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2024/05/05UP!
こんにちはふぁそらです♪ キヌアって聞いたことありますか? スーパーフードとも言われるキヌアは雑穀の一種で主に南米が原産なんですって。 栄養価はとても高く「母なる穀物」と言われているそうですよ。 そん...…続きを読む>>
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2023/09/10UP!
【甘くて塩っぱいのがやみつき】
魅惑の塩バターおさつ
ご訪問ありがとうございます😊 料理研究家・栄養士の道添明子〈あーぴん〉です。
簡単・時短・美味しいおうちごはん♫
📝レシピあり ________...…続きを読む>>
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