お正月太りを解消！ヘルシーおかず[新着順（223/310）] | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

来て下さって有難うございますとっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ2012.8月生まれのRico、2015.3月生まれのMacoを育てる母で、同い年の主人と静岡でのん... 続きを読む>>

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カラダが恋する野菜～リコピン人参 「こいくれない」 ～ を使用したポタージュです「こいくれない」 は、 カロテン に加え、一般の人参にはほとんどない リコピン... 続きを読む>>

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こんにちは今日からかなりバタバタになるので更新時間がランダムになります。今日は午後からゆっくり休めるのでのんびりと過ごします(^-^)/みなさん素敵な午後をお... 続きを読む>>

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 祖母が住む国から舞いて来し雪と 見る間にカブはシチューに溶けり 先日は雪がちらついて、子供たちも大興奮。雪が降るような寒い日には、やっぱりシチューでしょ！と... 続きを読む>>

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タラときのこと野菜をホイル焼きにしてみましたー。トースターでラクラクで美味しいです( ´∀`)材料…1人分くらいタラ…1切れ塩、胡椒…少々しめじ…1/3パック... 続きを読む>>

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来て下さって有難うございますとっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ2012.8月生まれのRico、2015.3月生まれのMacoを育てる母で、同い年の主人と静岡でのん... 続きを読む>>

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寒波襲来で 連日耐え難い寒さが続き 明日は雪？と言う予報が 幸いにも外れて一先ず雨で良かった！！冷たい雨が降り頻る昨日の事でした。夜7時半頃 歩きでスーパーに... 続きを読む>>

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ベーグルサンドに添えるかぼちゃスープ作ろうとしたのですが余った人参もいれました味はほとんどパンプキンスープ です。豆乳仕立てで美味しかったです。☆かぼちゃの効... 続きを読む>>

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こんにゃくと玉ねぎ煮お腹のお掃除をしたいときに、こんにゃくをよく使います。砂糖は使ってないけど、とろとろに煮えた玉ねぎとみりんで美味しい甘辛煮ができました美味... 続きを読む>>

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とまとばば（実母：認知症）儀かねて病気療養中でありましたが１月２０日午前６時９分永眠致しました（享年８０才）ここに生前のご厚誼を深謝し謹んでご通知申し上げます 続きを読む>>

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先月末の弟の三回忌の帰りに叔父と叔母が寄ってくれて皆で食べたグリーンカレー弟の遺作にドタバタと盛り付けて着席前に一応撮影↓↓上に散らしたのは刻んだフレッシュミ... 続きを読む>>

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カットした糸こんにゃくを、こんな感じでパラパラに乾煎りしてドライカレーに混ぜました多めに加えたつもりでしたが、ご飯に馴染んでいました。ボリューム感あって、すぐ... 続きを読む>>

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確かに…これを食べた次の日…で 便通が、良かった♡♡酒粕パワーで綺麗になりたいな♡♡材料 (２人分) 酒粕…50g 合わせ味噌….30g みりん….大さじ3鶏胸... 続きを読む>>

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寒いから～！！大根と角煮で身体を温めよう～！圧力鍋でパパっと煮込みました☆ゆで卵も美味しい～♪ 続きを読む>>

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コロッケが食べたくて、つくることに。ちょっとつくるのめんどうくさいですが、やっぱり買うよりつくる方が自分好みにできるからよいですね。安上がりだし、笑ほくほく美... 続きを読む>>

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今日はサバを使って蒸し焼きにしてみましたキャベツと一緒に蒸し焼きにすることでしっかりとした甘みが移ってとても美味しかったですねさっぱりしていながらもしっかりと... 続きを読む>>

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おはようございますー。さ、今日は朝からする事あるのでパパッと更新しちゃいますね。昨日の晩ごはんです。そーちゃんとお２人さまー。★海老フライ前日からの繰り越しで... 続きを読む>>

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来て下さって有難うございますとっても嬉しいです◌⑅⃝*॰ॱ2012.8月生まれのRico、2015.3月生まれのMacoを育てる母で、同い年の主人と静岡でのん... 続きを読む>>

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味噌だれとかつけなくても美味しく食べれます。 今年の大根は、なんか大きくて美味しいような気がします。 ■ポイント 米のとぎ汁で、下ゆでする。 大根を白っぽくきれ... 続きを読む>>

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れんこんが安くなってる時は反射的に買ってしまう体になっている（；^ω^）んでもって、れんこんを使った炒め物系も好きだけどこんな感じのサラダ系を作るのが好き♪今... 続きを読む>>

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