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• おいしそう！ 5

1. 卵小麦粉不使用☆しっとり米ぬか入りココアドーナツ
2. by megrhythm0503さん
3. 卵小麦粉アレルギー対応お菓子！チョコは使わず、ココアパウダーでチョコ味にしています！米ぬかも入って身体に優しいのに、チョコ味がしっかり楽しめるドーナツを作りました！安心な材料で小さなお子様から大人まで召し上がれます！
4. 2017/01/28 09:41

• おいしそう！ 24

1. 甘酢たっぷり♪米ぬか入り肉団子
2. by こっぷんかぁちゃんさん
3. 普段の肉団子に炒った米ぬかをプラスして ヘルシーに♪ 中華屋さんにあるような大きな肉団子 頬張って食べてみて！
4. 2017/01/23 06:12

• おいしそう！ 3

1. 卵小麦粉不使用☆米ぬか入り豆腐ドーナツ
2. by megrhythm0503さん
3. 卵小麦粉アレルギー対応お菓子！米粉と豆腐に、さらに米ぬかまで入っているので、栄養価の高いヘルシーなドーナツになりました！小さなお子様から大人まで召し上がれます！
4. 2017/01/28 09:35

• おいしそう！ 21

1. 米ぬかで栄養ドリンク♪米ぬかコーヒー牛乳♪
2. by こっぷんかぁちゃんさん
3. お手軽に毎日続けられるように 牛乳に炒った米ぬかを混ぜるだけで 栄養ドリンクの出来上がり♪
4. 2017/02/01 06:09

• おいしそう！ 23

1. 香ばし煎りぬか入りミートソーススパゲティ
2. by アップルミントさん
3. ミートソースに煎りぬかを加えて香ばしい香りと甘さをプラス。スパゲティはたくさんゆでたけれど、おかわりであっという間になくなりました。
4. 2017/01/25 09:28

• おいしそう！ 22

1. 練乳ﾐﾙｸの米ぬか食ﾊﾟﾝ♪ﾀﾏｺﾞｻﾝﾄﾞ(^^)♪
2. by ユウケイママさん
3. 米ぬかを入れて、練乳と牛乳を入れて捏ねて、食パンを焼きました。
4. 2017/01/22 08:46

• おいしそう！ 8

1. 米ぬかでピーナッツバタークッキー
2. by ぴくるすさん
3. 米ぬかと粒入りのピーナッツバターでクッキーを作りました。 ピーナッツの食感もあり、ほろっと、ちんすこうのような口どけです。
4. 2017/02/01 21:35

• おいしそう！ 20

1. 米ぬか入り鶏つくね♪照り焼きつくねｻﾝﾄﾞ(^^)♪
2. by ユウケイママさん
3. 米ぬかを鶏つくねに混ぜて作ってみました。
4. 2017/01/26 08:16

• おいしそう！ 28

1. チキンナゲット的なモノ
2. by あずさん
3. 米ぬか入りで栄養満点。 ヘルシーなチキンナゲットです。
4. 2017/02/09 09:37

• おいしそう！ 19

1. 米ぬかﾊﾟﾝ(^^)♪ﾀﾏｺﾞ焼きｻﾝﾄﾞ・きなこｸﾘｰﾑｻﾝﾄﾞ(^^)♪
2. by ユウケイママさん
3. 米ぬかを入れてﾊﾟﾝを焼いてみました。
4. 2017/01/20 08:52

• おいしそう！ 9

1. くるみでザクザク☆米ぬか入りカフェモカマフィン
2. by megrhythm0503さん
3. ダイエット中ですが、薄力粉を減らして、米ぬかを入れてカフェモカマフィンを作りました！チョコを使用しなくても、チョコ感あります！くるみ入りでザクザクです！
4. 2017/02/01 21:56

• おいしそう！ 8

1. 煎りぬかビスケット。。。
2. by suz caf'eさん
3. ザクザク食感の煎りぬか入りビスケット ついつい、手が出る美味しさです。
4. 2017/02/08 20:26

• おいしそう！ 15

1. 甘納豆入り米ぬかケーキ
2. by たんぽぽさん
3. 小麦粉の代わりに米ぬかを使ったケーキです。 甘酒を使ったので、砂糖は不使用。 甘納豆がポイントです。
4. 2017/02/10 10:17

• おいしそう！ 7

1. ポリ袋で簡単★米ぬかスティックパン
2. by わんたるさん
3. 2次発酵なしで簡単に作れるスティックパン。ポリ袋で作るので子供と一緒に楽しく作れて、米ぬか入りで栄養たっぷりです♪
4. 2017/01/29 05:40

• おいしそう！ 25

1. 生地には米ぬか入れて♪風邪予防！ネギ焼き♪
2. by こっぷんかぁちゃんさん
3. 生地に炒った米ぬかを入れて たっぷりのネギで風邪予防♪
4. 2017/01/22 08:45

• おいしそう！ 4

1. 米ぬか入り衣で♪　冷凍こんにゃくのから揚げ焼き
2. by 花ぴーさん
3. 冷凍こんにゃくに米ぬか入りの衣をつけて、揚げ焼きにしました。ほんのり甘みがある衣でサクッと美味しい。
4. 2017/01/31 00:11

• おいしそう！ 5

1. 【レシピ】シナモン香る☆米ぬかバナナマフィン♪【自由部門】
2. by kanaさん
3. シナモンとバナナが香る、外はカリッと！中はしっとり～な米ぬかマフィンです♪
4. 2017/02/03 13:16

• おいしそう！ 23

1. 米ぬかdeヘルシー♪ヨーグルトチーズケーキ☆
2. by kyonmiさん
3. ヨーグルト＆米ぬかで♪ヘルシーチーズケーキ作ってみました(*´艸`)笑
4. 2017/02/06 22:34

• おいしそう！ 12

1. 米ぬかと米粉のドロップクッキー☆
2. by watakoさん
3. ボウル一つにどんどん材料を入れていくだけ。スプーンで落とす、ドロップクッキーなので簡単です。 米ぬかと米粉・くるみで、食感も良くサクサククッキー♪ 一つが大きいので、食べ応えもありますよ。
4. 2017/01/29 19:31

• おいしそう！ 19

1. 米ぬかクッキー
2. by あずさん
3. 香ばしく煎った米ぬかをクッキーにしてみました。 米ぬかの香ばしさを出す為、 バターは使わず、グレープシードオイルで。 卵なし、砂糖控えめで、体に優しい 栄養満点おやつになりました。
4. 2017/01/24 08:46

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