毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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カリフォルニアプルーン
毎日食べてプルーン美人♪
カリフォルニア プルーン
レシピコンテスト
食物繊維が豊富で、腸のはたらきを助けるヘルシーなドライフルーツ「プルーン」。自然の甘さ&フルーティーなコクはお料理にもお役立ち♪毎日の食卓にプルーン料理を並べて、おなかスッキリ!プルーン美人になろう☆
カリフォルニアプルーン
レシピ投稿期間:
4月25日(月)正午まで
カリフォルニアプルーン

プルーンは食物繊維が豊富

水溶性・不溶性それぞれの食物繊維を
バランスよく含んでいます。

腸のはたらきを助けて
おなかスッキリにお役立ち!

便秘を防ぐ

腸内環境を整える

消化器系の健康に役立つ

毎日食べてプルーン美人♪

カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

プルーンはそのまま食べるだけでなく、毎日の料理にも大活躍。
手軽な料理から本格的な一皿、そしてスイーツまで
プルーンを気軽に使ったアイデアレシピを募集します。
カリフォルニア プルーンレシピコンテスト
サイドディッシュ部門 メインディッシュ部門 パン&スイーツ部門
手早く簡単にできるサラダや副菜など 献立のメインになる一品を! 自然のおいしさたっぷり&ヘルシーに!
人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さん

人気料理家岸田夕子(勇気凛りん)さんのおすすめプルーンレシピ

シカゴ在住の頃からカリフォルニア プルーンが大好きで、ほぼ毎日食べています。お料理に使うとコクと自然な甘みが加わるので、おいしく仕上がります。プルーンピューレなら、多方面のお料理に活用できますよ。

プルーンフリット

さっくりとした衣に包まれたプルーンは熱々で自然な甘みも濃厚に!ワインのおつまみにもぴったりです。

しっとりやわらかプルーン煮豚

いつもの煮豚が驚くほどしっとりとした仕上がり。自然な甘みを加わるので味もまろやかです。

プルーンとあずきのケーキ

プルーンピューレとゆであずきでつくるヘルシーケーキ。焼きたてはふわふわ、冷めてからはしっとり♪

岸田夕子(勇気凛りん)さん

和洋中問わず、おかず、おつまみ、スイーツまで得意分野は幅広い。雑誌、イベント、テレビなどでも人気
・ブログ:rinrepi 勇気凛りん料理とお菓子
レシピブログプロフィールページ

料理に便利「プルーンピューレ」

プルーンピューレ プルーン&ぬるま湯を一緒に撹拌して「プルーンピューレ」にすると、調味料がわりにも使えてとっても便利!つくりかたはカンタンです!

Youtubeでつくり方をチェック >>

受賞された方には、料理にお役立ちの賞品をプレゼント

賞品
賞品

プリンセス テーブルグリルピュア

ストウブ ピコ ココットラウンド (20cm)

野田琺瑯ホワイトシリーズレクタングル深型3個セット

ボール メイソンジャー (プルーン色)

賞品

うれしいWチャンス! カリフォルニア プルーン賞

3部門すべてに投稿された方の中から抽選で20名さまにオリジナルグッズセットをプレゼント♪全部門への投稿をお待ちしています!

賞品 ・エプロン
・レシピ集
審査のポイント

身近な食材で簡単につくれる

毎日の食卓に役立つレシピである

レシピ投稿期間:3月22日(火)正午~4月25日(月)正午 
コンテスト審査期間:4月25日(月)正午~6月1日(水)正午
結果発表:6月1日(水)正午

カリフォルニア プルーン協会さんより

カリフォルニア プルーンの美味しい食べ方を発見して、毎日食べながら、キレイになっていただけたらうれしいです。

カリフォルニア プルーン協会 >>

レシピ投稿について

  • モニター商品の「カリフォルニア プルーン」 を使ったレシピを投稿ください
  • 材料は分量と人数(○人分)を明記してください
  • 作り方手順は箇条書きで明記してください
  • 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください

ミニバナー

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「プルーンレシピコンテスト」参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ♪
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レシピフォトの投稿受付中!

ハッシュタグ「#プルーン美人」「#クッキングラムモニター」をつけてInstagramに投稿してください
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前回のコンテストにも
プルーンピューレでつくるレシピが大集合!

勇気凛りんさんも登場!

美容家電、ペア・ディナー招待、限定ワインが当たるキャンペーン開催中

ミニバナー
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Instagramでも投稿受付中!ハッシュタグ「#プルーン美人」「#クッキングラムモニター」をつけて投稿してください♪

企画の詳細と参加方法

毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

毎日食べてプルーン美人♪カリフォルニア プルーンレシピコンテスト

参加者数 100名
募集期間 2016年3月14日(月) 12:00 ~ 2016年3月22日(火) 12:00
投稿期間 2016年3月22日(火) 12:00 ~ 2016年4月25日(月) 12:00
審査期間 2016年4月25日(月) 12:00 ~ 2016年6月1日(水) 12:00
結果発表 2016年6月1日(水) 12:00

全324件/221~240件

プルーン&クリームチーズをあえて♪ 切り干し大根とツナのサラダ
  1. プルーン&クリームチーズをあえて♪ 切り干し大根とツナのサラダ
  2. by 花ぴーさん
  3. プルーンとクリームチーズとマヨネーズをあわせたものを、ポン酢で下味をつけた切り干し大根とあえました。塩気と甘みが合わさって、ハマる美味しさになりました。
  4. 2016/03/28 16:41
◎簡単◎プルーンとクリームチーズのマフィン
  1. ◎簡単◎プルーンとクリームチーズのマフィン
  2. by tonchanさん
  3. はちみつのやさしい甘さが加わったプルーンとクリームチーズの相性がバッチリです。 見た目も可愛らしく、お友達への手土産にも、ぴったり。 プルーンピューレを油分の半分くらい使用して、美味しさそのままカロリーオフできました。
  4. 2016/04/24 15:03
カリフォルニアプルーン 「プルーンと春キャベツのサラダ」
  1. カリフォルニアプルーン 「プルーンと春キャベツのサラダ」
  2. by ONIKOさん
  3. 優しい酸味のあるドレッシングでシンプルサラダ♪
  4. 2016/04/20 21:25
プルーンでやさしい甘み♪ 長ねぎとちくわのぬた
  1. プルーンでやさしい甘み♪ 長ねぎとちくわのぬた
  2. by 花ぴーさん
  3. 長ねぎとちくわのぬたです。甘酸っぱいプルーンピューレと酢と味噌で、まろやかでやさしい味になりました。
  4. 2016/03/30 09:39
お砂糖なしのプルーンレアチーズケーキ。
  1. お砂糖なしのプルーンレアチーズケーキ。
  2. by みすずさん
  3. プルーンとほうじ茶でピューレを作り、クリームチーズに練りこんでゼラチンで固めたレアチーズケーキです。
  4. 2016/04/07 23:25
鮭とプルーンの南蛮漬けで家族みんなのお弁当♫
  1. 鮭とプルーンの南蛮漬けで家族みんなのお弁当♫
  2. by さとみわさん
  3. 塩鮭とプルーンで簡単美味しい南蛮漬け!プルーンの甘味が優しい仕上がりです。漬け込むことでより美味しく仕上がりますよ~(^^)お弁当のおかずにもピッタリです☆
  4. 2016/04/23 09:51
お祝いDinner☆
  1. お祝いDinner☆
  2. by フルーツさん
  3. 新居に引っ越して2周年のお祝いDinnerを作りました。メインは、鶏肉とプルーンの煮込み。プルーンのおかげでとっても美味しいメイン料理が簡単にできました。
  4. 2016/04/13 20:07
デミ缶を使わない・我が家のビーフシチュー
  1. デミ缶を使わない・我が家のビーフシチュー
  2. by お天気ママさん
  3. 1年生になった息子の大好きなビーフシチュー。 ドライプルーンを使うことで、 ビーフシチューもデミ缶なしでできちゃいます。
  4. 2016/04/13 14:26
ほんのり甘酸っぱい豚の生姜焼き
  1. ほんのり甘酸っぱい豚の生姜焼き
  2. by くるくるさん
  3. 定番の豚肉生姜焼きに赤ワインと蜂蜜に漬けたプルーンとレーズンを加えて作ってみました。ポン酢をバルサミコに変えたりとアレンジもしています。優しい甘味の生姜焼きが出来上がりましたよ。
  4. 2016/04/02 14:04
スキレットで定食のおかず風に♪ フルーティーな甘みのプルーン入り豚すき焼き
  1. スキレットで定食のおかず風に♪ フルーティーな甘みのプルーン入り豚すき焼き
  2. by 花ぴーさん
  3. プルーンピューレを割り下に入れた豚肉のすき焼きです。プルーン効果で豚肉がしっとりやわらかです。
  4. 2016/04/17 16:08
プルーンピューレとココナッツミルクのスコーン
  1. プルーンピューレとココナッツミルクのスコーン
  2. by miyucyannさん
  3. バターや卵の代わりにプルーンピューレを使ってヘルシーなスコーンを作りました。
  4. 2016/03/31 21:20
子どもの成長を応援するデミグラオムライス
  1. 子どもの成長を応援するデミグラオムライス
  2. by お天気ママさん
  3. 4月から小学校に入る息子のために作ったデミ風オムライス。プルーンを使って、短時間でデミ風ソースが出来上がります。
  4. 2016/04/06 05:21
プルーンとクリームチーズのミニパイ
  1. プルーンとクリームチーズのミニパイ
  2. by お天気ママさん
  3. プルーンとクリームチーズをいれたミニパイ。 プルーンは栄養価が高く、薬膳では子供の成長を応援し、ママの若返りをサポートする食品。 気を補うはちみつや、美肌を効果のあるアーモンドと合せて、 お子さんやママに嬉しいスイーツです。
  4. 2016/03/29 10:00
おからとプルーンピューレをつなぎにメンチカツ♪
  1. おからとプルーンピューレをつなぎにメンチカツ♪
  2. by ハッピーさん
  3. 生おから&作り置きした カルフォルニアプルーンピューレを つなぎに使いメンチカツを作ってみました 揚げたて最高~!♪美味しくいただきました
  4. 2016/03/29 20:32
今日のおつまみ プルーンのカシューナッツ挟み
  1. 今日のおつまみ プルーンのカシューナッツ挟み
  2. by かりんさん
  3. カルフォルニアプルーンで、ヘルシーなおつまみを作りました。プルーンにカシューナッツを挟んでシナモンをトッピング!これで立派な一品です。
  4. 2016/03/26 16:50
簡単!プルーンムース
  1. 簡単!プルーンムース
  2. by となりんりんさん
  3. マシュマロと絹ごし豆腐で作ったヘルシームースです。
  4. 2016/04/04 20:21
プルーンピュレで作る チーズケーキまん
  1. プルーンピュレで作る チーズケーキまん
  2. by りんさん
  3. プルーンピュレを使った花巻の生地に包まれているのは、ベイクドチーズケーキ! チーズとプルーンの相性はGOOD! 3歳児も一気食べするおいしさでした。
  4. 2016/03/27 22:19
【カレー】カリフォルニアプルーンと新玉ねぎのカレー
  1. 【カレー】カリフォルニアプルーンと新玉ねぎのカレー
  2. by *なおみん*さん
  3. プルーンでフルーティカレー。 フルーツカレーなんて!という人におすすめしたい!
  4. 2016/03/28 20:29
プルーンが決め手◎簡単◎キャロットラペ
  1. プルーンが決め手◎簡単◎キャロットラペ
  2. by tonchanさん
  3. プルーンにリンゴ酢とはちみつを使って、フルーティでスイーツの様なキャロットラペになりました。 レンジでチンすることで、短時間で味が馴染んで、漬け込んだ様な味わいです。 よかったら、是非お試しください!
  4. 2016/03/29 19:44
春キャベツときのこ、プルーンの具だくさんクリームソースパスタ
  1. 春キャベツときのこ、プルーンの具だくさんクリームソースパスタ
  2. by こらそんさん
  3. 具だくさんでこれ一品でメインにもなるパスタに仕上げました。 プルーンを加えるタイミング次第で、プルーンの食感の楽しみ方が変わります。
  4. 2016/04/25 11:43
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