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魔法のレシピ・作り方

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食べる薬膳ラー油

食べる薬膳ラー油

調理時間：15～30分

分量：1人

材料：１．鷹のツメ　手で細かくちぎっおく, ２．国産にんにく　芽を取り除き薄くスライスしておく, ３．長ネギ　　薄く小口切り, ４．サラダ油　, ５．薬膳十味唐辛子、薬膳三味ダイエット味唐辛子、各大さじ１をあわせ水大さじ２醤油大さじ１で湿らせておく。

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