's KEIKOさん

【農家のレシピ】枝豆ごはん   ~黄金率で絶品豆ごはん~ by Farmer's KEIKOさん

こんにちは~今日はと~っても充実した気分なのですなぜかというと・・・・ 雨が降ったんですよ。雨がどれくらい降ったか、いつもバケツを外に出して確認してるのです... 続きを読む>>

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2010/08/28 UP!冷えた白ワインのための菜園ディナー♪ by Rosyさん

冷えた白ワインのための菜園ディナー♪ by Rosyさん

朝、菜園に水をあげていると、刺さるほどの日差しと共に、虫の音と爽やかな風を肌に感じました。暑さの中にも、少しづつ秋の気配です。いつかの “おひとりさま晩ご飯”... 続きを読む>>

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2010/08/28 UP!□■ 白ゴーヤ&赤オクラ★スパイスサラダ ■□ by AYAさん

□■ 白ゴーヤ&赤オクラ★スパイスサラダ ■□ by AYAさん

***FIRE KING,Azur-ite,Swirl,7・3/8'',Salad Plate***     【材料】                 ◇ 白... 続きを読む>>

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2010/08/28 UP!ルクエで!スチーム塩豚と彩り野菜 by 森崎 繭香さん

ルクエで!スチーム塩豚と彩り野菜 by 森崎 繭香さん

そんなわけでお仕事でもお世話になった“ルクエちゃん”なんですが・・・もちろん普段のお料理でも大活躍してくれてます。これぞルクエの技!ってぐらい王道ですが、塩豚と... 続きを読む>>

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2010/08/28 UP!チンゲン菜のオイスターソース添え by keikoさん

チンゲン菜のオイスターソース添え by keikoさん

チンゲン菜を使って、広東料理の炒め物を作ってみました。この調理法や味付けは…ブロッコリー、空心菜、春先に出回る菜の花の茎などにも応用できますよ!チンゲン菜の下に... 続きを読む>>

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2010/08/28 UP!愛する人の健康を思って“満願寺ししとう” by keikoさん

愛する人の健康を思って“満願寺ししとう” by keikoさん

満願寺ししとうをはじめとする京野菜は、ビタミン、ミネラル、食物繊維等の栄養価が一般的に市販されている改良品種のものより高い。それに、歯ごたえが良く、辛味もなく、... 続きを読む>>

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2010/08/28 UP!野菜をたっぷり食べましょう♪ 〜アメリカンビーフとミックスビーンズとトマト缶 de ビーフビーンズ〜 by こらそんさん

野菜をたっぷり食べましょう♪ 〜アメリカンビーフとミックスビーンズとトマト缶 de ビーフビーンズ〜 by こらそんさん

この日はコストコで購入したアメリカンビーフの角切り肉の冷凍してあったものを解凍して、ビーフビーンズ(こんな名前の食べ物ってある?)を作りました。夏って冷たいサラ... 続きを読む>>

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2010/08/28 UP!ルクエ蒸し。 by しーちゃんさん

ルクエ蒸し。 by しーちゃんさん

  この夏、ヘビロテな常備菜。   「ナスのルクエ蒸し」です。   ルクエじゃなくてもラップで包んでチンしても出来ます。   ナス4~5本で、600Wのレンジで... 続きを読む>>

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2010/08/28 UP!冷やしトマト。 by しーちゃんさん

冷やしトマト。 by しーちゃんさん

  暑いですが、ソヨヨ・・・と吹く風は少し涼しく。   サイクリングロードでは、キリギリスやらコオロギやらセミやら・・・鳴きまくってます。   ベランダの物干し... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!冬瓜のカレー煮。 by うっぴ~さん

冬瓜のカレー煮。 by うっぴ~さん

冬瓜の美味しい季節です♪お店にも冬瓜がごろんごろん並んでますが、若い人ってなかなか手にしてくれない…カット販売をしていない当店の販売方法に問題があるのかもしれ... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!8月27日のお弁当。 by あいらさん

8月27日のお弁当。 by あいらさん

*EOS Kiss X3/EF35mm F2・大豆と赤米と押麦ともちきびのごはん・雑穀のミートローフ トマトソース添え ・れんこんとごぼうのきんぴら ・ゴー... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!副菜の一品ゴーヤレシピ by ことさちさん

副菜の一品ゴーヤレシピ by ことさちさん

ほんとはもう少し早く載せたかったのですが、諸事情ありましてもうすぐ9月という、この時期にゴーヤのレシピをご紹介します。*ゴーヤとトマトの黒こしょう炒め材料:2... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!Lunch ーーー27th Aug. by つぶこさん

Lunch ーーー27th Aug. by つぶこさん

Here is today's Lunch.Main - Marinated Small SaurelSide -Miso KonjakSimmered Dai... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!高野豆腐の洋風トマトあんかけ♪ by shidukuさん

高野豆腐の洋風トマトあんかけ♪ by shidukuさん

高野豆腐を洋風にアレンジしてみました♪ 意外に洋風にも合いますよ~~~(^^)/ で、 高野豆腐なんて、めったに使わない食材がなぜあるかと言いますと、、、 豆... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!茄子の蜂蜜バルサミコマリネ アーモンド風味♪ by shidukuさん

茄子の蜂蜜バルサミコマリネ アーモンド風味♪ by shidukuさん

お茄子ってあんまり好きじゃなかったのですが、 大人になってだんだんと嫌いではなくなってきて、 オーブン料理なんかでは、 ちょっと、それなりに好きになったりもし... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!アボカドのさっぱり冷製パスタ 柚子こしょう風味♪ by shidukuさん

アボカドのさっぱり冷製パスタ 柚子こしょう風味♪ by shidukuさん

はにさんがとっても美味しそうなパスタ 「アボカド&豚肉の柚子レモンパスタ」♪ を作ってらしたので、アボカドもあるし作ってみたいなぁって思ってた時、 なんて!!... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!またまた「豚キムチーズのトマトカップ」改訂♪ by shidukuさん

またまた「豚キムチーズのトマトカップ」改訂♪ by shidukuさん

いきなりですが。。。 うわ~~~~~ん 写真の入ったSDカードを事務所で取り込もうと思って持って出かけたんですが。。。 落としたみたい。。。。。(涙) ショッ... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!加茂茄子(殿様ナス)とオイルサーディンのファルシ♪ カレー仕立て♪ by shidukuさん

加茂茄子(殿様ナス)とオイルサーディンのファルシ♪ カレー仕立て♪ by shidukuさん

前回に引き続いて、くり抜きカップメニュー♪ 「加茂茄子とオイルサーディンのファルシ♪カレー仕立て♪」 (今回使っている茄子はホントは殿様ナスっていう茄子らしい... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!UFOズッキーニとサーモン(鮭缶)のキッシュ仕立て(フラン)♪おまけレシピつき♪ by shidukuさん

UFOズッキーニとサーモン(鮭缶)のキッシュ仕立て(フラン)♪おまけレシピつき♪ by shidukuさん

お久しぶりです!! 遊び過ぎもあったのですが。。。 その後、とっても珍しく風邪をひいてしまいまして。。。 咳がひどくて死ぬかと思いました。。。 夏のイベントに... 続きを読む>>

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2010/08/27 UP!明太子ドレッシングのサラダ by ささっちさん

明太子ドレッシングのサラダ by ささっちさん

まだまだ暑い日が続きますね~うちの場合受験生がいるので・・・塾に行っているとき以外は エアコンはほぼフル活動です今年のこの暑さでは 入れないなんて無理~夕方に... 続きを読む>>

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