非常食 のレシピ・作り方

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ブログレシピ
簡単！！ピリ辛！！とりそぼろとバジル（いなば）の缶詰でエスニック焼き飯の作り方/レシピ
おいしそう！ 4件
簡単！！ピリ辛！！とりそぼろとバジル（いなば）の缶詰でエスニック焼き飯の作り方/...
赤いライジングスターさん
赤いライジングスターさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
投稿レシピ
乾燥野菜のごはん
おいしそう！ 6件
乾燥野菜のごはん
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：米, 乾燥野菜（みそ汁の具）
投稿レシピ
アルファ米利用・ぐるぐるオムライス
おいしそう！ 7件
アルファ米利用・ぐるぐるオムライス
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アルファ米（白飯）, 玉ねぎ, 焼き鳥缶詰（塩味）, 玉子, トマトケチャップ…
投稿レシピ
冷蔵庫をあけて・市販品利用の五目ちらし
おいしそう！ 5件
冷蔵庫をあけて・市販品利用の五目ちらし
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：米, ニンジン, ツナ＆ビーンズの缶詰, コーンのドライパック, 青じそ…
投稿レシピ
くじらの大和煮缶詰でなんちゃってガパオごはん
おいしそう！ 4件
くじらの大和煮缶詰でなんちゃってガパオごはん
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：くじら大和煮缶詰, ごぼう, ピーマン, にんにく, バルサミコ酢…

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