おにぎらずレタス巻きby さちさん

【料理紹介】

レタスで巻く、にぎらないおにぎりです。 野菜も一緒にとれてヘルシーです。ラップに巻いてそのままお弁当に、お皿に！おすすめです。

【人数】：分 【調理時間】：5～15分
【材料】
ご飯 120g
しらす 大さじ2
鰹節 大さじ3
めんつゆ 小さじ1
レタス（グリーンレタス) 2枚

【作り方】

  1. *しらす、鰹節、めんつゆを混ぜます
    *ラップの上にレタスをおきます
  2. *レタスの上にご飯60g、混ぜた鰹節、しらすをのせます
  3. *ラップを使って俵形になるように巻きます

【ワンポイントアドバイス】

巻き方として、左右を内側に折り、出前から巻くと俵形になります。