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チーマヨトースト・舞茸の天むす・鮭フレーク~食事記録

チーマヨトースト・舞茸の天むす・鮭フレーク~食事記録 レシピ

2024/05/11UP! 5/10(金)の食事記録。 朝食はチーマヨトースト、フルーツ、コーヒーで235kcal。     お昼は舞茸の天むすびと柴漬けで406kcal。     夜は鮭フレーク、お昼の残りの舞茸の天ぷら、ミネ...…続きを読む>>

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