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５分でのレシピ・作り方

５分でのレシピ・作り方

1件

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朝食にチアシードで、ブルベリーヨーグルト

5件

朝食にチアシードで、ブルベリーヨーグルト

調理時間：5～15分

分量：1人

材料：マテルネブルーベリーコンポート, ブルーベリー（冷凍）, チアシード, 水, プレーンヨーグルト

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