スパイスでお料理上手 スパイスの香りでおいしく減塩 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

【重要】「レシピブログ」サービス終了に関するお知らせ

モニタープレゼントやレシピブログがコラボした楽しい企画のお知らせ。得する情報がいっぱい!

企画の詳細と参加方法

スパイスでお料理上手 スパイスの香りでおいしく減塩

スパイスでお料理上手 スパイスの香りでおいしく減塩

投稿期間 2019年12月2日(月) 12:00 ~ 2020年1月7日(火) 12:00

全222件/141~160件

鶏団子スープ~スパイスを使って美味しく減塩!
  1. 鶏団子スープ~スパイスを使って美味しく減塩!
  2. by momoさん
  3. 白菜が美味しいこの時期、よく作る鶏団子スープにホワイトペパーを使って、香りと辛みで減塩に成功!
  4. 2019/12/11 16:45
スパイスたっぷり♪キャベツのミルフィーユ
  1. スパイスたっぷり♪キャベツのミルフィーユ
  2. by ぷにさん
  3. 旬が近づいているキャベツをたっぷり使ったミルフィーユ煮込みです。
  4. 2019/12/16 18:06
スパイシーポテサラ。スパイスを上手に使うと美味しく減塩できちゃいます♪
  1. スパイシーポテサラ。スパイスを上手に使うと美味しく減塩できちゃいます♪
  2. by ココヒロさん
  3. 下味にガラムマサラ、全体の味付けにホワイトペパーをたっぷり効かせたスパイシーなポテサラ。お塩はほんの少しだけ。しっかり減塩でも味は増旨!?(*^_^*)v
  4. 2019/12/12 00:28
「スパイスの香りでおいしく減塩」
  1. 「スパイスの香りでおいしく減塩」
  2. by Lynneさん
  3. 鶏肉にホワイトペパー、バジル、岩塩を擦り込むことで肉の旨味成分が増加するのでたくさんの塩を使う必要はありません!
  4. 2019/12/08 07:05
さつま芋とリンゴのスパイスサラダ。そして私もついにデビューです(#^.^#)♪
  1. さつま芋とリンゴのスパイスサラダ。そして私もついにデビューです(#^.^#)♪
  2. by ココヒロさん
  3. レンチンしたさつまいもとリンゴのホットサラダ。ホワイトペパーをしっかり効かせて塩分控えめでも美味しいスパイスサラダに♪
  4. 2019/12/22 20:03
スパイスで減塩!野菜たっぷり焼きそば
  1. スパイスで減塩!野菜たっぷり焼きそば
  2. by masaさん
  3. 一皿で満足できる野菜たっぷりの焼きそば。 スパイスで風味づけし、調味料は控えめに。
  4. 2019/12/28 22:25
スパイスを使って美味しく減塩☆バジル香る☆レモンキャロットラぺ♪
  1. スパイスを使って美味しく減塩☆バジル香る☆レモンキャロットラぺ♪
  2. by ココヒロさん
  3. ついつい塩分多めになってしまうキャロットラペもレモンの酸味とスパイスをたっぷり効かせることでしっかり減塩♪朝食におススメの爽やかラぺです。
  4. 2019/12/09 23:15
レンコンのクミン炒め
  1. レンコンのクミン炒め
  2. by ぴくるすさん
  3. シンプルに炒めたレンコンソテーは、クミンや香菜を使って香りよく仕上げた減塩メニュー。減塩でも、クミンがレンコンの風味や甘みをしっかり引き立ててくれます。
  4. 2019/12/29 19:35
【スパイス大使】ガラムマサラで⭐️もやしときのこのスパイシーナムル
  1. 【スパイス大使】ガラムマサラで⭐️もやしときのこのスパイシーナムル
  2. by ぷよりんごさん
  3. 食べ応えのある豆もやしのナムル♪スパイスをたっぷりつかって、塩を抑えめにしています ガラムマサラでほんのりカレー風味、おつまみにもお弁当にもぴったりです!
  4. 2019/12/31 22:03
煮込み時間5分くらい♪減塩!おでん種とキャベツのカレー風味煮
  1. 煮込み時間5分くらい♪減塩!おでん種とキャベツのカレー風味煮
  2. by まんまるらあてさん
  3. 市販のおでん種を使った時短おかずです。付属のスープを薄めに水でのばして、その分ガラムマサラで香りづけ。ほんのりカレー風味で、ご飯の進むおかずになりました。
  4. 2019/12/14 05:14
*スパイスレシピ*ガラムマサラでラム肉のソテー
  1. *スパイスレシピ*ガラムマサラでラム肉のソテー
  2. by まさもえさん
  3. いつもは塩分をきかせるところをガラムマサラの香りで減塩しても 美味しさはアップしました。
  4. 2019/12/18 00:51
スキレットで簡単!ブロッコリーとパプリカの減塩スパイシーオムレツ。
  1. スキレットで簡単!ブロッコリーとパプリカの減塩スパイシーオムレツ。
  2. by akkiさん
  3. スキレットでこんがり焼いた野菜に卵液を流し入れて焼くだけで出来る、スペインオムレツ風の簡単な玉子焼き。こんがり焼いたブロッコリーとパプリカにガラムマサラがよく合います。
  4. 2019/12/26 16:11
減塩⭐︎肉団子鍋
  1. 減塩⭐︎肉団子鍋
  2. by MIKICOさん
  3. 肉団子のお鍋は旨味たっぷり♪たっぷり食べられるお鍋が減塩だと嬉しいです!
  4. 2020/01/05 17:33
ガラムマサラ風味のふりふりポテト
  1. ガラムマサラ風味のふりふりポテト
  2. by ゆみよん(大倉由美)さん
  3. ガラムマサラの効いたポテトは、おつまみにもお肉の付き合わせにもぴったりです。
  4. 2019/12/17 15:14
クリスマスリースサラダ ペパードレッシング
  1. クリスマスリースサラダ ペパードレッシング
  2. by ゆみよん(大倉由美)さん
  3. クリスマスの一品におすすめのリースサラダ。ドレッシングにホワイトペパーをきかせてかけました。
  4. 2019/12/16 15:35
【スパイス大使】GABANクミンパウダーを使って、大根と牛肉のクミン醤油炒め
  1. 【スパイス大使】GABANクミンパウダーを使って、大根と牛肉のクミン醤油炒め
  2. by tomoさん
  3. GABANクミンパウダーを使って、大根と牛肉のクミン醤油炒めをつくりました。 クミンの香りのおかげで、醤油が少なくても美味しく食べることができますよ~。
  4. 2019/12/26 02:39
広島産かきと小松菜の米粉みそグラタン
  1. 広島産かきと小松菜の米粉みそグラタン
  2. by ゆみよん(大倉由美)さん
  3. 地元産のかきと小松菜でグラタンです。米粉とみそであっさりとしたソースにホワイトペパーがアクセントになります。
  4. 2019/12/24 22:04
赤ワインに合う「洋風さつまいもサラダ」♪ Sweet Potato Salad
  1. 赤ワインに合う「洋風さつまいもサラダ」♪ Sweet Potato Salad
  2. by 妻ママみかんさん
  3. さつまいもと林檎のサラダにクミンで風味付け。♪赤ワインにもよく合います。^^
  4. 2019/12/11 12:09
インド料理の旨味 ~ガラムマサラフライドチキン~
  1. インド料理の旨味 ~ガラムマサラフライドチキン~
  2. by アサヒさん
  3. インド料理の旨味スパイス・ガラムマサラをたっぷり使って作ったフライドチキン。塩はほんの少しだけ加えただけですが、ガラムマサラの旨みで味はしっかり付いています。
  4. 2019/12/23 10:45
スパイスで減塩!鶏もも肉のやわらか揚げ
  1. スパイスで減塩!鶏もも肉のやわらか揚げ
  2. by なおふくさん
  3. クミンとガラムマサラで減塩! やわらかな鶏もも揚げです。
  4. 2020/01/07 06:04
※内容承認後に公開されます
※レシピブログは投稿されたコンテンツに関して完全性、正確性、有用性、合目的性を保証するものではありません

↑スパイスでお料理上手 スパイスの香りでおいしく減塩 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!TOP