ルクエスチームケース®でつくるヘルシーカレーレシピ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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コク深くまろやかな「おいしさ」はそのままで、油脂量を50％カット！25％カロリーオフを実現しました。（※いずれも「ハウスバーモントカレー」との比較）
＜中辛＞＜辛口＞もあります。


 油脂量が50％カットされているので、スパイスの香りが一層引き立つルウです。さわやかな辛さでキレのあるおいしさが特徴。カロリー30％オフもうれしいポイントです。（※いずれも「ハウスジャワカレー」との比較）
＜甘口＞＜辛口＞もあります。
ハウスプライムバーモントカレー＜甘口＞：134g ハウスプライムジャワカレー＜中辛＞：149g
タンドリーチキンカレー
インド料理の代表メニュー「タンドリーチキン」が、手間をかけずに電子レンジで作れちゃう！それを使ったチキンカレーはおいしさ格別です。		 キーマカレー
ひき肉と身近な食材でつくる人気のキーマカレーも、ルクエを使えば、わずか12分の電子レンジ調理で出来上がりです。		 ハンバーグトマト煮込みカレー
お子さんの大好きなメニュー「ハンバーグ」と「カレー」を一つのレシピに！時間のかかる煮込みハンバーグもわずか15分でおいしく仕上がります。
パプリカとカレーのチーズリゾット
火加減が面倒なリゾットも、ルクエ調理なら簡単です。プライムカレーのスパイシーさにチーズのコクはおどろきの相性！		 カレー味の豚もやしにら玉
いつもの野菜炒めも、プライムカレーで調味＆風味づけ。レシピの幅も広がります。電子レンジをつかえば短時間でしっかりと味がしみ込みます。

 

ハウス食品おすすめの次世代カレー「ハウスプライムカレーシリーズ(バーモント・ジャワ)」を紹介させていただきます。 独自の製法にて、おなじみの「バーモントカレー」「ジャワカレー」より油脂使用量を50％低減することで深いコクや豊かな香りを一層ひきたたせた「上質なおいしさ」と、「カロリーオフ（※）」という相反する2つの良さを実現したカレーです。(※プライムバーモントは25％、プライムジャワは30％それぞれ既存品よりカロリーオフ)他にも必要な量だけルウが使える個包装トレイであったり、油脂量が少ないことで洗いものが楽だったりと使い勝手にも工夫がなされており、今までのルウカレーにはない新たな魅力がいっぱいの「ハウスプライムカレーシリーズ」をよろしくお願いします。 素材の旨味をたっぷり味わえる、ルクエのスチームケース料理。油を使う必要がないので、ボリュームたっぷりのカレーはもちろん、食欲をそそるカレー風味のおかずもヘルシーに作れます。短時間で出来て、野菜や肉本来の味をしっかり楽しめるのもスチームケース調理の嬉しいところ。あなたのご自慢のカレーレシピをお待ちしております!
アレンジレシピをブログ記事にUPいただく際には、【レシピブログの「ルクエ スチームケースでつくるヘルシーカレーレシピ」モニター参加中】とご記載の上、参加のミニバナーもお貼りください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ。

企画の詳細と参加方法

ルクエスチームケース®でつくるヘルシーカレーレシピ

ルクエスチームケース®でつくるヘルシーカレーレシピ

参加者数 100名
募集期間 2011年5月16日(月) 12:00 ～ 2011年5月23日(月) 12:00
投稿期間 2011年5月23日(月) 12:00 ～ 2011年6月15日(水) 12:00

みんなのおすすめ度： ★★★★★（412件)

全412件/261～270件

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★★
味付けまでしてチンするだけで油いらず。こんなありがたいものはないです。もう手放せません。
by yumemono

2011/06/01 17:46

ハウスのプライムバーモントカレー＜甘口＞
おすすめ度：★★★★☆
今回はこどもも食べられるように甘口を選びましたが、基本的には辛口、スパイシーなのが大好きなのでまた別で試してみたいと思います。でも、さっぱりとしているのに美味しかったです。
by yumemono

2011/06/01 17:46

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★★
野菜もお肉もほどよく水分を残して、ふんわりと美味しく仕上がってよいです。今回はじめてカレーを作ってみましたが、洗い物も少なくてすむし、すぐにできるし、これからもどんどん活用していきたいと思いました。
by

2011/06/01 16:20

ハウスのプライムジャワカレー＜中辛＞
おすすめ度：★★★★★
スパイスの香りがとってもよいです。美味しくてカロリーオフで、嬉しいかぎり。カレーの回数が増えそうです。カレーライスとしていただくときは、甘口よりも、こちらが好きです。
by

2011/06/01 16:20

ハウスのプライムバーモントカレー＜甘口＞
おすすめ度：★★★★★
カロリーオフなので薄めの味かな？と思っていましたが、風味もよくまろやかでした。２人暮らしなので１個ずつの包装なところもよかったです。これならより気軽に使えます。
by

2011/06/01 16:20

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★☆
ルクエのケースは作りが秀逸☆
シリコン製だけど、フタがしっかり閉まって機密性バツグン！
開けた時のフタの戻りもなく、フルオープンにして楽に調理ができちゃいます。
by nanao　改め　なつめちえこ

2011/06/01 16:17

ハウスのプライムバーモントカレー＜甘口＞
おすすめ度：★★★★☆
このカレーの素晴らしいところは、何といっても簡単に崩せるルーのテクスチャー！
カレールーとしてだけではなく、調味料として色々な料理に使えそう。
油脂量もカットされて、お鍋が一度洗いでキレイになるのも主婦にはうれしい特徴です♪
by nanao　改め　なつめちえこ

2011/06/01 16:17

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★★
パスタ、水、カレールゥを入れて綺麗に味付きパスタが茹で上がるなんて、驚きの性能ですね。
by ＭＩＫＩＣＯ

2011/06/01 14:30

ハウスのプライムジャワカレー＜中辛＞
おすすめ度：★★★★★
手で簡単に崩れるので水に入れてレンジにかければすぐに滑らかになってくれます。絶妙の辛味が食欲をそそります。
by ＭＩＫＩＣＯ

2011/06/01 14:30

ルクエのスチームケース®
おすすめ度：★★★★★
白玉を蒸すことができるし、牛乳とカレールゥを入れてレンジにかければカレーソースができてしまいます。なんて万能！
by ＭＩＫＩＣＯ

2011/06/01 14:25

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