10名のクッキングラマーさんのファイト アスリート飯を紹介します!カラフルなビジュアルも要チェックです♪
en.ym1021さん
アボカドで和えたペンネの上に、マリネしたサーモン&野菜の角切りをたっぷりトッピング。カラフルなオシャレプレートに!
rororo_rocoさん
にんにくたっぷりのそぼろのせごはんに、カラフルな野菜&豆、フルーツを多彩に盛りつけたパワーアッププレート!
a.jinjaさん
栄養バランスばっちりのワンプレートハンバーガー。牛肉100%のパテ、全粒粉のバンズ、つけ合わせにレンコンチップとグリーンをたっぷり!
kyokoba_baさん
ご飯の上に、サーモンやカラフルな野菜、キヌア、豆類をたっぷりとトッピング!鮮やかな彩りの海鮮丼仕立てに。
keitamitsuさん
地中海風魚介の白ワイン蒸しに多彩な季節の野菜をつけ合わせ。ご飯はおにぎりにして和テイストをアレンジ。
misumisu0722さん
鶏もも肉のトマト煮込みをメインに、雑穀ごはん、紫キャベツ、パプリカナムル、キャロットラペやリーフ類など彩りも栄養も満点プレート!
xxosakanaxxさん
ビビッドなビーツコロッケの他に、野菜や豆類などをふんだんに使って、ビジュアルからもパワーがもらえる贅沢プレート。