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2024/05/01UP!
朝食プロテインバー、ブラックコーヒー、トーストの残骸午前のおやつささみ、ホームパイ2枚昼食タンパク質ぶちこみサラダ、まぜそばおやつおにぎり夕食ほっけ、サラダ、レモンハイ体重67.5kgひとこと記録し...…続きを読む>>
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2019/04/24UP!
こんばんは~♪今日は朝から雨が降ったりやんだり、雨不足が心配されてましたが、少しはマシになったかな?明日からしばらくはお天気になるみたいですが、連休前半はお天気が悪いみたいですね(^^;サッカーの予...…続きを読む>>
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