かんたん&節約♪「ロールイカ」で作る絶品おつまみ

かんたん&節約♪「ロールイカ」で作る絶品おつまみ

面倒な下処理は不要、解凍するだけで手軽に料理に使える「ロールイカ」。冷凍保存もできリーズナブルなので、家計を助けてくれる食材です。そんなロールイカをおつまみ仕上げにしてみませんか?焼いても揚げてもおいしくいただけるんですよ。

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Kayoko* by Kayoko*

ロールイカの磯辺揚げ

簡単!ロールイカの磯辺揚げ♪

簡単!ロールイカの磯辺揚げ♪

by bvividさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

ロールイカのフレッシュトマトソース和え

イカのフレッシュトマトソース和え レシピ

イカのフレッシュトマトソース和え レシピ

by koyukiさん

ロールイカとパプリカのマリネ

イカとパプリカのマリネ

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by ジミヘンさん

ロールイカと卵のチリソース炒め

ロールイカと卵のチリソース炒め

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by 筋肉料理人さん

ロールイカのすり身揚げ

冷凍ロールイカで簡単すり身揚げ。

冷凍ロールイカで簡単すり身揚げ。

by ぶんちゃんさん

  • 5~15分
  • 人数:2人

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まとめ公開日:2020/03/01

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