ルクエスチームケース®でつくるヘルシーカレーレシピ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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コク深くまろやかな「おいしさ」はそのままで、油脂量を50％カット！25％カロリーオフを実現しました。（※いずれも「ハウスバーモントカレー」との比較）
＜中辛＞＜辛口＞もあります。


 油脂量が50％カットされているので、スパイスの香りが一層引き立つルウです。さわやかな辛さでキレのあるおいしさが特徴。カロリー30％オフもうれしいポイントです。（※いずれも「ハウスジャワカレー」との比較）
＜甘口＞＜辛口＞もあります。
ハウスプライムバーモントカレー＜甘口＞：134g ハウスプライムジャワカレー＜中辛＞：149g
タンドリーチキンカレー
インド料理の代表メニュー「タンドリーチキン」が、手間をかけずに電子レンジで作れちゃう！それを使ったチキンカレーはおいしさ格別です。		 キーマカレー
ひき肉と身近な食材でつくる人気のキーマカレーも、ルクエを使えば、わずか12分の電子レンジ調理で出来上がりです。		 ハンバーグトマト煮込みカレー
お子さんの大好きなメニュー「ハンバーグ」と「カレー」を一つのレシピに！時間のかかる煮込みハンバーグもわずか15分でおいしく仕上がります。
パプリカとカレーのチーズリゾット
火加減が面倒なリゾットも、ルクエ調理なら簡単です。プライムカレーのスパイシーさにチーズのコクはおどろきの相性！		 カレー味の豚もやしにら玉
いつもの野菜炒めも、プライムカレーで調味＆風味づけ。レシピの幅も広がります。電子レンジをつかえば短時間でしっかりと味がしみ込みます。

 

ハウス食品おすすめの次世代カレー「ハウスプライムカレーシリーズ(バーモント・ジャワ)」を紹介させていただきます。 独自の製法にて、おなじみの「バーモントカレー」「ジャワカレー」より油脂使用量を50％低減することで深いコクや豊かな香りを一層ひきたたせた「上質なおいしさ」と、「カロリーオフ（※）」という相反する2つの良さを実現したカレーです。(※プライムバーモントは25％、プライムジャワは30％それぞれ既存品よりカロリーオフ)他にも必要な量だけルウが使える個包装トレイであったり、油脂量が少ないことで洗いものが楽だったりと使い勝手にも工夫がなされており、今までのルウカレーにはない新たな魅力がいっぱいの「ハウスプライムカレーシリーズ」をよろしくお願いします。 素材の旨味をたっぷり味わえる、ルクエのスチームケース料理。油を使う必要がないので、ボリュームたっぷりのカレーはもちろん、食欲をそそるカレー風味のおかずもヘルシーに作れます。短時間で出来て、野菜や肉本来の味をしっかり楽しめるのもスチームケース調理の嬉しいところ。あなたのご自慢のカレーレシピをお待ちしております!
アレンジレシピをブログ記事にUPいただく際には、【レシピブログの「ルクエ スチームケースでつくるヘルシーカレーレシピ」モニター参加中】とご記載の上、参加のミニバナーもお貼りください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ。

企画の詳細と参加方法

ルクエスチームケース®でつくるヘルシーカレーレシピ

ルクエスチームケース®でつくるヘルシーカレーレシピ

参加者数 100名
募集期間 2011年5月16日(月) 12:00 ～ 2011年5月23日(月) 12:00
投稿期間 2011年5月23日(月) 12:00 ～ 2011年6月15日(水) 12:00

みんなのおすすめ度： ★★★★★（412件)

全412件/381～390件

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★★
スチームケースだと簡単で楽チン料理になります。
炒める必要もなく、油を使っていないのでヘルシーです♪

by とまとママ

2011/05/27 20:37

ハウスのプライムジャワカレー＜中辛＞
おすすめ度：★★★★★
包丁で細かく切らずに手で簡単に粉末状態になるの～(*^o^*)
これは、便利です！個包装なのでお弁当のおかず作りにも活躍します！
by とまとママ

2011/05/27 20:37

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★★
トマトの色がとってもかわいいです♪♪♪
材料いれて、レンジで加熱するだけなので、
とっても簡単で便利です。おすすめですよ～。
by *poka_poka*

2011/05/27 20:00

ハウスのプライムバーモントカレー＜甘口＞
おすすめ度：★★★★★
やはり、個包装になっているところが使いやすいですね。
和の煮物には、甘口がいいかな(^^♪と思って今日はこちらを使いました。
とってもオイシカッタです。
by *poka_poka*

2011/05/27 20:00

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★★
使ってみるまでは、フツーの皿にラップしてチンと変わらないんじゃないの？と正直思ってました。
蒸気が逃げにくく、しっかりと中で蒸されているので、食材に均一に火が通るところに感動！
by すぴかか

2011/05/27 15:45

ハウスのプライムジャワカレー＜中辛＞
おすすめ度：★★★★☆
手で崩しやすいのが便利！
今回はルクエを使用してカレーを作りましたが、普通に作る鍋カレーでも重宝しそう。
からーいカレーがお好みなので★４つにしました。
by すぴかか

2011/05/27 15:45

ハウスのプライムジャワカレー＜中辛＞
おすすめ度：★★★★★
小分けが嬉しいですね。
by のりママ

2011/05/27 15:22

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★☆
めちゃめちゃ不器用な私でもちゃんと作れましたーヽ(´▽｀)/感激です！
うちは5人家族なのでもうちょっと大きさが欲しいところですが、
お弁当のおかずや、晩ご飯のもう1品って時に役立ちそう！
by sacchi

2011/05/27 12:47

ハウスのプライムバーモントカレー＜甘口＞
おすすめ度：★★★★★
手で簡単に崩れてとても使いやすかったし、材料にすぐに馴染むのが良かったです。
by sacchi

2011/05/27 12:47

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★★
期待大！
by mihoooo

2011/05/27 12:16

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