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味付けは、余っていた納豆のタレと砂糖のみ!市販の伊達巻は甘すぎて子どもも苦手なので、飽きずに食べられる優しい味の伊達巻を作りました。作り方はフードプロセッサーで混ぜて焼くだけ。食...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:はんぺん, 卵Lサイズ, 納豆のタレ, 砂糖 by 管理栄養士の料理教室なのはなキッチン さん
筑前煮とは?油で炒めたものを筑前煮というそうで、油で炒めてないものが、がめ煮だそうです。今回油で炒めてないので、がめ煮になります。今回のがめ煮は重箱には一応入れますが、お正月は雪...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:れんこん, 鶏もも肉, 里芋, 椎茸, ごぼう… by おなかがぺこりん さん
食欲そそる☆ほたての香草パン粉焼き

おいしそう 2件

ほたて貝とハーブソルトの相性GOOD◎オリーブオイルを使ってフライパンでカリッと揚げ焼きにしたヘルシーフライ☆ごはんやお酒がすすみます。冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴっ...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:ほたて貝柱, 小麦粉(薄力粉), 溶き卵, ☆パン粉, ☆ハーブソルト… by kaana57 さん
食欲そそる!えびの磯辺揚げ天むす

おいしそう 1件

市販でおなじみ「えび天むすび」のアレンジバージョン♪青のり風味が食欲そそり、大人も子どももパクパク食べられます。おもてなしやおつまみ、夜遅くまで頑張る受験生応援メニューとしても大...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:むきえび(大粒), A)天ぷら粉, A)水, A)塩, A)青のり… by kaana57 さん
食欲そそる☆ゆずこしょう風味の鶏唐むすび

おいしそう 1件

ゆずこしょう風味で食欲そそる!大人気のピリ辛おむすび。パクパク食べやすい大きさで、夜食やおつまみ、おもてなしにも好評です。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:鶏もも肉(唐揚げ用), A)ゆずこしょう、しょうゆ、酒、みりん、ごま油, 片栗粉, オリーブオイル, 焼き海苔(全形)… by kaana57 さん
お弁当やおつまみに♪揚げずにヘルシー◎ピザ風チーズ春巻き

おいしそう 2件

外はカリッと、中はとろ~りチーズで食欲そそるピザ風春巻き。市販のピザソースを活用して簡単調理です。オーブンで焼くので吸油量down!冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにも...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:豚ひき肉, たまねぎ, オリーブオイル(豚ひき肉炒め用), ピザソース, 塩… by kaana57 さん
おなじみの蒸しパン。  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:薄力粉, ベーキングパウダー, きび砂糖(またはグラニュー糖), サラダ油, 卵… by 梅の実学園 さん
冷凍牡蠣で牡蠣佃煮風

おいしそう 1件

冷凍の牡蠣を使った佃煮風  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:冷凍牡蠣, 日本酒, 醤油, たまり醤油, 砂糖… by はるこ さん
ごはんがすすむ☆こくうま肉じゃが

おいしそう 1件

これ一品でお肉や野菜がたっぷり摂れる、栄養豊富な和総菜。「牡蠣だし醤油」と「黒糖」を使ってコクとうま味をUPし、優しい甘さに仕上げました。ごはんがもりもり進んで大満足♪冷めても美...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:牛薄切り肉(牛こま切れ肉でもOK), じゃがいも, たまねぎ, にんじん, さやえんどう… by kaana57 さん
お弁当やおつまみに♪さつまいものカレーチーズフライ

おいしそう 4件

オリーブオイルで揚げ焼きするヘルシーなフライ☆さつまいもの自然な甘みとカレーチーズ風味が相性GOOD!冷めても美味しく、お弁当やおつまみにもぴったりです◎さつまいもはみかんと同程...  続きを読む>>
  • 人数:5人以上分
  • 調理時間:15~30分
材料:さつまいも, ☆天ぷら粉, ☆水, ☆しょうゆ, ☆カレー粉… by kaana57 さん

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