沖縄の自然の恵みたっぷり！モズクでヘルシーな食卓 | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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全119件/21～40件

• おいしそう！ 24

1. 生もずくdeつくね鍋
2. by ひろりんさん
3. もずくの粘りのおかげで繋ぎいらず! ヘルシーおいしーつくねできました。
4. 2015/11/23 20:16

• おいしそう！ 30

1. モズクともやしのサラダ
2. by ＭＩＫＩＣＯさん
3. もやしのサラダにモズクもIN！捨てがちな大根葉も大活躍です♪
4. 2015/12/03 06:51

• おいしそう！ 5

1. 沖縄もずくで！まずは、トマトとキュウリのオリーブオイル和え
2. by さとみわさん
3. もずくの食感を活かして、さらにトマトとキュウリで彩りをプラス！シンプルにレモンとオリーブオイル、で和えた簡単で爽やかな和え物にして頂きました☆ さっぱりでいくらでも食べれそうです(^^)
4. 2015/11/19 09:20

• おいしそう！ 19

1. 卵だけの茶碗蒸し　もずくあんかけ
2. by としこ屋さん
3. やわらかい卵のやさしい味と もずくのしっかりとした食感のミスマッチが・・・いいんですよ!
4. 2015/11/28 22:48

• おいしそう！ 24

1. もずくの洋風茶碗蒸し。
2. by とな。さん
3. 寒くなってくると朝食に簡単な茶碗蒸しをよく登場させるのですが、もずく＆チーズでカルシウムアップ～な洋風茶碗蒸しを簡単に作りました。
4. 2015/11/24 11:25

• おいしそう！ 5

1. あっさりもずくスープとキノコハンバーグ
2. by エリツィンぴっぴさん
3. メインのハンバーグに合わせて、もずくの中華スープを作りました。生もずくの歯ごたえは最高でした。
4. 2015/11/20 14:59

• おいしそう！ 5

1. 簡単！モズクのてんぷら
2. by まっつんさん
3. 沖縄産のもずくがたっぷり食べられる天ぷらのレシピです。 市販の天ぷら粉を使うので手軽にできるのに、もっちもちで美味しいですよ～。
4. 2015/12/02 00:25

• おいしそう！ 6

1. 外はカリカリ、中はふわふわしっとり♪　もずく納豆の油揚げ詰め焼き
2. by 花ぴーさん
3. もずくと納豆とじゃこと玉子を油揚げの中に詰めて、カリッと焼きました。もずくと納豆がとても合います♪
4. 2015/11/21 00:16

• おいしそう！ 13

1. もずく入り鶏照り焼きハンバーグ
2. by りかりんさん
3. もずく入りの鶏和風照り焼きハンバーグにしました！柔らかい鶏挽肉にしゃきしゃきっと歯ごたえのもずくがとっても美味しかったです☆
4. 2015/12/02 14:06

• おいしそう！ 14

1. モズクとマグロで酒の肴
2. by ＊Manis＊さん
3. モズクとマグロさえあれば家にあるもので簡単に 酒の肴が完成！
4. 2015/11/29 21:26

• おいしそう！ 10

1. もずく入り海鮮餃子
2. by エリツィンぴっぴさん
3. 生もずく、エビ、ホタテ、万能ネギをはんぺんでつないで、餃子にしてみました。もずくのシャキシャキ感とエビのプリプリ感をはんぺんが優しくまとめて、魚介の旨味たっぷり餃子です。
4. 2015/12/03 01:24

• おいしそう！ 6

1. カリッと焼けた☆もずくのチーズおやき♫
2. by さとみわさん
3. 沖縄もずくに昆布茶で味付けし、粉と卵をまぶしてカリッと焼くだけ☆仕上げにチーズをトッピングして仕上げ焼き！おつまみにも合うし、子供達にも大好評のチーズおやき。食感がとってもいいです☆
4. 2015/11/20 09:36

• おいしそう！ 21

1. モズクのお味噌汁
2. by ＭＩＫＩＣＯさん
3. お味噌汁の具にモズク☆食感も楽しめる一品になりました～♪
4. 2015/11/19 06:45

• おいしそう！ 20

1. もずく、豚肉、野菜のペペロンチーノ風炒め
2. by サトシさん
3. もずくをたっぷりの野菜とペペロンチーノ風に炒めました。もずくを油で炒めることでシャッキリした食感になります^_^
4. 2015/11/19 22:06

• おいしそう！ 5

1. もずく＆山芋の明太子あえ
2. by tezuさん
3. 切るだけで簡単なモズク料理です☆ ネバネバした山芋との相性がたまりません お酒とも合いますね
4. 2015/12/04 10:55

• おいしそう！ 8

1. 沖縄県産生もずくで♡卵焼きオイスター厚焼き卵
2. by ズボラ栄養士@吉田理江さん
3. オイスターソースだけで味付けしたのでお料理苦手な方でも簡単に作れます！お弁当、朝食、おつまみにもぴったりですよ！
4. 2015/11/18 12:16

• おいしそう！ 8

1. もずくの中華スープ
2. by Marikoさん
3. きのこ、海老、海草の出汁がミックスされた「もずくの中華スープ」です。少しとろみもつけ、喉ごしよくしました。食欲がないときや寒い日におすすめのスープです。
4. 2015/11/26 16:26

• おいしそう！ 18

1. ＊もずくと玄米のガレット サルサソース＊
2. by サトシさん
3. もずくと玄米ごはんを混ぜて、薄くカリッとしたガレットを焼きました。香りと食感が楽しめます。
4. 2015/11/24 08:25

• おいしそう！ 8

1. もずくのクリームパスタ 柚子胡椒風味
2. by エリツィンぴっぴさん
3. 生もずくといくらのしょうゆ漬けの食感が楽しいパスタ。柚子胡椒を入れたクリームソースで和えてみました。
4. 2015/11/24 14:59

• おいしそう！ 8

1. *【recipe】もずくと豚肉の素麺チャンプル―*
2. by りょうりょさん
3. もずくをたっぷり入れた素麺チャンプル―です。もずくのシャキシャキっとした歯ごたえがいいアクセントに。美味しくってボリューム満点、なのにヘルシーなところがまた嬉しい１品です。
4. 2015/11/26 08:30

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