☆とってもヘルシー☆大根ナポリタン レシピ

☆とってもヘルシー☆大根ナポリタン
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  • 調理時間:515
  • 人数:4人分

料理紹介

細切りにした大根がまるでパスタみたいな食感に。
ナポリタン気分で大根を食べれちゃう魅惑のヘルシーメニュー。サラダ感覚でいただけちゃいます。

材料

  1. 大根 1/2本
  2. ベーコン 1枚
  3. パセリ 少々
  4. トマトケチャップ 大さじ3~5
  5. 塩コショウ 少々
  6.  大さじ1
  7. パルメザンチーズ お好みで

作り方

  1. 1.

    大根は皮を剥いて千切りに、ベーコンは短冊切りにします。

  2. 2.

    油を熱したフライパンで大根とベーコンを炒めます。

  3. 3.

    大根がしんなりしたら一旦汁気を切り、ケチャップを加えて軽く炒めます。

  4. 4.

    塩コショウをして軽く炒め、味を整えたらお皿に盛り、刻みパセリをふりかけたら出来上がり。

ワンポイントアドバイス

お好みでパルメザンチーズをかけてお召し上がりくださいませ。

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第2回♪ハナ女子大学 女子力UP!ヘルシー&ビューティーレシピコンテスト開催!
このレシピは第2回♪ハナ女子大学 女子力UP!ヘルシー&ビューティーレシピコンテスト開催!に投稿されました!
  • (ID: r197861)
  • 2011/01/30 UP!

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