キレイを目指す★ヘルシー料理[人気順（64/258）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

久しぶりに映画を観てきました。小林聡美さんの、『マザーウォーター』。『かもめ食堂』がだいすきなんですよ、わたし。『めがね』も『プール』ももちろん2回以上は観てま... 続きを読む>>

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ハロウィーンパーティなど大勢があつまるホームパーティ等に、こんなきんとんはいかがですか？私にとって、きんとんは、お弁当のお供。という感じでしたが、大皿にきん... 続きを読む>>

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今日のメガ盛りサラダです。これは300g以上の野菜の盛り合わせです。いつもこんなの食べています。今は100gのはかりダイエット中なので、2、3回に分けて食べてい... 続きを読む>>

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(*^o^*)お家で食べるママのランチは、お弁当の残りものになってしまいそうですが、レンジにおまかせレシピもおすすめ＊キャベツがたっぷり♪トマトチキン＊材料１... 続きを読む>>

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もともとブロッコリーは大好きなお野菜でしたが、マクロビオティック的に見ても陰陽のバランスがよく、彩りも歯ごたえもいいので、最近ではなるべくブロッコリーを欠か... 続きを読む>>

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昨日今日と台風の影響なのか 気温が少し低めですね。少し秋の雰囲気になってきたでしょうか根菜 をたっぷり使って、 秋のご飯 を作りましたよ 皮ごと根菜と鶏肉のス... 続きを読む>>

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お友達に貸していただいた『パン作り12か月―手軽に焼ける本格パンとクイックブレッド』のレシピを参考にして、初めてのフランスパン作りに挑戦してみたところ、とっ... 続きを読む>>

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こんばんわ～～＜やわらか豚角煮八角で香り豊か☆チンゲン菜とともに（６人前）調理時間；１時間＞ １、豚バラ肉塊２本を、にんにく、生姜長葱とともに、出し汁、砂糖、醤... 続きを読む>>

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まさに食べるスープです。 続きを読む>>

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みなさん、おはようございます！今朝COCOんの家の窓から富士山が見えます。気分爽快☆何か得した気分♪そろそろ秋の気配かな？とは言いつつも日中は暑いよね。お買い... 続きを読む>>

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「ミックストマト」いろんなトマトを組み合わせたトマトのサラダ。甘味や酸味、肉質の食感など、こうすると意外と違いがわかって楽しく美味しくいただけます。トマトだけ... 続きを読む>>

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“Kelaguen（ケラグエン）”…。多くの方にとって聞きなれない言葉だと思うのですが、グアムで一番ポピュラーな食べ物、ともいえる代表的なチャモロ料理で、チ... 続きを読む>>

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ずっと作ってみたかったもの、美味しくできました！同じタネで２種類のおかずを作るシリーズ！！勝手にシリーズ化しちゃってるわぁ、私（笑）「スピーディーチョッパー」... 続きを読む>>

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こんばんわぁ～～昨日は、長男くんはお弁当だったので、＜中学生のお弁当＞ ・鶏肉の塩ダレ照り煮・エビチリ（椎茸入り）・大豆の食べラー炒め・甲斐路けっこう大きいお弁... 続きを読む>>

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先日『ピーナッツ豆腐』を作ったときにとっておいたピーナッツのおから（！？）を使って、ワインのおつまみにも、ちょっとしたプチパンの代わりにもなりそうな、小さく... 続きを読む>>

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この味大好き♪オイルとビネガーでさっぱり、粉チーズでこっくりのマカロニサラダはいかが？|･ω･*)＜材料＞キャベツ　　　　　　　　1/4個サラダマカロニ　　　... 続きを読む>>

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実は今日は、生まれて初めてお味噌作りに挑戦しました：)グアムに来なければお味噌まで手作りしようとは思わなかったと思うけれど、やはりグアムでお味噌はお高いし、... 続きを読む>>

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８月のはじまり～夏休み真っ最中の子供達は益々パワーアップしてますね・・・(^▽^;)ママ達も一緒にパワーアップ出来るといいな・・・と思っておやつを用意しました... 続きを読む>>

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こんばんわぁ～～今日はなんだか汗かきかきの、あったかい日 だっだよぉ。皆様に色々肩こりの解消法など教えていただいきまして、ありがとうございました 。これからの寒... 続きを読む>>

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今日は大好きなゴーヤを使って　ViV シリコンスチーマーデュエでレンジ調理です。ゴーヤ　この間ゴーヤチャンプルをして半分使ったんだけどさすがにゴーヤチャンプル... 続きを読む>>

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