炭酸水炊き！はと麦、もち麦入りとうもろこしご飯 レシピ

炭酸水炊き！はと麦、もち麦入りとうもろこしご飯
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みすずさん
みすずさん
水分代謝アップのはと麦ととうもろこしに、食物繊維豊富で人気のもち麦を加えた夏ご飯です。  炭酸水で炊くので冷めてももっちり、柔らか。  こちらもどうぞ きび、ワイルドラ...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分
  • (ID: b17583192)
  • 2018/08/03 UP!

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