毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

プルーンは食物繊維が豊富

水溶性・不溶性それぞれの食物繊維を
バランスよく含んでいます。

腸のはたらきを助けて
おなかスッキリにお役立ち！

さっくりとした衣に包まれたプルーンは熱々で自然な甘みも濃厚に！ワインのおつまみにもぴったりです。

いつもの煮豚が驚くほどしっとりとした仕上がり。自然な甘みを加わるので味もまろやかです。

プルーンピューレとゆであずきでつくるヘルシーケーキ。焼きたてはふわふわ、冷めてからはしっとり♪

料理に便利「プルーンピューレ」

プルーン＆ぬるま湯を一緒に撹拌して「プルーンピューレ」にすると、調味料がわりにも使えてとっても便利！つくりかたはカンタンです！

Youtubeでつくり方をチェック >>

受賞された方には、料理にお役立ちの賞品をプレゼント

● 身近な食材で簡単につくれる

● 毎日の食卓に役立つレシピである

レシピ投稿期間：3月22日（火）正午～4月25日（月）正午　
コンテスト審査期間：4月25日（月）正午～6月1日（水）正午
結果発表：6月1日（水）正午

カリフォルニア プルーンの美味しい食べ方を発見して、毎日食べながら、キレイになっていただけたらうれしいです。

カリフォルニア プルーン協会 >>

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
プルーンピューレを作っておくことで、お菓子にお料理に色々使えて保存も出来て、お料理の幅が広がりました。お腹の調子もよくなり、常備しておきたいです。
by ヨウ

2016/04/10 07:55

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
ホエーで煮てふんわりになったプルーンもおいしかかったです。
by ゆーれんママ

2016/04/09 21:28

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
普段食しているプルーンよりも、しっかりドライで、甘すぎず、料理に使いやすいと思いました。
by mio

2016/04/09 21:12

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
煮込み料理に使うのがお気に入りです。適度な甘みを付けてくれて、難しい手順を踏まなくてもおいしく仕上がります。
by akkey

2016/04/09 20:38

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
大粒でねっとり美味しいです。
スイーツだけでなくおかずにも出来るのが良いです。
by tonchan

2016/04/09 15:39

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
ほどよい柔らかさでベタベタせず、とても食べやすかったです。
柔らかく煮て食べたものもおいしかったです。
by

2016/04/09 13:52

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★☆
こぶりだけど味が濃くでおいしいです。
by 花ぴー

2016/04/09 12:55

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
しっかりぎゅっとしているので調理（切る、挟むなど）がしやすいです。
by youtyan

2016/04/09 09:18

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
味が濃くてとても美味しいサラダです！
by ＭＩＫＩＣＯ

2016/04/09 07:46

カリフォルニアプルーン協会のプルーン
おすすめ度：★★★★★
プルーンには食物繊維が豊富ということなので、食べ始めてからおなかもすっきり！とても体調が良いです。
そしてなにより美味しいので、これからも料理やお菓子に取り入れたいと思います。
by カシュカシュ

2016/04/08 23:13