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• おいしそう！ 9

1. 食品ロスを削減！残り野菜で絶品チヂミ
2. by 四万十みやちゃんさん
3. 人参の皮やブロッコリーの茎の部分など、捨てがちな部分でチヂミを作りました。 残り野菜とは思えないほど、絶品なチヂミになりました♪ 色々な野菜を加えているので、彩も抜群！お弁当にもピッタリです。
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6. 2021/10/24 20:59

• おいしそう！ 4

1. コリコリやみつき♪　ブロッコリーの茎の塩麹ナムル
2. by 花ぴーさん
3. ブロッコリーの茎を塩麹であえたナムルにしました。
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6. 2021/10/01 15:51

• おいしそう！ 13

1. えのき茸　全部食べ切り！　えのき茸の根元のチーズ焼き♪　ヤミツキのお味＆食感　　　＆母のお誕生日
2. by jamkichiさん
3. 食感がまるで帆立！？　えのき茸の根元、捨てる部分を丸ごと焼いてステーキに！　えのきの美味しさ再発見の一品です♪
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6. 2021/10/23 08:42

• おいしそう！ 2

1. おつまみ炭水化物♪ビールが進む!唐揚げ高菜チャーハン
2. by からあげビールさん
3. 余った唐揚げをinした 高菜チャーハンめっちゃ美味しい♪ 中華調味料を使うチャーハンもいいけど ほんだしを使うチャーハンも 美味しくてオススメです！！ 唐揚げリメイクに是非お試しを♪
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6. 2021/10/05 11:52

• おいしそう！ 43

1. 変わり種？だしを取ったあとの昆布で天ぷら♪
2. by はるさん
3. だし取りあとの昆布の天ぷら、ほっぺが落ちるほどおいしいってわけじゃないけどちょっとしたおつまみに良いの♪
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6. 2021/10/04 09:20

• おいしそう！ 5

1. 肉厚しいたけの軸でもう一品☆　しいたけの軸のわさび海苔和え
2. by 花ぴーさん
3. 椎茸の軸で作るおつまみです。わさびと海苔の佃煮で和えました。
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6. 2021/10/05 06:38

• おいしそう！ 1

1. ヘルシオオーブンで揚げないかき揚げの出来栄え。と、わたしのフードロスをなくす工夫。
2. by Keiさん
3. 冷蔵庫横のちょっとのスペースを活用して、食品を無駄にしない取り組みを紹介しています。
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6. 2021/10/10 16:14

• おいしそう！ 8

1. 一日めから美味しい♪　ブロッコリーの茎の味噌漬け　おうちのみ大使就任
2. by 花ぴーさん
3. ブロッコリーの茎を味噌漬けにしました。
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6. 2021/10/01 15:48

• おいしそう！ 50

1. おのこり蕎麦をカラリと揚げてパリッパリ～♪
2. by はるさん
3. お蕎麦をゆでたけどあとひと口が食べられない、そんなときにからりと揚げるとちょっとしたおやつになるの♪
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6. 2021/10/06 18:03

• おいしそう！ 4

1. 全部入れて煮るだけ☆　甘さ塩分控えめが美味すぎる♪　昆布のごま生姜佃煮
2. by 花ぴーさん
3. 出汁を取った後の昆布で作った佃煮です。
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6. 2021/10/02 10:28

• おいしそう！ 22

1. 牛乳の大量消費に。牛乳救済レシピ。『パニール』の作り方。
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 牛乳の賞味期限が今日なのに、丸1本残ったまま。そんな時にお役立ちレシピ。このままでも炒めても美味しいカッテージチーズです。このチーズのレシピ、副産物のホエーのレシピもどうぞ♪
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6. 2021/10/27 19:43

• おいしそう！ 40

1. ヤングコーンのひげ、冷やし鉢とかき揚げ♪
2. by はるさん
3. ＜ヤングコーンのヒゲ＞って柔らかくて甘くって、とってもおいしい♪捨てるなんてもったいない！ということで「冷やし鉢」「かき揚げ」の二品を紹介させてくださいね。
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6. 2021/10/04 11:11

• おいしそう！ 38

1. ほうれん草の根元の軽い天ぷら、コリアンダー塩添え♪
2. by はるさん
3. ほうれん草の根元、天ぷらにするととてもおいしいの。お好みの合わせ塩でどうぞ♪
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6. 2021/10/03 16:59

• おいしそう！ 18

1. ふんわり卵入り☆にらときくらげと豚肉のオイスター炒め♪（タイトル長。。(-_-;)
2. by ココヒロさん
3. 安い時にまとめ買いしたくなるのがニラ♪でもうっかりするとすぐに傷んで臭いも(-_-;)でも大丈夫！ニラは冷凍できちゃうんです♪その方法お教えしちゃいま～す♪
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6. 2021/10/22 14:57

• おいしそう！ 3

1. 【4人で100円ほど♪】レンジで簡単！見切り品で作るさっぱり副菜
2. by まんまるらあてさん
3. 見切り品コーナーの薄揚げと舞茸チップで。甘酸っぱい出汁が染みた揚げでご飯が進みます。うどんの具としてもおすすめ。
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6. 2021/10/04 04:28

• おいしそう！ 21

1. 途中で味見したくなる、インド風『パニール炒飯』
2. by 食で楽しむ魔女（まり）さん
3. 風味豊かでタンパク質もしっかり摂れるインド風チャーハン。実は残りご飯、大量消費の牛乳を使って作る「食材救済レシピ」です。作っている途中で「おつまみ」の誘惑もあります。
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6. 2021/10/29 21:23

• おいしそう！ 2

1. 水溶性食物繊維で痩せるらしい♪　アボカドの種茶
2. by 花ぴーさん
3. アボカドの種を刻んで煮出したお茶です。脂肪を分解してくれるらしく、アボカドを食べたらいつもお茶にしています。
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6. 2021/10/05 12:39

• おいしそう！ 4

1. 外葉だからサクサク美味しい♪　キャベツの外葉のスパイシーかき揚げ
2. by 花ぴーさん
3. キャベツの外葉も細かく切って揚げれば、サクサク美味しく食べられます。青臭さはスパイスで消します。
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6. 2021/10/01 15:56

• おいしそう！ 2

1. 【ハロウィンおやつ】ふんやりしっとり♪かぼちゃのハロウィンマーブルパウンド
2. by 室崎さゆり(ぺぽ)さん
3. かぼちゃとココアを合わせたマーブル模様のパウンドケーキです。かぼちゃをたっぷり使うので、とてもしっとりな仕上がりです。
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6. 2021/10/24 06:08

• おいしそう！ 11

1. 作っておくと超便利な！【冷凍パスタ】【自家製トマトソースレシピ5選】♪
2. by ハッピーさん
3. トマトソースやパスタは、多めに作って、 冷凍保存をします、パスタはお弁当作りなどに 便利ですし、トマトソースは、アレンジがきいて大変便利です♪
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6. 2021/10/02 12:12

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