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• おいしそう！ 4

1. おうちのみ大使☆ズッキーニとツナの豆腐サラダ☆
2. by mikirinさん
3. ズッキーニとツナとレモンの薄切りを入れた、とってもさっぱりしたひんやり美味しいお豆腐サラダです♪とっても具沢山で、とっても美味しいです♪
4. 2017/08/30 20:58

• おいしそう！ 38

1. レンジ活用の時短版「茄子のたたき」【おうちのみ大使】
2. by イェジンさん
3. 茄子の季節に楽しみな夏ごはん。 今回はレンジを使って時短と暑さ対策も兼ねました。 でもさっぱりな美味しさそのままで。 お好みの薬味たっぷりプラスでぜひ。
4. 2017/08/30 20:34

• おいしそう！ 11

1. ひんやり香味ナス
2. by ぷにさん
3. レンジでチンした茄子を香味ソースに漬けておくだけなのでラクチン♪
4. 2017/08/30 07:10

• おいしそう！ 4

1. 大豆のスパイシーヨーグルト和え
2. by 愛たんさん
3. スパイシーな大豆が美味しい☆
4. 2017/08/29 09:49

• おいしそう！ 4

1. わかめとコーンのごまだれ風味
2. by 愛たんさん
3. わかめがたくさん食べられます♪
4. 2017/08/29 09:48

• おいしそう！ 10

1. 長芋ときゅうりのごま梅おかか和え
2. by 青山　金魚さん
3. 残暑極まりない陽気の８月の終わりに。。。火を使わなーい　3分以内にカンパーイ。　 日中お外で疲れ火照った体に、冷えたビールと栄養たっぷりの副菜どうぞー。
4. 2017/08/29 09:37

• おいしそう！ 7

1. 「さっぱり春雨サラダ」でおうちのみ♪　Spicy Vermicelli Salad
2. by 妻ママみかんさん
3. 青唐辛子を効かせたさっぱり冷たい「春雨サラダ」。♪　旬のお野菜を添えてピリッと刺激的に。^^
4. 2017/08/29 08:54

• おいしそう！ 4

1. [おつまみ大使]　オクラの梅白和え　レシピ
2. by kermitさん
3. 今が旬のオクラをさっぱり美味しくいただきます。
4. 2017/08/29 05:55

• おいしそう！ 32

1. * おうちのみ大使 * ひんやり＆さっぱりおつまみ♪②
2. by Aliceさん
3. 夏野菜としらすの揚げない南蛮漬け♪です。
4. 2017/08/28 20:13

• おいしそう！ 5

1. ひんやりお野菜たっぷりで茹で塩豚！
2. by Misaさん
3. たっぷりの冷たいお野菜と一緒に茹で塩豚を楽しみました！
4. 2017/08/28 14:06

• おいしそう！ 7

1. 【おうちのみ大使】裏ワザとレモンペパーソルトでスーパーのお寿司を美味しく♪
2. by ぷよりんごさん
3. レモンペパーのハーブソルトがサーモンのお寿司に合う！スーパーのパック寿司を美味しくする裏ワザをつかって、さわやか美味しいお寿司をいただきまーす
4. 2017/08/28 10:51

• おいしそう！ 9

1. さっぱりおつまみ☆ヘルシーなマカロニサラダ
2. by ＭＩＫＩＣＯさん
3. ノンマヨネーズのマカロニサラダ☆レモンの香りが爽やかです！
4. 2017/08/28 09:04

• おいしそう！ 37

1. レンジで簡単♡ヨダレが止まらない♡♡鶏胸肉のピリ辛よだれ鷄♡
2. by おにゃさん
3. レンチンした鶏肉にピリ辛のネギソースがおいしいです。夏にぴったり〜
4. 2017/08/27 23:17

• おいしそう！ 6

1. レンジで簡単★ナスの中華風サラダ（おうちのみ大使）
2. by わんたるさん
3. 電子レンジで加熱して、調味料と合わせるだけ～簡単サラダです♪ お酢入りでさっぱりしていて、おつまみにもぴったり♪
4. 2017/08/27 06:14

• おいしそう！ 9

1. おうちのみ大使｜茄子の揚げびたし梅風味
2. by Sachi（いちご）さん
3. こんがり揚げ焼きした茄子を麺つゆに浸して冷蔵庫で冷た～く冷やし、梅をトッピングしたさっぱりとしたひんやりおつまみです。
4. 2017/08/26 23:33

• おいしそう！ 8

1. 蒸し暑い夏のおうちのみは簡単ひんやりおつまみ〜冷やし長芋のキムチのっけ。
2. by akkiさん
3. 切ってのせるだけ〜の、超簡単、お手軽おつまみだけど、、、冷酒にピッタリ！ お好みで醤油とごま油をほんの少し、、で、コクと旨みがアップします。
4. 2017/08/26 17:32

• おいしそう！ 5

1. 夏におすすめ♪　レンジで簡単☆　冷製チーズフォンデュ
2. by 花ぴーさん
3. 夏野菜やパンを冷たいチーズでいただく、冷製チーズフォンデュです。スライスチーズと豆乳とスパイスを入れてレンチンしてから冷やしておけば、あとは材料を切るだけ。ひんやり&さっぱりといただけます。
4. 2017/08/26 06:11

• おいしそう！ 5

1. 「鶏唐揚げのカレー風味南蛮漬け」♪　Sour Marinated Chicken
2. by 妻ママみかんさん
3. 鶏の南蛮漬をカレー風味に仕上げました。暑い日にさっぱり。♪
4. 2017/08/25 13:28

• おいしそう！ 12

1. 甘辛♡牛肉のっけサラダ
2. by シュリンピさん
3. 甘辛く炒めた牛肉をサラダ仕立てに。 日本酒にオススメです♪
4. 2017/08/25 06:28

• おいしそう！ 9

1. 夏の彩り冷やしおでん
2. by masaさん
3. おでんは冬のイメージですが、夏には冷たいおでんもなかなかいけます。 夏野菜を加えて彩りよく、夏ならではのおでんに！ クタクタのしし唐に、冷たいお出しのしみた茄子やトマトの美味しいこと♪ 卵はお出汁が冷めてから加えて、半熟仕上げに。
4. 2017/08/24 22:02

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