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材料:ツナ缶(ノンオイル), 水切りヨーグルト, オリーブ, エキストラバージンオリーブオイル, ブラックペパー…
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材料:食パン(8枚切り), ツナ缶(オイル漬け)80g, パプリカ, ミニトマト(種を抜いたもの), サニーレタス…
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