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おうちのトマトでカンタン！ヘルシー♪彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト
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豪華賞品 審査のポイントコンテスト期間
かな姐さんもつくってみました！イチオシ「かけトマ」レシピ
さっぱりジューシー♪フレッシュかけトマのカツのっけ飯！ 混ぜるだけ～簡単かけトマ～☆カリカリイタリアンチキンステーキ かけトマde大好き☆ぱくぱく温野菜の盛り合わせ
さっぱりジューシー♪フレッシュかけトマのカツのっけ飯！ 混ぜるだけ～簡単かけトマ～☆カリカリイタリアンチキンステーキ かけトマde大好き☆ぱくぱく温野菜の盛り合わせ

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。

カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。

カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。
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かな姐さん直伝カンタン「かけトマ」レシピのコツ
生トマトから作る カットトマト、トマトソースから作る
かな姐さんからみなさんへメッセージです
トマトをかけるだけで、手軽にソースとしてお野菜をとることができるのでお勧めです。彩りも鮮やかになるので、見た目にも食欲をそそりますよ。揚げ物、ご飯もの、麺類、お好み焼きにもぜひ♪みなさんからの簡単、ヘルシーかけトマレシピをお待ちしています！ 		かな姐さん profile
2005年にスタートした子どもの育児日記と日々の晩ごはんを綴ったブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」はアクセス数1日12万件を誇る。書籍、雑誌、TV、食品メーカーのレシピ考案などで活躍。
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おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト

投稿期間 2014年2月14日(金) 12:00 ～ 2014年3月28日(金) 12:00
審査期間 2014年3月28日(金) 12:00 ～ 2014年4月28日(月) 12:00
結果発表 2014年4月28日(月) 12:00

みんなのおすすめ度： ★★★★★（419件)

全419件/161～170件

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おすすめ度：★★★★★
トマトのピリ辛って合うよね
by はらぺこ

2014/03/12 12:13

-の-
おすすめ度：★★★★★
ナスとトマトの相性抜群です☆
by ちまるん

2014/03/12 09:32

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おすすめ度：★★★★★
チョップドトマト缶は使い勝手が良く
手間がかからないし、常備しておけるので便利です
時間のあるときに多めに
煮込んでトマトソースを作っておき小分けで冷凍しておけば
パスタ、リゾット、スープと何にでもアレンジできて便利です
by

2014/03/12 09:27

-の-
おすすめ度：★★★★★
トマトを使うことで栄養価が上がるだけでなく、彩りや味もサッパリと食べることが出来ます。
by もこ

2014/03/12 07:09

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おすすめ度：★★★★☆
市販のトマト缶とたまねぎで作りました。トマト缶は味が安定していて作りやすいですね。
by querico

2014/03/12 06:23

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おすすめ度：★★★★★
いつもの中華がひと味違う感じになりました。
by ぽっちゃり

2014/03/12 04:24

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おすすめ度：★★★★★
花粉症対策にもなる大葉を入れたかけトマクミンを入れて
カレー風味の美味しいかけトマ～(^-^)/
身近にある食材で簡単おつまみ♪
５分で出来ちゃう！
by とまとママ

2014/03/12 00:18

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おすすめ度：★★★★★
トマト大好き
by ミサコ

2014/03/11 20:47

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おすすめ度：★★★★★
彩りもよく、さっぱりジューシーに仕上がります。
by ゆうか

2014/03/11 20:30

-の-
おすすめ度：★★★★★
味も色も素晴らしくできた、トマトを足しただけで、おもてなしもいけるね
by はらぺこ

2014/03/11 14:57

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