ごぼう・人参のマヨサラダ
料理紹介
食物繊維がたっぷり♬
材料
- ごぼう 1/2本
- 人参 1/2本
- ★マヨネーズ 大さじ4
- ★醤油 大さじ1
- ★煎りゴマ 大さじ1
- ★砂糖 小さじ1/2
作り方
- 1.
ごぼうは包丁でこそげ取る。
- 2.
斜め切りにして千切りにしたら酢水に晒す。
- 3.
人参は千切りにする。
- 4.
鍋に湯を沸かし千切りにしたごぼうを3分茹でる。
- 5.
人参を加えて更に1分茹でる。
- 6.
ザルにあげ水気を切る。
- 7.
ボールに★を混ぜ合わせる。
- 8.
そこへ【6】を加えて全体を和える。
ワンポイントアドバイス
ごぼうと人参はスライサーで切っても。
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- (ID: r1260318)
- 2018/03/10 UP!
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