梅昆布茶でヘルシー レシピ

梅昆布茶でヘルシー
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さちさん
さちさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

ドレッシングの代わりに、梅昆布茶をふりかけて食べます。とてもヘルシー。。お弁当にもおすすめですよ!汁が出ないのがいい☆

材料

  1. 豚ロース薄切り 3枚
  2. キャベツの千切り 適量
  3. カニかまぼこ 適量
  4. 梅昆布茶 適量

作り方

  1. 1.

    豚ロースを茹でる(レンジで1分30秒加熱でもOK)
    キャベツを千切りに

  2. 2.

    キャベツの千切り・カニかまぼこを豚ロースで巻く

  3. 3.

    巻いたら、梅昆布茶をふりかけていただく
    (量はお好みで)

ワンポイントアドバイス

残り野菜、お好みの野菜をたっぷり巻いて下さい

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  • (ID: r1050527)
  • 2016/04/19 UP!

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