マーメイドさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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コールラビーのねぎみそポタージュ 2014/11/25 UP! (ID:r834833)

今が旬の長ねぎとコールラビーを使ってみそ仕立てのポタージュにしてみました。コールラビーは煮崩れの心配のない野菜。簡単でほっこり温まるミルキー...

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：長ねぎ, コールラビー, チキンブイヨン, 牛乳, みそ…

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☆血糖値を下げる☆キクイモの焦がしマヨ炒め 2014/11/25 UP! (ID:r834690)

血糖値を下げる効果があって低カロリーなお野菜の「キクイモ」。マヨネーズを使った香ばしくて簡単な炒めものです♡ カラフル野菜で彩りよく仕上げま...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：キクイモ, かぼちゃ, むらさき水菜, ベーコン, マヨネーズ…

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赤大根とりんごのミルフィーユマリネ 2014/11/25 UP! (ID:r834520)

甘酢漬けに最適な赤大根をミルフィーユ状に重ねてマリネにしました。野菜やフルーツの彩りも楽しい一品です。

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：赤大根, りんご, サラダ油, ワインビネガー, 砂糖…

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