クーピーさんの赤ちゃんが喜ぶ離乳食レシピ
にんじんとトマトのお粥
調理時間：15分
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- 【1】
にんじんは皮をむき、みじん切りにする。ご飯は包丁で細かく刻む。 - 【2】
鍋にご飯、にんじん、水を加え、柔らかくなるまで炊き、裏ごしする。 - 【3】
ミニトマトを横半分に切り、裏ごしして種と皮を取り除き、【2】に混ぜる。
にんじんのお粥は裏ごしすることで、すりつぶしよりなめらかに仕上がりますよ。
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 フードコーディネーター、食生活アドバイザー 2児のママ。自身の子育て経験を活かした、離乳食初期から完了期までのレシピを紹介。彩りや栄養バランスを考えた、見て、食べて、心も体も喜ぶお料理作りがモットー。料理は楽しみながら♪手早く簡単♪美味しい♪笑顔のあふれる食卓のために日々レシピを考案中♪ クーピーさんブログ：クーピー 30分クッキング〜楽しい簡単料理〜 |
