おにぎらずレタス巻き レシピ

おにぎらずレタス巻き
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さちさん
さちさん
  • 調理時間:515

料理紹介

レタスで巻く、にぎらないおにぎりです。 野菜も一緒にとれてヘルシーです。ラップに巻いてそのままお弁当に、お皿に!おすすめです。

材料

  1. ご飯 120g
  2. しらす 大さじ2
  3. 鰹節 大さじ3
  4. めんつゆ 小さじ1
  5. レタス(グリーンレタス) 2枚

作り方

  1. 1.

    *しらす、鰹節、めんつゆを混ぜます
    *ラップの上にレタスをおきます

  2. 2.

    *レタスの上にご飯60g、混ぜた鰹節、しらすをのせます

  3. 3.

    *ラップを使って俵形になるように巻きます

ワンポイントアドバイス

巻き方として、左右を内側に折り、出前から巻くと俵形になります。

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  • (ID: r1050667)
  • 2016/04/19 UP!

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