スパイスでお料理上手　スパイスの香りでおいしく減塩 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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全222件/181～200件

• おいしそう！ 3

1. 減塩なら、煮物よりマヨネーズ！？(レシピ有)
2. by chefたまさん
3. マヨネーズを控えめにして、豆乳でクリーミーに。ハム等の代わりにホワイトペパーでアクセントをつけました。
4. 2019/12/07 21:30

• おいしそう！ 3

1. スパイス大使♪青大根とベーコンと柚子の冷製パスタ☆彡
2. by mikirinさん
3. 少し甘味の強い青大根を使って、塩分は、ベーコンの塩分のみの、ホワイトペパーと柚子のしぼり汁、柚子の皮の風味の味付けで、減塩を意識しています♪さっぱり、さわやか、甘味、ベーコンの旨みの感じられる、とってもシンプルな味わいの冷製パスタです☆彡
4. 2019/12/20 15:34

• おいしそう！ 3

1. クミンが香るバインミー風サンド♪ Banh Mi
2. by 妻ママみかんさん
3. 大根と人参の甘酢和えとクミンを効かせた豚肉炒めをのせた「バイミー風サンド」です。♪仕上げにパクチーをのせて香り良い仕上がりです。^^
4. 2019/12/09 20:31

• おいしそう！ 3

1. スパイス大使♪減塩♪ダイナミック＊チキングリル☆彡
2. by mikirinさん
3. 塩分ゼロの減塩レシピ、ほんのりバジルの風味とお酢の風味、お好みで仕上げにレモンをしぼって♪魚焼きグリルで焼く、焦げ目も香ばしくポイントの、ヘルシーとっても簡単、美味しいレシピです♪
4. 2019/12/05 12:13

• おいしそう！ 2

1. ＊スパイスレシピ＊バジル風味のささみのフリット
2. by まさもえさん
3. いつもよりふり塩を少なくしていますが、バジルの風味ゆたかで 美味しくできました。
4. 2019/12/22 16:56

• おいしそう！ 3

1. 「スパイスの香りでおいしく減塩」インドテーストミートローフ
2. by Lynneさん
3. 昔務めていた職場のインド人の方が教えてくれた挽肉で作るシシカバブをアレンジして ミートローフにしました。クミンがいい仕事しています！
4. 2019/12/19 21:48

• おいしそう！ 3

1. 鶏むね肉のスパイスピカタ
2. by yoshiさん
3. 最近、入院して減塩してます。ただ減塩すると味気ないのでスパイスを 使って健康に美味しく減塩できます＾＾
4. 2019/12/30 09:23

• おいしそう！ 3

1. 【スパイス大使】GABANバジルを使って、パプリカとウィンナーのバジルスパゲッティ
2. by tomoさん
3. GABANバジルを使って、パプリカとウインナーのスパゲッティを作りました。 バジルの香りがとっても良いですよ～。
4. 2019/12/31 01:45

• おいしそう！ 3

1. バジル香る～♪とろけるサーモンONポテトスタッグ
2. by bluebirdさん
3. チーズとにんにくのきいたポテトスタックにサーモン＆アボカドの最強コンビをのせました♪わさびとバジルで大人のオードブル(^^)
4. 2020/01/02 17:04

• おいしそう！ 3

1. スパイスで香りが新鮮「チーズハンバーグ」♪ Cheese Hamburg
2. by 妻ママみかんさん
3. いつもの「ハンバーグ」もスパイスで香りも味も新鮮です。♪スライスチーズをのせてパプリカトッピングで華やかな１皿に。^^
4. 2019/12/10 11:09

• おいしそう！ 3

1. スパイス大使♪【減塩】鮭とセロリの炒飯☆彡
2. by mikirinさん
3. クミンとホワイトペパーを効かせることによって減塩レシピ♪セロリシャキシャキ、甘塩鮭の塩分はありますが、お醤油を小１のみの味付けに塩分を抑えています。クミンの香りやホワイトペパーのぴりっとした、風味がアクセントの炒飯です♪
4. 2019/12/06 17:59

• おいしそう！ 2

1. コツ１つに味付けも１つの簡単料理　～レモン＆バジルチキン～
2. by アサヒさん
3. アルコールが飛ぶととても美味しいソースになるワインを利用し、塩分少な目に作った骨付きチキンの豪華料理。仕上げに加えるバジルの風味が爽やかでとても美味しいです。
4. 2019/12/16 14:31

• おいしそう！ 2

1. 寒い日に☆50%減塩カレー風味肉豆腐☆GABANクミン＜パウダー＞
2. by ルシッカさん
3. カレー風味の肉豆腐を作りました。淡白な豆腐に味を染みさせようとすると塩分濃くなりがちですが、スパイスで香りを高め食欲がわく一品です。クミンパウダーを使用して醤油を大さじ4から大さじ2に減らすことで50%減塩出来ました☆
4. 2019/12/14 20:05

• おいしそう！ 1

1. １２月１８日　水曜日　レモンとトマトのパスタサラダ
2. by あみっくさん
3. ドライバジルと胡椒が効いた、レモンがそのまま入った爽やかなパスタサラダです
4. 2019/12/18 12:26

• おいしそう！ 1

1. ホワイトスープ
2. by ゴンママさん
3. 野菜の甘み、旨味をホワイトペパーが引き出してくれて、減塩できるスープです。
4. 2020/01/03 16:20

• おいしそう！ 2

1. １２月２５日　水曜日　干し貝柱の炊き込みカレーピラフ
2. by あみっくさん
3. ガラムマサラ・クミン・ホワイトペパーが効いた炊飯器で作るピラフです。
4. 2019/12/25 05:35

• おいしそう！ 2

1. レシピあり！スパイス和食で減塩を
2. by js_cesarioさん
3. 塩分過多になりがちな和食。 スパイス使いで減塩してみませんか？
4. 2020/01/07 09:08

• おいしそう！ 2

1. ポークリブとマグロのカルパッチョ♪ Pork Rib & Maguro Salad
2. by 妻ママみかんさん
3. 「ポークリブ」にはホワイトペパーを効かせて、「サラダ」はバジル風味のドレッシングをかけた「マグロのカルパッチョ」。♪　お料理のアクセントになり風味良く仕上がりました。^^
4. 2019/12/18 14:38

• おいしそう！ 2

1. １２月１５日　日曜日　チャプチェ
2. by あみっくさん
3. 白と黒の胡椒を効かせたチャプチェです
4. 2019/12/15 05:48

• おいしそう！ 2

1. [スパイス大使] 減塩　豚小間のガラムマサラ炒め　レシピ
2. by kermitさん
3. 手軽に使える豚小間を使って、スパイシーな一品を。
4. 2019/12/23 15:05

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