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• おいしそう！ 3

1. 混ぜるだけ！ツナトマトの冷製パスタ　おつまみにもなります
2. by ミクぽんさん
3. さっぱりひんやりで暑い日でもつるつる食べられます。材料と麺を混ぜるだけなので手間もかかりません。
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6. 2018/06/08 13:55

• おいしそう！ 5

1. チーズキムチな１０分以内時短パスタ～ｖ（＾０＾）/
2. by haruさん
3. 暑くってやる気が出ない時にも１０分以内で簡単に素早くできるパスタです。 チーズとキムチの美味しさに食欲が刺激されます。 夏にぴったりですよ～
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6. 2018/06/17 16:08

• おいしそう！ 4

1. 豚肉＆野菜載せ、ごま油風味のぶっかけ蕎麦
2. by outra_praiaさん
3. 具を載せた、冷たいぶっかけ蕎麦。酢が入ってなくても、トマトの酸味で、サラダ風の味です。ごま油のコクで、食が進みます～。
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6. 2018/06/05 18:08

• おいしそう！ 4

1. あんかけカレー素麺
2. by masaさん
3. 食欲がないときでも、麺だと食べやすく、カレーの風味が食欲をそそります。 　 あんも麺にしっかり絡みます。
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6. 2018/05/28 00:23

• おいしそう！ 5

1. サラダ蕎麦弁当☺︎
2. by Naoさん
3. サラダチキンをのせてみました！ 最近の暑さにバテてる息子の置き弁です！
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6. 2018/05/18 08:04

• おいしそう！ 4

1. 冷たいトマトと新たまねぎのしょうゆパスタ
2. by ゆみよん（大倉由美）さん
3. トマト、きゅうり、たまねぎを切ってツナ缶とさっと和えるだけ。さっぱりと食べたいのでしょうゆ味で。冷たく冷やしてどうぞ。
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6. 2018/05/18 21:11

• おいしそう！ 4

1. レシピあり＊がっつり食べたいジャージャーそうめん
2. by あおいさん
3. ジャージャー麺ではなく、ジャージャーそうめん♪ そうめんと肉味噌の相性が意外と良いんです！ しっかり食べてスタミナつけて乗り越えたい夏のオススメ麺料理です。
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6. 2018/05/18 10:12

• おいしそう！ 4

1. レシピあり＊そうめんで作るピビン麺
2. by あおいさん
3. そうめんを使ったアレンジレシピです♪ ピリ辛&冷たいので夏にピッタリです！
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6. 2018/05/18 09:49

• おいしそう！ 3

1. 手羽元の黒酢煮載せ、冷蕎麦
2. by outra_praiaさん
3. ご飯にトロロと一緒に乗せて美味しかった、手羽元の黒酢煮を載せたお蕎麦。酢で甘辛く煮た手羽元、お腹に優しく滋養のある長芋、ビタミンBの摂れる枝豆で、初夏のエネルギー補給になります。
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6. 2018/06/04 17:11

• おいしそう！ 2

1. スタミナ満点のポテト焼きうどん
2. by Aranjuezさん
3. 良く作るポテト焼きうどんだけれど、ポテトは3種類：シャドークイーン・アンデスレッド・北あかり、そしてスタミナ版としておろしニンニクも増量した、ピリ辛版。
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6. 2018/05/19 14:06

• おいしそう！ 4

1. スパイシー冷やし胡麻味噌うどん
2. by ぽっちゃりさん
3. ヘルシーで高タンパクな鶏胸肉と簡単に出来る 冷凍うどんで、アジアンテイストな夏向けの 麺を作ってみました。
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6. 2018/06/11 08:14

• おいしそう！ 4

1. いかの塩辛とねぎのパスタ
2. by marumonさん
3. 塩辛のうま味とバター醤油の風味が食欲をそそります。 粗びき胡椒のピリ辛がいいアクセントになり美味しいパスタができました。
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6. 2018/05/29 11:35

• おいしそう！ 4

1. プルコギうどん☺︎
2. by Naoさん
3. がっつりプルコギうどん！
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6. 2018/05/20 08:06

• おいしそう！ 3

1. 【レシピ】低糖質！包丁いらずで簡単！中華風混ぜ麺
2. by ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
3. 包丁いらずで簡単に作れる、中華風混ぜ麺です！
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6. 2018/06/18 11:41

• おいしそう！ 3

1. 【レシピ】低糖質&低脂質！簡単混ぜるだけ！モロッコ風スパイシー混ぜ麺
2. by ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
3. 混ぜるだけの簡単麺レシピ！ カルディで購入したハリッサを使った、モロッコ風のスパイシーな混ぜ麺です。
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6. 2018/05/30 08:43

• おいしそう！ 4

1. 「麻婆らーめん」の作り方
2. by yoshiさん
3. 「麻婆らーめん」です。特徴は辛いのはもちろん、「とろみ」がついてることです。スタミナ食材も使ってるのでより一層汗かく一品になると思います！
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6. 2018/05/18 06:23

• おいしそう！ 4

1. 簡単　冷しガスパチョつけ素麺
2. by ぽっちゃりさん
3. 夏なんで、スペインを意識したつけ麺を 作ってみました。 トマトジュース使用の超簡単つけ素麺です。
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6. 2018/05/31 08:25

• おいしそう！ 3

1. 【簡単・時短】ゆでたうどんに乗せるだけ♪塩もみキュウリとホタテの梅肉のっけうどん
2. by Min(小林 瞳）さん
3. メチャメチャ簡単に作れるレシピです。たっぷりのキュウリの塩もみがサッパリ。梅肉の酸味と相まってツルッと頂ける一杯です。
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6. 2018/06/03 09:32

• おいしそう！ 3

1. さっぱりイタリアン♪タコとトマトのカッペリーニ
2. by みつきさん
3. 暑い日には、すぐに茹で上がるカッペリーニがおすすめです。オリーブオイルとレモンに少しだけ入れたおろしにんにくが食欲をそそります。
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6. 2018/05/28 22:47

• おいしそう！ 3

1. 初夏の麺レシピ☆「レモンチョップドサラダの洋風ひやむぎ」の作り方
2. by 伊賀 るり子さん
3. 夏野菜たっぷりのレモン風味のチョップドサラダとひやむぎを和えてみました。ひと手間加えるだけの簡単レシピですが、夏らしいさわやかな洋風ひやむぎが完成します。
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6. 2018/06/13 12:24

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