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• おいしそう！ 4

1. 鶏と三つ葉の生春巻き
2. by くるくるさん
3. 鶏むね肉・三つ葉・モヤシのナムルを使った生春巻きです。ピリ辛タレに付ければビールが美味しく飲めそうです。カロリー控えめだから沢山食べてね～。
4. 2017/04/11 13:28

• おいしそう！ 7

1. 【おうちのみ大使】たけのこと鶏肉のマリネ。粒マスタードで味付け簡単洋風たけのこレシピ。
2. by akkeyさん
3. たけのこを洋風の味付けに。鶏肉が入っているので食べ応えもあり。粒マスタードが味のアクセントのワインに合うおつまみです。
4. 2017/05/03 18:46

• おいしそう！ 9

1. 豆苗とモヤシと豚肉の蒸し鍋
2. by daffodilさん
3. 豆苗とモヤシの食感がいい、ヘルシー蒸し鍋です。
4. 2017/04/13 14:33

• おいしそう！ 6

1. 〈おうちのみ大使〉冷酒が美味っ☆白だしで簡単☆筍の煮物♪
2. by ココヒロさん
3. 美味しい冷酒が飲みたいとの旦那さんのリクエストにこの時期旬の筍をあごだしで煮た優しい煮物を作ってみました。
4. 2017/04/24 15:02

• おいしそう！ 2

1. シュウマイの皮で兜の形のチーズ揚げ……おうちのみ大使
2. by あっちゃん。さん
3. こどもの日らしく♪♪ 粉チーズと粗挽きガーリックで作るおつまみです。
4. 2017/05/03 16:03

• おいしそう！ 26

1. * おうちのみ大使 * 春のヘルシーおつまみ2♪
2. by Aliceさん
3. 簡単に作れる、『豆腐と釜揚げしらすのふわふわ揚げ』を作ってみました♪
4. 2017/04/26 07:26

• おいしそう！ 10

1. 【おうちのみ大使】カブと生ハムの前菜。わさびマヨネーズで簡単ソース、春のカブが甘いレシピ。
2. by akkeyさん
3. スライスしたかぶと生ハムを重なるだけ。わさびマヨがさっぱり味にアクセントでお酒が進みます。
4. 2017/04/09 19:44

• おいしそう！ 4

1. 「ロールキャベツ」＆「イワシのパン粉焼きチーズ入り」♪
2. by 妻ママみかんさん
3. 新鮮なイワシの開きを使った「洋風おつまみ」です。トロッとしたチーズと大葉・ガーリックもアクセントに。♪
4. 2017/04/28 07:00

• おいしそう！ 5

1. 青のりたっぷり筍と山芋のこんがりお餅
2. by ショコラさん
3. 青のりのいい香りにサクサク筍、そしてもちもちのお餅がクセになりそう！
4. 2017/04/17 21:38

• おいしそう！ 13

1. 春のおうちのみ簡単ヘルシーおつまみ！ご飯はちょっとで満足〜鮭と水菜のサラダ寿司 。
2. by akkiさん
3. お寿司などのご飯ものをおつまみにすると、ついつい食べ過ぎちゃいそう、、すし飯に野菜をまぜてボリュームアップ！ご飯はちょっとで満足の、おうちのみヘルシー晩ご飯です。
4. 2017/04/15 13:32

• おいしそう！ 2

1. 電子レンジで簡単！きのことオクラの明太子あえ
2. by ユッキー*さん
3. ヘルシーなきのことプチプチ食感で旨味のある明太子とオクラを合わせた和え物です。 煮きりみりんも電子レンジで用意して和えるだけ！ ほどよい塩気と辛味が美味しい簡単おつまみです。
4. 2017/05/08 07:35

• おいしそう！ 6

1. レンチン新玉ねぎでかんたんおつまみ♪　☆おうちのみ大使☆
2. by まんまるらあてさん
3. 新玉ねぎをレンジでチンして、とろけるチーズと花椒をかけた、お手軽おつまみです♪チーズの塩気と花椒のピリリ！が、新玉ねぎの甘さを引き立ててくれます。
4. 2017/04/21 10:28

• おいしそう！ 12

1. 【おうちのみ大使】アサリとアスパラのワイン蒸し。アサリをパスタに見立てたヘルシーレシピ。
2. by akkeyさん
3. 旬のアサリとアスパラを簡単にワイン蒸しに。アスパラを長く切ってパスタ風にして糖質オフのヘルシーなおつまみにしました。
4. 2017/04/14 19:45

• おいしそう！ 9

1. 春のおうちのみ簡単作り置き小鉢2品は冷酒に合う〜うどと水菜の煮浸し。
2. by akkiさん
3. 旬のうどと水菜に干しえびを加えて、簡単煮浸し、春の小鉢。冷やしても美味しいので作り置きにもオススメです。
4. 2017/04/09 12:26

• おいしそう！ 5

1. ヘルシーおつまみ！春キャベツと豚肉の蒸し煮
2. by ユッキー*さん
3. 旬の柔らかな春キャベツを使った一品 コクのある豚バラ肉と合わせた蒸し煮です♪ 春キャベツは蒸すことで甘みがグッとあがります。 素材感を活かして味付けはシンプル＆ヘルシーな仕上がりです。
4. 2017/04/14 07:36

• おいしそう！ 1

1. チキンナゲット
2. by nachiさん
3. 画像はランチだけど、ビールにも合う！ついつい食べ過ぎちゃう。
4. 2017/04/18 13:38

• おいしそう！ 10

1. 今年もこの季節終わりかな。。【おうちのみ大使】菜の花のからしぽん酢和え♪
2. by ココヒロさん
3. 春のご馳走、菜の花の季節ももう少し。お酒の箸休めにもピッタリのからしぽん酢和えの紹介です。
4. 2017/04/12 11:45

• おいしそう！ 11

1. おうちのみ大使　新わかめのきんぴら
2. by コマッティさん
3. 今が旬の新わかめを使ってヘルシーなおつまみを作りました。簡単に出来て激安ですよ。
4. 2017/04/05 19:14

• おいしそう！ 7

1. 長芋と豆腐でふわっふわ♪　揚げない☆　ひとくち鮭がんも
2. by 花ぴーさん
3. 鮭と長芋と豆腐でひとくちサイズに作った、ヘルシーな焼きがんもどきです。長芋入りでふわっふわな仕上がりに。一口サイズなので、おつまみにピッタリ。
4. 2017/04/15 00:10

• おいしそう！ 6

1. 「中華クラゲのシャキシャキサラダ」♪
2. by 妻ママみかんさん
3. たっぷりの白髪ネギを中華クラゲと合わせて、さっぱりとしたあと引くお味のサラダです。花椒の香りも良いです。♪
4. 2017/04/24 09:30

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