香ばしさと食感がたまらない！アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

モニタープレゼントやレシピブログがコラボした楽しい企画のお知らせ。得する情報がいっぱい！

香ばしさと食感がたまらない！アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理

カリフォルニアの太陽の光を十分に浴びて育ったアーモンドにはビタミンEがたっぷり♪日々のおかずからおやつまで使い方次第でアレンジ自在！いつもの食生活にアーモンドをとりいれてみませんか。7月22日はナッツの日！みんなでアーモンドレシピ＆フォトを投稿してナッツの日を盛り上げよう♪

【投稿期間】8月3日（金）正午まで

手のひら一杯のアーモンドで毎日をヘルシーに。Eね！アーモンド

ビタミンEがたっぷり

アーモンド約23粒（30g）にはビタミンEが8.6mg含まれています。手のひら一杯で、日本人の一日に必要なビタミンEの摂取目安（成人男性：6.5mg、成人女性：6.0mg※）を十分にまかなえますよ。
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準2015年版」より

健康や美しさをサポート

抗酸化作用をもつビタミンEは強い免疫力と健康な肌のためにかかせない栄養素。アーモンドにはそんなビタミンEがもっとも豊富に含まれている食材のひとつです。いつもの食生活にとりいれればカラダにもココロにもとっても“イイ”んです。

お菓子にもドリンクにも！アレンジ自在のアーモンド

いつものお菓子やデザートに食感をプラス！

ヘルシーなメニューのアクセントに♪

ドリンクにしてもいいですね♪

あなたならどうアーモンドを活用しますか？

あなただけのクリエイティブなアーモンドレシピをつくってみてくださいね。

ブログでの投稿方法

・モニター商品のアーモンドを使ったレシピをご投稿ください

アーモンドは、そのままホールで使っていただくことはもちろん、スライスしたり、砕いたり、好きなように使っていただけます。1粒でよいのでアーモンドホール（粒のままのアーモンド）をデコレーションしてくださいね。

・材料は分量と人数（○人分）を明記してください

・作り方手順は箇条書きで明記してください

・電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

・レシピをブログ記事にUPする際には【香ばしさと食感がたまらない！アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理」モニター参加中 】と記載の上、ミニバナーを貼ってください

Instagramでの投稿方法

・Instagramアカウント「cookingram.jp」をフォローしてください

・モニター商品のアーモンドを使った料理を撮影してください

・キャプションにハッシュタグ #Eねアーモンド #カリフォルニアアーモンド #クッキングラムモニター #クッキングラム をつけて、Instagramに投稿してください

#Eねアーモンド
#カリフォルニアアーモンド
#クッキングラムモニター
#クッキングラム

※「#Eねアーモンド」のEは半角です
※Instagramアカウントの設定を必ず「公開」にしてください

Instagram新着♪みんなの「#Eねアーモンド」フォト

「#Eねアーモンド」をもっと見る

企画の詳細と参加方法

香ばしさと食感がたまらない！アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理

香ばしさと食感がたまらない！アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理

参加者数 100名
募集期間 2018年6月29日(金) 12:00 ～ 2018年7月6日(金) 12:00
投稿期間 2018年7月6日(金) 12:00 ～ 2018年8月3日(金) 12:00

全200件/21～40件

たっぷりアーモンドのハニートースト
  1. たっぷりアーモンドのハニートースト
  2. by 四万十みやちゃんさん
  3. ハチミツで和えたアーモンドをトーストに乗せた一品♪ バターをたっぷりと塗ったトーストにはちみつで和えたアーモンドは相性抜群です！
  4. 2018/07/29 21:59
カリフォルニア・アーモンドで♪ ナッツのはちみつ漬け
  1. カリフォルニア・アーモンドで♪ ナッツのはちみつ漬け
  2. by カシュカシュさん
  3. アーモンドと数種のナッツではちみつ漬けを作りました。 アイスやヨーグルト、パンケーキにのせたり、 サラダ、お肉やお魚のソースのアクセントに使ったり・・・と、いろいろ楽しめます。
  4. 2018/07/25 07:29
アーモンド入りココナッツオイルのココア焼きドーナツ
  1. アーモンド入りココナッツオイルのココア焼きドーナツ
  2. by イロハさん
  3. ココナッツオイルとアーモンドで美容にいい焼きドーナツです(^^♪
  4. 2018/07/23 14:36
*ノンオイル ♡ ココアビスコッテイ♪
  1. *ノンオイル ♡ ココアビスコッテイ♪
  2. by Aliceさん
  3. アーモンドたっぷりのビスコッテイを焼きました～♪アーモンドのビタミンE＆ビスコッティのノンオイルでヘルシー！
  4. 2018/07/13 07:50
アーモンドがけチキンとキャベツのカレー♪　Chicken & Caggage Curry
  1. アーモンドがけチキンとキャベツのカレー♪　Chicken & Caggage Curry
  2. by 妻ママみかんさん
  3. チキンとキャベツのカレーのトッピングです。♪　５分づきの精米ご飯にカレーはスープカレーっぽく仕上げてアーモンドをのせました。スープカレーはより食感が楽しめて楽しいです。
  4. 2018/07/21 23:33
ハニーナッツと葡萄のフレンチトースト
  1. ハニーナッツと葡萄のフレンチトースト
  2. by カシュカシュさん
  3. はちみつ漬けのナッツと、葡萄をトッピングしたフレンチトーストです。 ふんわりフレンチトーストに、とろ～りはちみつと香ばしナッツ、バニラアイスが合う～♪
  4. 2018/07/26 07:29
セロリとアーモンドの味噌チーズマリネ。
  1. セロリとアーモンドの味噌チーズマリネ。
  2. by とな。さん
  3. 簡単混ぜるだけの味噌マリネを作りました。ローストしてあるので本当に楽チンおいしい。
  4. 2018/07/18 05:57
*ノンオイル＆ヘルシー ♡ ビスコッテイ♪
  1. *ノンオイル＆ヘルシー ♡ ビスコッテイ♪
  2. by Aliceさん
  3. ノンオイルでヘルシーなビスコッテイです♪
  4. 2018/07/26 07:49
簡単！！ブルーベリーとアーモンドのマフィン　低糖質
  1. 簡単！！ブルーベリーとアーモンドのマフィン　低糖質
  2. by stillさん
  3. マフィンの生地にもアーモンドを混ぜ、トッピングにもアーモンドを使いました！
  4. 2018/07/28 22:28
おつまみにも♪カリフォルニア・アーモンド de スパイシーコールスロー
  1. おつまみにも♪カリフォルニア・アーモンド de スパイシーコールスロー
  2. by TOMO（柴犬プリン）さん
  3. カレー風味のコールスローにアーモンドを加えました。アーモンドの食感が堪りません！ おつまみにもオススメです♪
  4. 2018/07/13 09:26
カリっと香ばしいささみチーズのアーモンド焼き！
  1. カリっと香ばしいささみチーズのアーモンド焼き！
  2. by yuko(曽布川優子）さん
  3. ささみに切り込みを入れ溶けるチーズとバジリコを挟み　粗く砕いたアーモンドをたっぷりのせてオーブンで焼き上げました。香ばしく焼けたアーモンドがささみのおいしさを引き立てます。
  4. 2018/07/30 09:37
ザクザクがやみつき♪　アーモンドときのこのオイルディップ
  1. ザクザクがやみつき♪　アーモンドときのこのオイルディップ
  2. by 花ぴーさん
  3. きのことアーモンドを刻み、オリーブオイルでまとめました。焼いたパンにつけて食べるとヤミツキです。
  4. 2018/07/29 08:19
アーモンドたっぷり～ホケミで簡単★甘酒スティックケーキ
  1. アーモンドたっぷり～ホケミで簡単★甘酒スティックケーキ
  2. by わんたるさん
  3. ホットケーキミックスで簡単に作れるスティックケーキです。 甘酒とアーモンドたっぷり～プレゼントにピッタリです♪
  4. 2018/07/27 05:31
ビスコッティ風　カリフォルニア産アーモンド入りココアクッキー
  1. ビスコッティ風　カリフォルニア産アーモンド入りココアクッキー
  2. by anさん
  3. 乳・卵・砂糖不使用のマクロビクッキー生地に、たっぷりのアーモンドを混ぜ込みました。甘さ控えめの素朴な味わいで、旨味があるカリフォルニア産アーモンドの風味や歯ごたえと好相性です。ビスコッティではないのですが、ビスコッティ風の成形で食べやすく。
  4. 2018/07/27 20:54
かぼちゃとアーモンドのカッテージチーズサラダ☆
  1. かぼちゃとアーモンドのカッテージチーズサラダ☆
  2. by snow kitchen☆ さん
  3. かぼちゃとアーモンドとカッテージチーズの簡単サラダ♪ ふんわり食感の中にアーモンドがアクセントになって美味しいです^ ^
  4. 2018/07/24 21:31
アーモンドと鶏むね肉のスパイーシー炒め
  1. アーモンドと鶏むね肉のスパイーシー炒め
  2. by ぴくるすさん
  3. ヘルシー食材のアーモンドと鶏むね肉のスパイシーなおつまみ。 スパイスで炒めた鶏むね肉をに、粗く刻んだアーモンドを加えたら、カリカリ食感とアーモンドのコクがプラスされておいしいおつまみになりました！
  4. 2018/07/24 23:44
水切りヨーグルトで、簡単ゴロゴロトマトとアーモンドのカプレーゼ風
  1. 水切りヨーグルトで、簡単ゴロゴロトマトとアーモンドのカプレーゼ風
  2. by たぁーこ。さん
  3. 簡単に出来ちゃうゴロゴロ食感のカプレーゼ風ヽ(*´∀｀) 簡単で美味しくってお腹もいっぱい！ポイントは、隠し味の蜂蜜！
  4. 2018/07/14 10:17
アーモンドアイスクリーム
  1. アーモンドアイスクリーム
  2. by ＭＩＫＩＣＯさん
  3. アーモンドを混ぜ合わせた濃厚アイスクリーム
  4. 2018/07/20 23:00
パプリカとエリンギのアーモンド炒め
  1. パプリカとエリンギのアーモンド炒め
  2. by イロハさん
  3. パプリカとエリンギを炒めてアーモンドと和えました。おつまみとしてもおすすめです。
  4. 2018/08/03 17:43
ザクザクが美味しい♪　アーモンド入りごまだれで冷や奴
  1. ザクザクが美味しい♪　アーモンド入りごまだれで冷や奴
  2. by 花ぴーさん
  3. 刻みアーモンドを入れたごまだれをかけた冷や奴です。アーモンドの食感とコクがごまだれとグッドマッチ♪　やみつきになりそうです。
  4. 2018/07/22 07:44
※内容承認後に公開されます
※レシピブログは投稿されたコンテンツに関して完全性、正確性、有用性、合目的性を保証するものではありません

↑香ばしさと食感がたまらない！アーモンドを使ったお手軽ヘルシー料理 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP