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• おいしそう！ 16

1. フライパンでできる♪辛くないハリッサマヨチキンとキャロットラペのホットサンドと入学式
2. by アップルミントさん
3. たっぷりキャベツとキャロットラペとハリッサマヨチキンのホットサンドです。辛いハリッサはマヨネーズと一緒に使うと辛さがマイルドになって食べやすくなります。ホットサンドメーカーがなくても手軽にホットサンドが作れます。
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6. 2022/04/09 18:24

• おいしそう！ 24

1. 苺ショートケーキなトースト。『いちごブッラータチーズ トースト』いちごミルクの素。
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 手軽に出来るのに、食べてみると「ショートケーキみたい」な美味しさ。いちごの粒々感にバニラビーンズの香りがリッチで、食べだしたら止まらず、写真以上に食べちゃいました。食べてる時も、食べ終わった余韻も、幸せ感＆いちご感たっぷりです。
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6. 2022/05/08 22:20

• おいしそう！ 16

1. せりとカニカマのだし巻き卵
2. by watakoさん
3. カニカマと生のせりを刻んで入れて焼きました。味付けは白だしだけなので、朝でも簡単にできます。冷めても美味しいので、お弁当に入れてもOKです。
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6. 2022/04/22 21:08

• おいしそう！ 3

1. レモンでさっぱり！コールスローサラダ
2. by kaana57さん
3. ほんのりレモン風味でさっぱり仕上げ！ 野菜がたっぷり摂れるコールスローサラダ。 さっぱりとした味わいで、食欲不振のときでも食べやすいお味です。
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6. 2022/03/25 12:35

• おいしそう！ 15

1. たまには甘い朝食♪いちごとみかんのフルーツサンド
2. by アップルミントさん
3. 大きないちごをもらったので、フルーツサンドを作ってみました。たまにの贅沢な甘い朝食です。
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6. 2022/04/06 14:55

• おいしそう！ 15

1. 朝ごはんにも♪トースターで簡単！いちごとバナナのオートミールクラフティ
2. by TOMO（柴犬プリン）さん
3. いちごとバナナ、オートミールで作ったクラフティです。トースターで簡単に出来ます。
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6. 2022/04/18 12:21

• おいしそう！ 14

1. おにぎらずで朝ごはん
2. by Sachi（いちご）さん
3. 日本の朝ごはんの定番、鮭・漬物・目玉焼きのおにぎらすです。
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6. 2022/04/08 20:44

• おいしそう！ 24

1. 具沢山のスクランブルエッグは、異国の味わい。『メネメン』トルコ。
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. トルコの「メネメン」と言う卵料理。お家で手軽に簡単に作れるようにしました。スーパーで買える材料で、見た目も味わいも大事にしつつ、材料を選んで作ったレシピ。パンを添えて、朝食としてフライパンのまま食卓にどうぞ♪
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6. 2022/04/25 18:40

• おいしそう！ 25

1. ポケットサンドとシーザーサラダ
2. by ししずちゃんさん
3. ポケットサンドは食べやすくて、見た目もかわいい! 焼豚が意外といい感じです!
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6. 2022/04/08 11:53

• おいしそう！ 15

1. 帯広のますやの十勝産小麦のパンとあさりと春キャベツのバターミルクスープ
2. by アップルミントさん
3. 牛乳消費を兼ねて、潮干狩りでとれた厚岸産あさりと春キャベツのバターミルクスープを作りました。
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6. 2022/05/08 23:41

• おいしそう！ 5

1. 【ミックス粉なしの自家製パンケーキ】全粒粉のホットケーキ
2. by 室崎さゆり(ぺぽ)さん
3. ミックス粉がなくてもできる自家製ホットケーキです。全粒粉入りでヘルシーに仕上げました。あっさり甘さで何とでも合わせやすいです。
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6. 2022/03/24 22:55

• おいしそう！ 22

1. 高原を感じる爽やかスムージー。『キャベツスムージー・ホエー入り』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. ミキサーでサッと作って、元気な１日のスタートにピッタリな、嬬恋高原キャベツの甘み、みずみずしさ、美味しさを生かして作ったレシピ。フルーツと一緒に、体に嬉しいドリンク。
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6. 2022/05/05 22:17

• おいしそう！ 22

1. Wの苺ソースで。『いちごミルキーパンケーキ』いちごミルクの素。
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. パンケーキにふんわり生クリーム。そのままかけた「いちごミルクの素」で濃厚ないちごミルクの味わい。そこに温かい『いちごバター』をかけて。苺の香り美味しさが更にアップ。いちごの甘さ、バニラの香り。とっても豪華なパンケーキが手軽に出来上がります。
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6. 2022/05/07 21:45

• おいしそう！ 13

1. 丸ごと玉ねぎのスープで朝ごはん(^^♪
2. by masaさん
3. 新たまねぎを丸ごとスープに。 玉ねぎの美味しさを味わうべく、なるべくシンプルに仕上げました。
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6. 2022/04/06 00:37

• おいしそう！ 11

1. 朝食にピッタリ☆　混ぜるだけ♪　豆乳の冷製とろみスープ
2. by 花ぴーさん
3. 茹で野菜に豆乳と酢と白だしを混ぜるだけ。簡単でヘルシーなので、忙しい朝ご飯にもピッタリです。
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6. 2022/03/26 10:17

• おいしそう！ 3

1. 甘酒オートミールマフィン ※乳製品不使用（30min)　とマルシェ出店の告知
2. by えんさん
3. オートミールを使ったグルテンフリーのマフィンです。 甘酒入りの優しい甘さで、ジャムなどを付けても美味しいです♪
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6. 2022/04/26 06:12

• おいしそう！ 11

1. 綺麗な色合いでボリュームたっぷり。『紅しょうが肉卵焼き』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 炒めたひき肉と市販の紅しょうがペーストを加えた卵焼き。ねぎも加えて彩りと風味もプラス！お肉が入っているのでボリュームたっぷりです。
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6. 2022/05/04 22:18

• おいしそう！ 23

1. サッと作って季節を楽しむ。春のガーデン風モーニング「季節のサラダ」
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 冬から春のバトンタッチ。そんなイメージで作ったサラダに、手作りのドレッシング、マヨネーズを添えて。お家で焼いた食パン、飲み物とシンプルなメニュー。テーブルにお花を飾って、ちょっとガーデンカフェ風モーニングにしてみました。
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6. 2022/04/10 23:02

• おいしそう！ 14

1. 朝食にぴったり♪ランチのお供にも♪あさりのサフランスープ
2. by アップルミントさん
3. 厚岸で潮干狩りしたときのあさりで、サフランスープを作りました。栄養が高いので朝食にぴったりです。
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6. 2022/05/09 10:35

• おいしそう！ 22

1. フォークで混ぜて焼くだけ。甘くてヘルシー『オートミールバナナケーキ』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. フォークで混ぜて焼くだけで、バナナの香りと甘みがふんわり。小麦粉・バター・砂糖・砕く手間なしの、グルテンフリーの簡単なバナナケーキ。翌朝のパンがない時に夜さっと焼いて、しっとりを朝食にしたり。おやつにしたり。噛むことで満足感もあります。
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6. 2022/04/27 21:37

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