缶詰・びん詰・レトルト食品でつくるあともう1品レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

サバとじゃがいものカレー炒め >> あいさん

さんま缶とふんわり卵の絶品おつまみ >> からあげビールさん

旨すぎる無限豆苗 >> saya（吉永沙矢佳）さん

もやしのナポリ風 >> 桃咲マルクさん

サバ缶のナムル風サラダ >> by TOMO（柴犬プリン）さん

棒棒鶏風サラダ >> by mokaさん

今回のテーマは「あともう⼀品」。「メインは決まってるんだけどちょっとさびしいなぁ……」という時こそ、「缶詰、びん詰、レトルト食品」の出番です。⼿早く仕上げて⾷卓に加えれば、⾒た目もお腹も満足ですね。みなさまのアイデアをお待ちしております。 ⽇本缶詰びん詰レトルト⾷品協会 ＞＞

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• おいしそう！ 8

1. 3ステップでできちゃう！トマトとイワシ缶のグリル
2. by yuko(曽布川優子）さん
3. 半分に切ったプチトマトを耐熱皿に並べイワシ水煮缶と汁をのせパン粉とパルミジャーノをふって焼きました。味付けはイワシの水煮缶でOK。3ステップでできて簡単おいしい一皿です。
4. 2019/07/27 10:57

• おいしそう！ 11

1. やきとりの缶詰で作る！簡単レシピ♪*やきとり入り甘辛焼うどん*
2. by まさひさん
3. やきとりの缶詰を使ったB級グルメ風な焼うどんです。甘辛い味付けはお子さんから大人まで楽しめますし、なにより簡単です。
4. 2019/07/27 09:59

• おいしそう！ 10

1. ツナとジャガイモの麻婆丼♪黒ごま食パン♪
2. by ユウケイママさん
3. ツナ缶を使って、簡単どんぶりを作りました。
4. 2019/07/27 09:58

• おいしそう！ 22

1. パパッと１品♪レンジで簡単！キャベツとさば味噌煮缶のパパッと和え
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. レンジで加熱したキャベツに、ネギ、サバ味噌煮缶、すりおろした生姜を和えました。レンジで簡単にでき、サバ味噌煮缶の味付けを利用しているので、調味料不要です。
4. 2019/07/27 09:13

• おいしそう！ 8

1. 材料4つ★人参とツナのマヨしょう油炒め
2. by わんたるさん
3. 人参とツナを炒めるだけ～材料4つで作れる簡単おかずです。
4. 2019/07/27 05:00

• おいしそう！ 17

1. きのうのおつまみ　　小豆のコーンサラダ
2. by endocoさん
3. ゆで小豆と買い置きのコーン缶でささっとおつまみサラダに。
4. 2019/07/26 21:36

• おいしそう！ 11

1. 健康ごはん♪大根の葉とサバのごはんのお供
2. by kitten遊びさん
3. 大根の葉とサバの水煮を使ってパパッと作れて、健康生活がおくれる作り置きベジです♪
4. 2019/07/26 20:32

• おいしそう！ 26

1. 中華風ドレッシングで♪大根とザーサイのピリ辛サラダ
2. by kitten遊びさん
3. 大根とザーサイを中華ドレッシングで和えて頂くパパッ作れて旨みたっぷりのサラダです!
4. 2019/07/26 20:28

• おいしそう！ 18

1. 捨てたら勿体無いお化けが出ちゃうよね！人参の葉っぱとザーサイのナムル
2. by kitten遊びさん
3. βカロチンがたっぷりの人参の葉とザーサイでパパっと作れるナムルです！
4. 2019/07/26 20:25

• おいしそう！ 16

1. コストパ最強コンビでパパッと小鉢♪豆苗とモヤシのザーサイ和え
2. by kitten遊びさん
3. 茹でるかレンチンをした豆苗とモヤシを鉄分が含まれていて貧血予防にもなるザーサイと和える、パパッと作れてコストパ最強で体も喜ぶ野菜の小鉢です♪
4. 2019/07/26 20:23

• おいしそう！ 19

1. 人気のサバ缶で♪豆苗と玉ねぎのゴマ酢和え
2. by kitten遊びさん
3. EPAやDHAが手軽に摂れるサバの水煮缶と血液サラサラが期待できる玉ねぎスライスとβカロチンが血中カロテノイドをアップさせてくれる豆苗をゴマ酢和えに♪ とっても体想いの和え物です!
4. 2019/07/26 20:20

• おいしそう！ 14

1. 人気のサバ缶で♪ゴボウと豆苗のコチュジャンマヨ和え
2. by kitten遊びさん
3. 食物繊維たっぷりのゴボウとβカロチンが摂れる豆苗を手軽にEPA・DHAが摂れるサバの水煮とコチュジャン入りのマヨネーズで和えました♪
4. 2019/07/26 20:18

• おいしそう！ 14

1. 人気のサバ缶で♪キノコとわかめのさっぱりヘルシーな柚子胡椒和え
2. by kitten遊びさん
3. ローカロリーのキノコとわかめをサバの水煮缶と柚子胡椒をアクセントにして和えるパパッと作れる健康小鉢です!
4. 2019/07/26 20:15

• おいしそう！ 19

1. 人気のサバ缶で♪水菜とモヤシのさっぱり梅和え
2. by kitten遊びさん
3. 茹でたモヤシ・水菜・サバの水煮を梅ダレでパパっと和えるヘルシーな健康小鉢です!
4. 2019/07/26 20:13

• おいしそう！ 20

1. 人気のサバ缶で♪水菜とモヤシのカレー醤油和え
2. by kitten遊びさん
3. 茹でたモヤシ・水菜・サバの水煮をカレー醤油でパパっと和える簡単に作れて体が喜ぶ和え物です！
4. 2019/07/26 20:09

• おいしそう！ 14

1. サバ缶で手軽に♪ブロッコリーとカリフラワーのエスニックサラダ
2. by kitten遊びさん
3. 茹でたブロッコリーとカリフラワーをサバの水煮とサバと相性バツグンのナンプラーがアクセントのエスニックドレッシングで和えて頂きます♪
4. 2019/07/26 20:04

• おいしそう！ 7

1. 【レシピ】世代だよね…と一手間で♡抱えて食べたい♡にんじんとズッキーニのツナマヨサラダ♡#野菜 #サラダ #にんじん #ズッキーニ #作り置き
2. by あいさん
3. 超カンタンだけど彩りもよく作り置きにもぴったりです
4. 2019/07/26 16:47

• おいしそう！ 24

1. 人参とツナのクミン炒め
2. by ラピスさん
3. いざという時にお役立ちのツナ缶を使ってにんじんとクミンシードで炒めました。 いつもの簡単炒め物がクミンの香りが加わることでちょっとおしゃれになります。 あと一品のお料理や作り置きしておいてお弁当のおかずやメイン料理の脇役にも重宝します。
4. 2019/07/26 16:42

• おいしそう！ 6

1. オリーブとクリームチーズのメープルシロップ和え
2. by ゆかさん
3. もうあと一品なにかおつまみに食べたい、というときにオリーブの瓶詰があればパパっと出来上がります。これ、食べだしたら…とまりません！
4. 2019/07/26 16:07

• おいしそう！ 61

1. なんとかトムヤククン焼きそばが・・・油淋鶏風鯖缶の唐揚げ♪・・♪
2. by みなづきさん
3. 鯖缶を使うと臭みもないし、火がとおているので安心して使えました。 骨の心配がないのも、家族に好評でよかったです。
4. 2019/07/26 15:04

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