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2024/04/26UP!
たけのこご飯(2024年度1号)ししゃもささみの甘辛酢胡麻がらめたたききゅうりの塩昆布和えピクルスソムリエミニトマト豆腐の姫皮入りたまごあんかけ気温も一気にあがり(福島県、すでに30度らしいけど大丈夫...…続きを読む>>
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2019/04/30UP!
続けてますか、ゆる~く糖質オフ。糖質オフにするのは晩ごはんだけなので、ぐんぐん痩せるために!っていうよりは今はむしろ・落とした体重を維持するため・明日も健康でいるため・元気で階段を駆け上がるため・体調...…続きを読む>>
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