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• おいしそう！ 4

1. 豆腐の黒酢オリーブオイルがけ
2. by 愛たんさん
3. チーズ風でワインに合うお豆腐です☆
4. 2017/04/10 12:50

• おいしそう！ 4

1. 日本酒と楽しむ和つまみ♡
2. by Kikiさん
3. ふわふわ魚河岸あげ。春の風のようにふんわりあったかなおつまみです。
4. 2017/04/10 11:09

• おいしそう！ 8

1. 春の味覚de究極のおつまみ♡
2. by コマッティさん
3. この時期しか食べれない究極のおつまみの紹介です。シンプルイズベスト。ハマること間違いなしです
4. 2017/04/10 09:00

• おいしそう！ 6

1. レンジで簡単おつまみ♪包丁いらず！舞茸ねぎナッツ　☆おうちのみ大使☆
2. by まんまるらあてさん
3. 舞茸メインのヘルシーおつまみ♪ ナッツの食感も美味しいです。 レンジで簡単に作れちゃいますよ～
4. 2017/04/10 08:27

• おいしそう！ 10

1. 【おうちのみ大使】カブと生ハムの前菜。わさびマヨネーズで簡単ソース、春のカブが甘いレシピ。
2. by akkeyさん
3. スライスしたかぶと生ハムを重なるだけ。わさびマヨがさっぱり味にアクセントでお酒が進みます。
4. 2017/04/09 19:44

• おいしそう！ 9

1. シラスと椎茸と大葉のお揚げピザ
2. by marumonさん
3. 旬の食材、シラスや椎茸のお揚げピザを大葉や柚子胡椒マヨで和風に仕上げました。 和えてのせてトースターで焼くだけなのでとても簡単です。
4. 2017/04/09 14:54

• おいしそう！ 8

1. プレミアムモルツに合わせた　豚肉とパクチョイの春雨ポン酢炒め
2. by shizueさん
3. 旬のパクチョイと豚肉を使ってピリ辛の春雨炒めを作りました。プレミアムモルツにぴったりのおつまみです。
4. 2017/04/09 13:16

• おいしそう！ 9

1. 春のおうちのみ簡単作り置き小鉢2品は冷酒に合う〜うどと水菜の煮浸し。
2. by akkiさん
3. 旬のうどと水菜に干しえびを加えて、簡単煮浸し、春の小鉢。冷やしても美味しいので作り置きにもオススメです。
4. 2017/04/09 12:26

• おいしそう！ 14

1. * おうちのみ大使 * 春のヘルシーおつまみ♪
2. by Aliceさん
3. 野菜たっぷり、低カロリーのシュリンプのレーズン・ゴイクン♪を作ってみました。
4. 2017/04/09 08:51

• おいしそう！ 39

1. 名残のいちごでモッツァレラと生ハムサラダ×ロゼスパークリング。
2. by イェジンさん
3. 過ぎていく春を惜しみつつ いちごとモッツァレラ 生ハムのサラダを。 おうちのみなのでざっくり作って楽しみます。 でもちょっと心華やぐおうちのみを。
4. 2017/04/08 21:13

• おいしそう！ 6

1. ヘルシーおつまみ～豆腐の味噌漬けで蕪レーゼ。
2. by ゆりぽむさん
3. カプレーゼ？いえいえ、蕪レーゼでございます。 蕪の美味しさを再発見出来る簡単おつまみです。 白ワインやすっきり系の日本酒のお供にどうぞ。
4. 2017/04/08 13:02

• おいしそう！ 16

1. 油揚げ納豆焼き(^^)♪おからミルクの食パン♪納豆ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ♪
2. by ユウケイママさん
3. 油揚げに納豆を入れてこんがり焼いて、ヘルシーおつまみを作りました。
4. 2017/04/08 09:19

• おいしそう！ 4

1. 「ブロッコリーとしらたきのサラダ」で「おうちのみ」♪
2. by 妻ママみかんさん
3. 練りゴマの香りの良いさっぱりとしたブロッコリーサラダです。「しらたき」和えにして、カロリーを抑えました。♪
4. 2017/04/08 08:44

• おいしそう！ 54

1. もやしと春にんじんのナムル＜シャキッと♪＞
2. by syu♪さん
3. もやし、春にんじん、きゅうりを使って三色ナムルを作りました。春にんじんは甘みがあり、柔らかくてジューシーです。もやしとにんじんは水からゆでてシャキッとさせています。胡麻の風味がきいて歯ざわりも良く、おうちのみの肴にピッタリです～♪
4. 2017/04/08 08:32

• おいしそう！ 7

1. ぷるふわ&しっとり♪　甘さひかえめ☆　コロコロささみの柚子胡椒照り焼き
2. by 花ぴーさん
3. ささみの照り焼きに柚子胡椒をきかせました。甘さはひかえめにしているので、爽やかな辛みが美味しい。ささみはしっとりぷるふわ仕上げに♪
4. 2017/04/08 07:37

• おいしそう！ 58

1. 春キャベツの胡麻酢みそ＜春のヘルシーおつまみ＞
2. by syu♪さん
3. 柔らかくて甘みのある春キャベツに「胡麻酢みそ」をかけていただきました～。すり胡麻の風味、味噌と醤油のコク、ほど良い酸味が合わさって、お酒にぴったりです。ヘルシーな春キャベツの胡麻酢みそでおうちのみを楽しんで下さい。お酒も進みますよ～♪
4. 2017/04/08 06:26

• おいしそう！ 12

1. 【おうちのみ大使】春キャベツの「揚げ」餃子。油揚げを使って糖質オフのヘルシーレシピ。
2. by akkeyさん
3. 皮の代わりに油揚げを使った糖質オフ餃子です。春キャベツたっぷりでお肉は少なめでもジューシーでお腹いっぱいになるヘルシーレシピです。
4. 2017/04/07 20:57

• おいしそう！ 5

1. おうちのみ大使☆豚肉と水菜とわかめの和え物☆
2. by mikirinさん
3. 豚肉と水菜とわかめの和え物を作ってみました♪ノンオイル、とにかくヘルシーで、身体に良い美味しいレシピです♪ビールと合わせましたが、カロリーも安心でとっても美味しくいただきました♪
4. 2017/04/07 20:12

• おいしそう！ 16

1. 生わかめのナムル
2. by ぷにさん
3. この時期しか食べられない生わかめをニンニクをきかせたナムルにしました♪
4. 2017/04/07 19:53

• おいしそう！ 6

1. 5種の野菜で♪　やみつき☆　彩り野菜のサブジ
2. by 花ぴーさん
3. ラタトゥイユのスパイシー版みたいな、具だくさんサブジです。野菜がたくさん食べられて大満足。ビールにも合います♪　
4. 2017/04/07 19:06

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