おうちのトマトでカンタン！ヘルシー！彩りバッチリ☆「かけトマ」レシピコンテスト | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

キャベツの緑、とんかつの黄色、トマトの赤と、見た目も華やか。ソースの代わりにフレッシュなトマトソースを入れてさっぱりと。		カリッと焼いた鶏もも肉のステーキに、玉ねぎとセロリを加えたトマトソースをかけて。ジューシーな鶏肉とトマトの相性がぴったり。		カラフルな野菜とトマトソースの組み合わせは彩りもよく食欲をそそります。子どもも喜ぶ一品。

• トマトをかけた「かけトマ」レシピを投稿ください（生のトマト、カットトマト、ホールトマト、トマトソース、トマトピューレ、トマトペーストなどなんでもOKです）
• 材料は分量と人数（◯人分）を明記してください
• 作り方手順は箇条書きで明記してください
• 電子レンジをお使いの場合はワット数と加熱時間を明記してください
• ブログ記事のタイトルに「かけトマレシピコンテスト」と記載してください

レシピをブログ記事にUPする際には【レシピブログの「かけトマ」レシピコンテスト参加中】と記載の上、ミニバナーを貼ってください。ミニバナーの貼り付けはカンタンですよ。
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• おいしそう！ 32

1. 「かけトマレシピコンテスト」カレー炒飯にタバスコかけトマ
2. by みどふぁどベシさん
3. 簡単ちゃちゃっと出来るカレー炒飯。 タバスコ入りかけトマでピリ辛な刺激をプラスしました。 ちょい足しかけトマで、いつものカレー炒飯が彩りも綺麗な新鮮な仕上がりに！
4. 2014/03/12 19:01

• おいしそう！ 12

1. キムチとトマトの冷やし蕎麦
2. by cookingmamyさん
3. トマトをおろして麺とよくからむようにしました♪
4. 2014/02/22 13:12

• おいしそう！ 8

1. ポークステーキ　トマト入りグレモラータ風ソース。
2. by ゆりぽむさん
3. ポークステーキにかける温野菜的なトマトソースです。 にんにくとアンチョビ使いがソースのポイント♪
4. 2014/03/20 12:42

• おいしそう！ 20

1. 蕎麦トマティーナ／【travel】スペイントマト祭
2. by オカザキッチンさん
3. 蕎麦とトマトの和洋折衷です。フライドオニオン＆ガーリックも効いて、面白い味覚を演出します！ ちなみに、スペインのトマト祭を書いている記事でもあり、記事中が引くほどにトマトまみれです。
4. 2014/02/19 22:38

• おいしそう！ 10

1. フレッシュかけトマ！いわしの蒲焼き丼
2. by Kikiさん
3. 甘辛蒲焼き＋フレッシュトマトがベストマッチ！ 一口大にカットした蒲焼きがポイントです。
4. 2014/03/20 10:55

• おいしそう！ 20

1. おからと里芋のころころコロッケ♪　～ジューシーかけトマ添え。〔かけトマレシピコンテスト〕
2. by decoさん
3. いつものおからと里芋のコロッケに、かけトマをかけて～♪いつもは濃厚なソースをかけてた旦那＆娘も、こっちのがいい～！と、家族がひとつにまとまりました（笑）肉気なしだけど、かけトマ効果で、大満足のヘルシーコロッケになりました♪
4. 2014/02/26 05:52

• おいしそう！ 9

1. かけトマ　パプリカのスパイス香るチキンピラフ詰め
2. by kokonさん
3. 見ためは華やかですが、手間がかかっていない簡単メニューです。
4. 2014/03/20 12:20

• おいしそう！ 30

1. ﾌﾞﾛｯｺﾘｰと油揚げのかけトマサラダ☆
2. by りとるぱんぷきんさん
3. 栄養満点のブロッコリーとこんがり焼いた油揚げの、 ほんのりニンニクがきいたヘルシーなかけトマのサラダです☆
4. 2014/03/26 17:52

• おいしそう！ 30

1. ハムステーキミルフィーユ（かけトマレシピコンテスト） & 変な子
2. by てぃーなさん
3. 厚めのハムとチーズをミルフィーユ状に重ねて、 トマトをかけました。
4. 2014/02/26 13:37

• おいしそう！ 29

1. 大葉にんにく醤油味のかけトマト茶漬け
2. by tonさん
3. あっさりして美味しかったです。 トマトって日本の出汁などにも合っているなぁ～ なんてつくづく思います。
4. 2014/03/19 09:11

• おいしそう！ 25

1. 鰆の一夜干しで『かけトマ』レシピ
2. by みどふぁどベシさん
3. 鰆の一夜干しをフライにすると　サックサクで身は柔らか味はギュッと濃縮されて美味しいです。 フライもカットトマト缶を使った簡単かけトマドレで、口当たりサッパリといただけます。
4. 2014/03/07 16:42

• おいしそう！ 30

1. 最近寝不足な家族と・・大胆トマトで栄養満点豚しゃぶしゃぶ♪
2. by じゅりちゃんさん
3. 大胆にトマトをカットしたのです。 とっても美味しい豚しゃぶサラダが出来上がりました。
4. 2014/03/01 21:00

• おいしそう！ 30

1. 麩に酢味噌かけトマト
2. by tonさん
3. 我が家の酢味噌かけトマトは マグロやきゅうりの乱切りにかけたりします。 今回は、家にある麩にかけていただきました。 和風の食事のサラダ感覚で食べています。
4. 2014/03/18 07:15

• おいしそう！ 19

1. お野菜たっぷり★ツナマヨ餃子カップグラタン。　〔かけトマレシピコンテスト〕
2. by decoさん
3. 餃子の皮カップの、お野菜たっぷりプチグラタン♪・・・て、残りもんの寄せ集めで作ったんですが。（笑）たっぷりの野菜を、みんな大好きツナマヨと和え、チーズをかけてトースターでチン♪熱々のグラタン＋ひんやりかけトマ、おいしいです♪
4. 2014/03/04 09:08

• おいしそう！ 16

1. 「かけトマレシピコンテスト」サバのソテー♪さっぱりおろし「かけトマ」☆
2. by さとみわさん
3. 脂がのったサバをソテーし、大根おろしとトマトを合わせたソースをかけて頂く「かけトマ」でさっぱり美味しいサバの一品が出来上がりました☆
4. 2014/02/26 16:14

by ゆりりんさん
トマトをマリネしたソースをかけていただくサラダパスタです。柚子果汁と刻んだものを加えてさっぱり爽やかに仕上げました。食欲アップ間違いなし！

2014/03/07 21:58

• おいしそう！ 27

1. 「かけトマレシピコンテスト」☆ホタテと花麩のカルパッチョにトマトを添えて✿
2. by さとみわさん
3. ひな祭りに作ったホタテのカルパッチョ☆すし酢を浸み込ませた花麩を添えて盛り付けたらさらにわさび醤油入りのトマトソースをかけて☆　彩りも綺麗でわさび醤油入りトマトとホタテがとってもよく合い美味！
4. 2014/03/05 15:54

• おいしそう！ 19

1. 「かけトマ　ジャージャーうどん」と「エビのチリソース煮」で中華ディナー
2. by もりもんさん
3. ピリ辛のジャジャーうどんにかけトマしました。 さっぱりおいしくいただきました。
4. 2014/03/07 09:07

• おいしそう！ 27

1. 「かけトマ」そうめん
2. by ゆみｔａｎさん
3. これからの季節にピッタリのそうめん。 醤油に漬けたトマトの味がたまらない。ごま油の香りもプラスしてどんどん箸が進みます。
4. 2014/03/13 22:10

• おいしそう！ 6

1. 簡単おかず！厚揚げのかけトマチーズオーブン焼き
2. by quericoさん
3. 和風のおかずによく使われる厚揚げですが、これにチーズとかけトマで、ちょっぴりイタリアン。オーブントースターで焼くだけ。とっても簡単で、美味しい。おつまみにもおかずにもなる一品です。
4. 2014/03/24 16:19

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