アップルヨーグルトサラダ レシピ

アップルヨーグルトサラダ
この記事をお気に入りに追加する ：1件 おいしそう！
Aya♪さん
Aya♪さん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分

料理紹介

手軽に美味しくビタミン補給♪
アップルコンポートの甘さとゴロゴロ果肉が大活躍です。

材料

  1. オレンジ(果肉部分)　50g
  2. グレープフルーツ(果肉部分)　50g
  3. ローストアーモンド(刻む)　大さじ1/2
  4. アップルコンポート　大さじ2
  5. 水切りヨーグルト　60g
  6. ミントの葉　適量
  7. 岩塩　適量

作り方

  1. 1.

    オレンジとグレープフルーツは皮をむく。
    刻んだアーモンド、アップルコンポートと和えて10分程置く。

  2. 2.

    ①に食べやすくちぎった水切りヨーグルトを加え軽く混ぜ器に盛り付ける。
    ミントの葉、岩塩を散らせば完成♪

ワンポイントアドバイス

ヨーグルトはしっかり水気のきれたものを使ってください。
混ぜすぎると水分を吸ってドロドロになるのでかる～く混ぜてくださいね。

記事のURL：

  • (ID: r1053570)
  • 2016/04/19 UP!

他のアップルのレシピ（4,725件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑アップルヨーグルトサラダ | レシピブログTOP