人参1本で作れる！お弁当に便利な「彩りおかず」レシピ7選

白だしを使うことで、醤油よりも色合いがキレイに仕上がるのが嬉しいポイント。しっかり炒めてくださいね♪

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オリーブオイルで炒めた千切り人参を梅・鰹節・めんゆつと和えるだけ。深みと甘酸っぱさがクセになるかも！

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人参をバターで炒めてその後甘辛煮した1品。人参の甘さがバターでより引き立ち、美味しさ倍増しています♪

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暑い日はレンジ調理が超便利！めんつゆと和えて１分加熱するだけであっという間に出来上がり。お好みで七味も加えてみて♪

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濃厚な味付けが好きな方におすすめ！レンチンした人参とマヨネーズ・にんにく・塩コショウを和えるだけ。冷めても美味しいのが◎。

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塩昆布の程よく絡んだ1品。人参は切り方の薄さで食感が変わるので、様々に試して好みを見つけてみてはいかが？

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はちみつを使うことによってほんのり甘さと照りがでます。丸く薄く切ると見た目もかわいくて◎。

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