おにぎらずレタス巻き
料理紹介
レタスで巻く、にぎらないおにぎりです。 野菜も一緒にとれてヘルシーです。ラップに巻いてそのままお弁当に、お皿に!おすすめです。
材料
- ご飯 120g
- しらす 大さじ2
- 鰹節 大さじ3
- めんつゆ 小さじ1
- レタス(グリーンレタス) 2枚
作り方
- 1.
*しらす、鰹節、めんつゆを混ぜます
*ラップの上にレタスをおきます
- 2.
*レタスの上にご飯60g、混ぜた鰹節、しらすをのせます
- 3.
*ラップを使って俵形になるように巻きます
ワンポイントアドバイス
巻き方として、左右を内側に折り、出前から巻くと俵形になります。
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- 2016/04/19 UP!