パパも喜ぶ！スタミナ満点メニュー[新着順（57/128）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

さて、今日は我が家で大人気の豚の角煮の登場です！いつもはお鍋でコトコト1時間ほど煮込んで作るのですが、今回は圧力鍋を使った作り方をご紹介しますね。脂身がトロトロ... 続きを読む>>

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暑くっても、カレー味ならOK♪っていう方、多いですよね。どうせなら、身体に良い野菜も一緒に採ってカラダをしゃきっとさせる・・・そんな希望も満たしてくれるメニュ... 続きを読む>>

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　ま、うなぎです　土用の丑の日にはちょっとフンパツしていいうなぎを食べよう！！って思うけれど、それ以外はやっぱり安い中国産を買ってます（笑）。　そのままでも... 続きを読む>>

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こんにちわ～♪昨日はまたもや親子読者モデルとしておもしろ体験してきちゃいましたよ～❤そして今日は、ずっとしなくてはいけなかった生活クラブの案内やらアンケートや... 続きを読む>>

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こんちは〜☆(・∀・)昨日のご飯は お野菜の中華炒めトリオのプレートご飯でしたっ またまた 恒例の残り物 残り汁 使いまわしプレート ★ブロッコリー･しめじ... 続きを読む>>

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お手軽　なんちゃってビビン麺♪韓国のビビン麺って　コチュジャンベースのタレで冷麺をあえて冷たくツルツルって美味しいよね☆またまた大好き香味野菜を加えて　韓国風... 続きを読む>>

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大阪で仕事をしていた頃は、「夏と言えば焼き鳥とビール 」 ってな感じで、毎日のようにひっかけて帰ってました大阪は安い焼き鳥屋さんが至る所にあるので、ついつい目... 続きを読む>>

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お気軽レシピです☆今日の私のご飯はアボカド2個分の【ワカモレ】え？いきなり食べすぎ？(●´ω｀●)ゞｱﾊﾊワカモレってどうやって作りますか〜？コレも サルサソ... 続きを読む>>

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まだまだ頑張ってます お買い物に行かずに何処まで行けるか耐久レース（モヤシのみ買っても良しルールにて・・・笑）昨日22日目は前日にお魚だったから お肉にしました... 続きを読む>>

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お魚を入れない　ちょっと甘酸っぱいゴマ味噌仕立ての野菜たっぷり冷や汁です♪ 　　　　　　 ごま油やラー油をかけても　グッと味が変って美味しいよ 　あさつきや長... 続きを読む>>

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＜ スタミナ尽くしご飯　より ＞ にんにく＆ニラ＆生姜でスタミナたっぷり　暑くても　口当たりの良いマグロのユッケあんなに食欲無いって言ってたのに　ホントに... 続きを読む>>

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お安く手に入る 鶏の胸肉をひと鍋で出来ちゃう トロトロ柔らか～アッサリ風味の治部煮にしました♪とろとろの茄子と一緒にひんや～り冷たく冷やして 【鶏と茄子のとろ... 続きを読む>>

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焼き肉のタレを使って中華おこわ風味の炊き込みご飯です全部の具材に下味を簡単にしっかりつけているから美味しくいただけます♪ 続きを読む>>

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食物繊維が白米の20倍！美肌効果＆便秘解消＆ダイエット効果抜群だって～♪な　押麦を使ってフライパン1個でサッサカサ～　お手軽ジャンバラヤです♪お野菜と麦を楽し... 続きを読む>>

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【和風ラタトゥイユ★チキン】＜2～3人分　調理時間 約15分＞◆鶏胸肉250g（下味用★A：おろしにんにく3片分　おろし生姜1片分　塩胡椒　白ワイン（料理酒)... 続きを読む>>

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【蛸の梅れもんおろし】＜2～3人分　調理時間10分＞◆茹で蛸150g　◆きゅうり1本　◆みょうが2個　◆水菜1/8束　◆トマト1/2個 続きを読む>>

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＜作り置き万能調味料★【魔法の葱塩ダレ】＞ 　を使ってカップラーメンより早く出来ちゃう 押麦のパラパラヘルシー炒飯です♪あ、言い過ぎか～？ 同じ位のひと手間... 続きを読む>>

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作り置きしたネギ塩そぼろを使った　手抜きアレンジメニューです♪ ＜【レンジで3分♪ネギ塩そぼろ】は　コチラ＞ 【あっさり麻婆茄子】＜3～4人分　調理時間：約... 続きを読む>>

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みんちゃん（娘）に、マミー最近ズッキーニばっかりだね。なんて言われてしまうぐらい買いこんでます。（笑）でも、そんな事を言いつつもこのズッキーニと豚ひきの豆板... 続きを読む>>

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